不敏感的面板：碧柔藍管、近江兄弟小熊防曬。

第一款，碧柔藍管，17年升級版藍管漸變色，顏色目前售價59元左右。升級後的藍管多了防水效能，質感比較輕薄，抹開化水，很水潤，不會泛白。塗抹以後5分鐘吸收，面板完全不油膩，油皮使用起來也完全沒壓力。

第二款，近江小熊防曬。30元左右，口碑防曬。分紅、藍兩款。藍色新增薄荷成分，上臉異常清涼，夏天用感覺很舒適。上臉之後開始有點油，吸收之後還比較清爽，有酒精味，所以不建議幹皮和敏感皮使用。紅色那款相對溫和一點，也比較輕薄，乳白色乳液質地。

敏感性面板：兩個小眾一點的牌子，奧蜜思，娜芙，會讓你愛上防曬的產品。

第一，奧蜜思透妍防曬，淘寶官方旗艦店售價100-110元/30ml。日本一個比較偏小眾的品牌。我用的是spf34的油性肌膚那款，因為是夏天，怕油，所以故意選的控油系列，沒想到歪打正著了。防曬霜是偏水狀的乳液質地，上臉跟抹水似的，完全不粘不膩，而且很快就幹了，表面狠清爽，沒有一絲油光，非常好用。打算以後再試試他們家的滋潤款。

第三，也是一個小眾的牌子，娜芙清透防曬系列，莎莎售價在150左右。我用的管狀的spf32，上臉使用感也跟不錯，跟沒用防曬一樣，清爽不油，不泛白，不拔幹。

最重要的一點，最後的這幾個牌子價效比很高，雖然價格便宜，但是效果絕對可以秒殺好多一線大牌，本人後面打算持續回購，哈哈。

第一推薦:近江小熊兩款

第二推薦:妮維雅PA+++35/50 (防曬指數自己選擇)

第三推薦:碧柔弱酸性PA++30

以上都是價格不錯的防曬

想價效比高點的就安耐曬。

第一款:碧柔防曬

這款應該是被不少人推薦了吧，大概70幾塊左右，攜帶還是比較方便的。質地上比較水潤同時很清爽不油膩，這個也算是它的一個很大亮點。改版之後防水效能提升了

味道上是一種淡淡的香味，可以接受。和安耐曬相比，個人覺得防曬的效果沒有安耐曬那麼突出畢竟價格在那，雖然防曬也在SPF50日常用肯定是夠的，百元內個人還是推薦的。

第二款:高絲經典款防曬

這個是高絲的經典款，也算是防曬的入門產品吧！這個用的時候搖一搖，而且它還加入了清涼因子質感上有點類似乳液的質地。

不油膩也沒有其他雜七雜八成分的新增還是比較安全的，同時它雖然說可以做妝前乳，建議還是分開用比較好。喜歡霜的可以試試入這款同時還是給大家安利下高絲的防曬噴霧。

如果從高絲中選擇噴霧和霜的話，會更建議選擇這個噴霧，真心更好用！噴出來是水霧狀的，吸收力更棒！同時這個噴霧本身是沒味道的，噴的瞬間有點酒精味。

第三款:赫拉防曬

赫拉的防曬也是比較有名的產品，價位在一百多能接受，一支可以用很久。

是淡黃色的膏體，延展性比較好。持久度和清爽度個人覺得比碧柔要nice，而且它用上之後再用隔離等上妝，真心不卡粉。就不會有搓“白泥”的感覺，品質上真的不輸安耐曬，算是良心產品了！

看你的膚質啊，不管什麼護膚品都要適合自己的！夏天就要到了，防曬成為一件大事情！作為學生黨我覺得謎尚防曬霜不錯，是我用過最便宜的防曬霜了，適合油皮，中皮，平價又好用，外形是可愛*^o^*的，表情包加紅色，每次看到心情都很好，然後味道也是很好聞，很少女，重點是防曬，保溼效果很好

謝邀。春天已經來了，夏天還會遠嗎？相信不少仙女已經開始囤防曬霜了，趁現在防曬還沒有漲價趕緊買起來。其實，防曬是一年四季都要用的哦。如果是精明的妹子，就會在冬天防曬搞特價的時候快快囤貨，這樣買就很划算哦。下面推薦幾款我經常用的防曬霜，都是價效比非常高的產品，物美價廉！

第一款：娜麗絲防曬噴霧（90g/79RMB）SPF50+

這個就是因為《花兒與少年》而紅遍網紅賣到斷貨的娜扎同款防曬噴霧，娜扎為了不變黑也是蠻拼的，囤了超多瓶。不過，效果非常顯著。大家去了一趟非洲，連本來白到發光的江疏影也變黑了，就娜扎一人沒有曬黑，效果槓槓滴。

這款防曬添加了73%的美容液精華，蘊含玻尿酸、膠原蛋白和蘆薈等精華，保溼效果非常好，而且噴完臉不會泛白，還有一定的定妝效果，噴出來的霧很細膩，也不會油膩，很值得推薦！

第二款：日本Ajuste防曬噴霧（200g/89RMB）SPF50+

這款噴霧雖然乍看之下，價格有點高，可是它的容量超級大，我記得當時噴了一個多月還沒噴完，而且我天天噴，有時還會補噴，都是噴手腳，用量挺大的，然後手腳沒怎麼曬黑哦。它有三個顏色，我推薦綠色的，因為我喜歡它的艾草味，可以驅蚊。不喜歡有味道的妹子可以選白色款。噴霧很清爽，噴完肌膚沒什麼負擔，效果不錯！

第三款：南韓RE:CIPE水晶防曬噴霧（150ML/69RMB）SPF50+

這款也是娜扎同款防曬，非常火，我家還有兩瓶沒有用，哈哈！天貓超市現在有得買哦！噴霧蘊含多種純天然成分，保溼效果非常好，而且還可以降溫。在南韓一上市立刻被搶光。我感覺它的噴霧是這麼多款裡最細的，而且定妝效果也是比較好的。

同時，噴霧的防水效果也很好，即使在戶外出再多的汗，也不會融掉，不過時間久了還是補噴一下比較好。

第四款：泰國atreus牛奶美白防曬噴霧（150ML/58RMB）SPF50+

這款防曬厲害了，有瞬間美白的效果，就和素顏霜一樣，是每個女生夏天必備的手腳裸妝神器哦。噴霧不含酒精和可燃物質，可以帶上飛機。防水效果很好，即使夏天下水游泳，手腳還是照樣那麼白，別人看起來就覺得你是天生亮白肌膚一樣哦。而且噴霧清爽不油膩，很適合夏天。

第五款：ORBIS奧蜜思無油防曬妝前乳（28ML/90RMB）SPF34

這是一款綜合性的妝前乳，兼具防曬和隔離保溼等功效，獨特的無油配方，讓你一夏天保持清爽不油膩。如果是室內活動的仙女，這款妝前乳已經可以滿足基本的防曬需求，出去的時候只需撐傘就可以了。這款妝前乳的保溼效果非常好，很適合平時經常對著電腦工作的白領哦。

第六款：大寶清爽保溼防曬露（75g/38RMB）SPF20

大寶防曬霜真是平價防曬中的戰鬥機，不僅便宜效果好，而且分量足，非常適合吃土少女哦。這款防曬露清爽保溼力度都很強，很適合混合性和油性肌膚。雖然度數有點低，不過日常使用還是很好的，平時撐個傘什麼的問題不大哦。質地像乳液一樣，拍上去非常舒服哦！

第七款：娥佩蘭清透防水防曬乳（30ML/68RMB）SPF30

它家的薏仁水相信大家都是再熟悉不過了，它的防曬照樣好用哦。娥佩蘭有兩款防曬，這款白的偏化學防曬，還有一款是粉紅的偏物理防曬。我個人喜歡這款比較多，因為它的控油和防水效果非常好。因為我平時汗比較多，用物理防曬很容易因為出汗融掉，所以我比較喜歡化學防曬哦。出汗多的仙女可以試下白色款，效果槓槓滴！

第八款：碧柔水活櫻花防曬霜（60g/69RMB）SPF30

看到很多人已經推薦碧柔了，不過我還是要推薦一下，因為它家的產品實在太好用了。這款是櫻花防曬霜，去年新出的，我當時好奇也買了一下。一開啟就聞到淡淡的櫻花香氣，和春天實在太般配了。我個人覺得很適合春末夏初的時候用，因為它的度數不是很高，不過保溼效果很好哦。對櫻花情有獨鍾的仙女可以嘗試一下。

好了，今天的防曬霜就推薦到這裡了，你們有沒有更好的、價效比更高的產品推薦呢？可以在下方留言，大家一起交流一下哦！喜歡我文章的朋友可以關注一下我，每天會定時推送各種美妝護膚資訊，還有潮流穿搭指南哦，謝謝大家支援！麼麼噠(* ￣3)(ε￣ *)！

最後祝仙女們個個白白亮亮，白得發光哦！

最近天氣很熱，太陽很大，感覺一秒進入夏天，這個時候防曬不用，護膚白用。

我們來分享幾款好用又不貴的防曬霜。

跟安耐曬都是同一個爸爸的，都屬於資生堂。水潤又輕薄，幹皮油皮都可以用，含有爽身粉，用起來不粘膩，特別適合打底，妝前用不脫妝，又很持久，極力推薦

價格：五十左右。

噴霧型的防曬霜很方便，噴臉噴四肢很方便，這款更是火爆，不僅有粉嫩的外表，防曬效果也是很好，成膜很快。古力娜紮在花兒與少年裡面用的就是這一款。

價格：旗艦店99，活動更優惠。

上榜cosme大賞，這款他強調的就是像化妝水般的感覺，清爽不油膩，不給肌膚帶來負擔，用起來也的確很水潤很清透。

價格：一百左右。

喜歡就關注55喲~

又到了一年一度的防曬季，俗話說的好“四月不防曬、五月黑成炭”，防曬不限於春夏，其實不管是晴天還是陰天，夏季還是冬季，都會有被紫外線傷害面板的風險，作為一個精緻的豬豬女孩，我們要時刻做好防曬工作呢。

想要更好的防曬，首先你得選擇一款合適的防曬霜，55這裡推薦三款價效比超級高的防曬霜供大家參考，好用又不貴可以常回購的防曬霜首推以下三款。

1、安耐曬小金瓶

大名鼎鼎的防曬霜當家，很多美妝博主都在推薦的一款，防曬指數SPF50+ PA++++，臉部和全身都可使用，超強的防曬指數，防水防汗效果也很不錯，一年四季都能用的那種！

2、NARIS UP 娜麗絲 UV防曬噴霧

這款就是超火的娜扎同款，被譽為是日本COSME大賞防曬噴霧類第一的產品，能夠很好的預防由日曬引起的乾燥和肌膚敏感狀況，最重要的是在防曬的同時還能幫助肌膚補充水分，噴到臉上清爽不黏膩，味道的是好聞的玫瑰花味。包裝也很粉嫩戳少女心。

3、RE:CIPE 水晶防曬噴霧

娜扎的另一款常用的防曬噴霧就是這款了，上臉質地很輕薄，透氣舒緩超輕透，吃雞庫裡也不錯，抗汗防水還不脫妝，在炎日的夏季也能保持長久妝效，身體也能噴，游泳美白兩不誤。

說句心裡話，防曬霜的好壞真的不決定於價格。有些好用的防曬霜價格也很平價。

這款應該是平價裡面最好用的，好用裡面最平價的防曬霜了~它和安耐曬的SPF值和PA值都是一樣的，卻比安耐曬更清爽滋潤。非常推薦這款哦~~

這款火了去年一個夏天呢~自從娜紮在花少中和這款形影不離，這款立刻變成小網紅了~包裝非常的少女，而且小小的一瓶很方便攜帶，裝在包裡隨時就可以補防曬。

如果說娜麗絲是過氣網紅，那這個就是當紅小生。這是今年火起來的防曬噴霧。自從林允在小紅書上安利了這款，發現某寶上很多店家馬上上架。這個牌子有兩款，藍瓶和白瓶，藍瓶更大，白瓶更適合敏感皮，而且可以當作定妝噴霧來用哦~

大家都知道泰國的彩妝做的很好，由於他們地處熱帶，天氣非常炎熱，所以他們的彩妝都做的不易脫妝，很持久防水。所以他們的防曬霜也一樣好用。

說了這麼多，裡面有沒有一款你種草的呢？~

希望小仙女小王子們都能在來年做一個“膚淺”的人。

防曬的重要性堪比卸妝，早年萬千少女的偶像木村拓哉已經用親身經驗證明了，男人也要做好防曬，不然真比實際年齡老十歲！

今天就跟大家聊聊這些好用不貴的防曬產品，因為我很不喜歡塗抹式防曬霜黏膩膩的感覺，所以重點推薦噴霧式的防曬產品。

1.RECIPE水晶防曬噴霧

SPF.50+ PA+++

價格：60RMB左右

這個噴霧的特點是特別清涼，噴在面板上有種冰凍過得噴霧噴出來的感覺。而且噴霧更清爽一點都不油膩，去年盛夏在海邊，用水晶噴霧防曬效果槓槓的，一點沒有曬黑，防曬效果跟長達8小時。

出於心理作用，我還是每隔三個小時補噴一下，感覺唯一的缺點就是比較少。全身都噴的話，去三次海邊就用完了。但是使用體驗好啊，比入的推薦款。

2.Naris up娜麗絲防曬噴霧

SPF.50+ PA+++

價格：75RMB左右

古力娜扎小姐姐帶火的防曬噴霧，同樣是清涼噴霧的體驗感，更多了6種保溼成分，給曬後極度缺水的肌膚清涼補水的SPA體驗。瓶身比水晶噴霧小巧又些，更加便攜，瓶內有鋼珠用錢要搖一搖，唯一的不足也是量比較少。

3.atreus防曬噴霧

泰國品牌Atreus最大的特點是濃濃的牛奶香，讓人聞到都忍不住想親！

噴上手是乳液質地，但是比霜更好推開，還看起來更加白皙。防水防汗的效果也是喜人，成膜速度快，一會功夫就會變得清爽不油膩啦。

4.Mistine aqua防曬噴霧

SPF.50 PA+++

價格：75RMB左右

泰國翻曬噴霧的防曬效果自然是不讓人懷疑的，生產的都是高倍防曬，讓你輕鬆享受Sunny、海浪、沙灘。Mistine aqua防曬噴霧主打防水防汗、清爽不油膩，長達12小時的防曬效果，還富含珍珠精華和植物洋甘菊，可以細化毛孔和抗敏，是不是很貼心？

有防嗮噴霧選擇困難症可以先收藏，以後再看哦，或許能幫助小仙女找到適合自己的防曬噴霧！

在正式推薦產品之前，老牛還是想要講一些防曬的基礎知識，以便大家可以自己根據自己的情況去做出相對符合自身膚況的選擇。（不想看乾貨的同協，可以直接往後拉到老牛種草版塊）

之所以提友人和自己的防曬經歷，除了想要再度強調防曬的重要性之外，就是要說防曬不能偷懶，四季都要進行。首先讓我們再次來認識一下紫外線中的UVA、UVB、UVC。

01、不同波長對肌膚的傷害各不相同

UVA（波長320~400nm）：波長比較長，可以穿透雲層、玻璃進入室內和車內，可以穿透至面板真皮層。從上圖可以看出UVA包含UVA-1和UVA-2，其中UVA-1穿透力最強，可達真皮層，不但會令肌膚曬黑，長期累積的話，會對面板造成傷害，出現鬆弛、皺紋、失去彈性等肌膚問題；而UVA-2則能夠到達面板表皮，會引起面板曬傷、變紅髮痛、日光性角化症等嚴重肌膚問題；研究發現，UVA多了會讓人生面板癌。能夠穿透大氣層的紫外線中，90%以上都是UVA。

UVB（波長280~320nm）：波長相對來說比較短，是導致灼傷、間接色素沉積和面板癌的主要根源，灼傷主要表現為面板出現紅斑，嚴重的還可能伴有水腫、水皰、脫皮、發燒和噁心的症狀，但Sunny中的大部分UVB被大氣層阻擋住了。

UVC（波長100~280nm）：波長更短，但也更危險，慶幸的是它會被臭氧層阻隔，只有少量會到達地球表面。

單從上面的文字描述，或許你無法想象出常年遭受紫外線的侵害，究竟會給面板造成多大的傷害，那我們先來看一張之前刊登在《新英格蘭醫學雜誌》上的照片。

照片中的主人公叫威廉·愛德華·麥克利戈特，是一名常年在外跑的卡車司機。拍攝這張照片時，麥克利戈特是66歲，如果只看他右邊臉的話，確實跟年齡相符，但他左邊臉呈現出來的肌膚狀態，卻像是86歲。之所以會有這麼大的差異，是因為麥克戈利特每次跑運輸的時候，左邊臉靠近卡車車窗，並且一直開著窗，被太陽直曬。上面有提到，紫外線中的UVA如果長期累積的話，除了會讓面板曬黑，也會加速加重面板老化鬆弛。

簡而言之，如果你想十幾二十年後，看起來要比同齡人年輕十幾二十來歲，那做好防曬很重要。

02、丟掉沒Sunny就不用防曬的想法

經常也有同協後臺給老牛留言，詢問陰雨天可不可以不用防曬，畢竟看不到Sunny啊；春季和冬季可不可以跳過防曬，畢竟Sunny那麼和煦溫暖，紫外線應該也不會太強吧，告訴你，答案是NO。

從上圖可以看出，雖然5/6/7三個月UVA和UVB強度更強一點，但是3/4月份主要導致光老化的UVA也已經開始增強，而且紫外線中的UVA穿透力強，是能夠穿透雲層，所以陰雨天根本拿它沒辦法。

老牛總結：1、陰雨天也要防曬；2、春季冬季也要防曬。

瞭解了防曬的必要性和重要性，接下來要說說如何選防曬產品。相信許多人會有過類似明明長草的時候心動萬分、身邊的親朋好友用了也都說好的產品，到了自己臉上不是太油膩就是悶痘，要不就是假白的讓你分分鐘覺得是在演《藝伎回憶錄》的經歷。那麼防曬產品究竟該怎麼選呢？

01、懂點成分和配方有益選品

從劑型和成分上分，可以分為物理防曬劑和化學防曬劑。

物理防曬劑，目前大多數而言，主要是透過二氧化鈦（TiO2）、氧化鋅（ZnO）等無機粒子，均勻分佈在面板表面，形成一層均勻保護層，透過該保護層對紫外線的反射、折射和散射等作用，遮蔽掉部分紫外線對面板的傷害。

物理防曬的安全性相對較高，穩定性強，在使用時只會停留在面板表面，容易清洗且不刺激面板，對嬰幼兒或敏感肌人群來說是比較安全的選擇；但是，物理防曬中所新增的二氧化鈦和氧化鋅為粉末顆粒，會讓膚色假白，且從膚感的角度而言，會覺得油膩且厚重。

化學防曬劑，會在產品中新增化學吸收劑成分，比如水楊酸辛脂、對苯二亞甲基二樟腦磺酸、麥素寧濾光環等，這些成分的特點是可以吸收紫外線的能量，吸收完之後以熱能或者無害可見光的形式重新釋放，達到防紫外線的作用。

相較於物理防曬劑的油膩厚重，化學防曬劑相對比較清爽，塗抹後肌膚無負重感；只是過去大家會認為它比較刺激，被肌膚吸收後某些膚質可能有產生刺痛、不適應的情況。然而現在的化學防曬愈做愈好，現今會透過一種類似薄膜的科技把成分包起來，因此接觸到肌膚的是薄膜，而非化學防曬劑本身，不僅刺激性降低，同時更延長了防曬停留在肌膚表層的時間。

所以，在老牛看來，以現在的科技來講，防曬產品都儘量朝向更好的方向，安全性、防敏感程度也比以前好，沒有一定說要選物理還是化學的，說到底還是看你自己追求什麼樣的膚感。

02、不同場合選用不同防曬產品

也許是因應現在環境汙染的狀況，紫外線愈來愈強，所以對於防曬的要求標準也愈來愈高。首先我們來說一下什麼是SPF和PA。

SPF的英文縮寫Sun Proteetion Factor，就是防曬係數，是對紫外線的防禦能力指數，有不同等級之分。

簡單點來說，SPF值能表示出面板對Sunny中的UVB紫外線的耐受力是多少時間，SPF1=20分鐘，比如說塗抹了一款SPF30的防曬霜，就等於可以在Sunny下保護面板600分鐘，相當於10個小時

PA是Protection Grade of UVA的英文縮寫，以“+”表示產品防禦紫外線能力，值數越高，防禦效果越好。

PA＋：有效

PA++：相當有效

PA+++：非常有效

以往大家重視SPF，可能原本使用SPF30就足夠，到現在已經有SPF50的產品；「+」的觀念，也一樣，以前最高只有三個+，現在變成四個+，告訴大家防止UVA很重要。

但是日常生活中該如何選擇，我覺得還是要依照自己的需求來決定。如果你是普通的上班族，並非長期在外工作，我覺得不需要擦到四個+，一至兩個+就可以了，SPF也能選擇低一點的係數，即使薄薄擦一層防曬也無妨，但如果今天豔陽高照、太陽很大，那當然選擇四個+的防護會更好。

假如你是那種每天都在戶外，且長時間處在烈日環境下的人，諸如長期在戶外工作的工人、運動員等，則可以選擇SPF數值較高，且PA後面+較多的產品，並且要做好持續補擦的工作。

當然，除了上面所說的兩點之外，根據自己的膚質選擇防曬產品也是另外一個衡量的維度，因為涉及篇幅較長，老牛就不在這裡展開細說，以後可以單獨出一篇相關的文章。

簡單概括來說，無論是保養護膚品還是防曬產品，都是要選擇適合自己，而非人云亦云的跟風。

當然，大家也不要因為紫外線對面板會造成傷害，而拒絕接觸Sunny。研究表明，Sunny能夠讓體內的維他命D增多，而維他命D可以避免鈣質的流失，讓骨骼強健，也能讓免疫系統運轉正常。並且，Sunny也能讓心情變得愉悅，對遠離抑鬱症有很大的幫助哦。

另外送上老牛使用防曬霜的小心思。特別是防曬一定會抹足量，建議一次至少要0.6到1毫升，大約是一個小指指節或者一個1元硬幣的量。如果用的是化學防曬類保養品，一般會在臨出門前20分鐘左右擦，以確保有足夠的成膜時間。

當然，除了使用防曬產品之外，日常生活中，為了避免受到紫外線的傷害，外出時也可以多戴太陽眼鏡、戴遮陽帽、撐陽傘等物理性的防曬，並且衣物選擇深色衣物會比淺色衣物好。飲食上避免會吸光的食物，例如九層塔、香菜等香料。

先說說老牛喜歡的資生堂吧。

目前，無論是在日本，還是在內地，經常被賣斷貨的資生堂旗下的兩款產品，估計就屬安耐曬小金瓶和怡麗絲爾優悅活顏防護精華乳。

安耐曬小金瓶：適合長時間外出，烈日下曝光。質地流行性好，稀薄如乳液，延展性不錯，上臉後油膜感較強。主要成分裡面有氧化鋅和二氧化鈦，所以結合上面老牛所說的乾貨知識，應該是以物理防曬為主。因此晚間要做好卸妝工作，以免加重肌膚負擔，出現痘痘粉刺等情況。

怡麗絲爾防曬金管：質地水潤，不幹，後續跟妝服帖，輕薄不厚重，防曬係數是SPF50+，PA++++,防曬黑曬傷效果不錯。

質地輕薄不黏膩，如果後續要上妝，也能讓妝容服帖，並且防曬係數跟資生堂的兩款比起來，也相差無幾。從價效比上來說，適合上班或者學生族使用。