唉！同情你三秒。作為專業髮型設計十幾年但碰到這種頭髮我都會怕。

第一種方案，拉直，但是又會顯得呆板，而且很傷發，基本你要格兩個月拉一次，

第二種方案，剪短，在染個色會好很多。

請看圖

我覺得這是最佳解決方案了，

還有就是，染色，然後做巴西焗油，一種可以拉直的護理，不傷發，比較自然。

自然捲的頭髮 很好打理 洗完頭 吹風機 隨便吹一下 就能打理很有型的效果 比到理髮店燙的還要好 前提要會打理 不會打理 就感覺很亂

自來卷護理法：

一頭亂蓬蓬的“自來卷”經常會給女性帶來不少煩惱，剪短了亂翹，留長了看著也不美觀，整理起來還很費勁，讓人傷透了腦筋。

自然捲發分為沙發和普通捲髮兩種。沙發缺陷較多，主要特點是頭髮乾澀稀疏，灰暗無光，並且常呈蓬亂狀，直觀效果很不好。普通捲髮又叫“自來卷”，頭髮容易相互交錯糾纏、打結，很難梳理。

髮型師提醒，護理捲髮需要相當精心。梳理時應該先從髮梢開始一點點地梳向髮根，不要用塑膠梳子梳理溼發，最好選擇寬齒的木質髮梳。在洗髮的時候用比較滋潤、保溼的洗髮液和護髮素，頭髮柔順了，自然就容易梳理。

為了讓頭髮更有魅力，可以利用定型啫喱膏，用梳子抹一些梳在溼頭髮上，然後讓頭髮自然風乾。用三種常用的護髮產品也可以達到爽直效果：髮膠、髮乳和定型水。

將髮膠和髮乳混合後抹在溼發上，能去掉髮卷，再在幹後的頭髮上噴上定型水，增加柔順度和光澤度。另外，護理捲髮，千萬不要試圖跟天生的捲髮作對，不可以用電吹風和藥物拉直頭髮，這樣只會破壞它的自然品質和弧度。

其實，只要利用好捲髮的自然屬性，也能做出漂亮髮型。捲曲而凌亂的頭髮，首先要減少髮量，可以將其修剪成分層中長髮，這樣頭髮的捲曲度會不太明顯，顯得服貼而平滑。