安眠藥是生活中的常用藥,它的種類很多,按時效可以分為三大類：

1.短效類：適用於入睡困難者或偶發性,暫時性的失眠症.速眠安：化學名為咪達唑侖,又名咪唑安定.作用時間短,孕婦,重症肌無力者禁用,精神分裂症及嚴重抑鬱症者不宜.思諾思：化學名為唑吡坦,作用快,適用於短療效治療（一般不超過4周）,有腹瀉,頭痛,記憶力減退等副作用,孕婦,哺乳期婦女,15歲以下兒童禁用,年老者,肝腎功能不全者慎用

2.中效類 適用於睡眠淺而多夢者 舒樂安定：不良反應少,年老,體弱者及小兒要遵醫囑.佳靜安定：有抗焦慮作用,不良反應見頭暈,便秘,大劑量可致共濟失調,皮疹,白細胞減少,有成癮性,精神抑鬱症者慎用,年老體弱減半

3.長效類：適用於睡眠淺而早醒者.安定：化學名為地西泮,治療範圍廣,可抗焦慮及恐懼症,還可用於緊張性頭痛,不良反應與佳靜安定相似.青光眼及重症肌無力者禁用,老年人,孕婦及哺乳期婦女慎用.氟安定：口服吸收完全,作用快,對於入睡困難者作用較好,由腸道反應,老年人可致共濟失調,有依賴性.肝腎功能不全者,孕婦慎用. 使用安眠藥時不應感覺哪一種好用就長期使用,因為安眠藥直接作用於中樞,對人體副作用較大,有些還有成癮性.同時,建議你自己調整一下,形成良好的生活節律,消除失眠誘因,從而從根本上治療失眠,而不要單純的依賴安眠藥