相信您現在一定處於非常焦慮的狀態，認為這筆資金短時間內無法進行償還，並擔心銀行在過年期間打擾到您的家人。

您的擔心可以理解，我也曾有過類似的想法，但你也應該清楚現實，這筆一定是要歸還的，想要減輕目前的憂慮一定要及時進行規劃，不能再像無頭蒼蠅一樣只有焦慮。這樣這會讓您的生活越來越糟糕。

1、銀行的逾期也分很多種，針對您目前三十萬的逾期欠款如果您目前有資金可以還款最低額度那是最好的，銀行短期之內不會找您任何麻煩。如果目前手頭資金不夠這麼多，那建議您根據自己的實際情況適當還上一些，讓銀行知道您是有還款意向的，雖然處於逾期狀態，但只會增加您的利息，並不會對您的生活有其它騷擾。

2、制定歸還計劃，羅列出需要還款的信用卡及欠款額度，羅列出來後針對信用卡欠款額度進行制定還款計劃。如果有多張信用卡一定不要一次只還一張，一定要按照額度的大小來進行分配。一方面每個月可以適當減少欠款總額，另一方面還是上述所講到的不要讓銀行認為你是惡意欠款。這樣對您目前的生活也有好處。

首先考慮的是你這個年怎麼過，春節是中華民族傳統最重要的節日，是一年當中所有家人，親朋好友團聚的日子，應該高高興興的好日子。春節期間朋友之間的聚會攀比也開始了，此時你是什麼樣的心情，本人也經歷過類似的事情，身無分文，負債一大把，愁的覺都睡不著，別說過年了。但此時最應該做的是調整好心態，在家這幾天把父母陪好，和父母高高興興的過一個年，並不是說沒錢春節就能不過了，父母要的是子女的陪伴，不是金錢物質可以代替的。

至於信用卡欠款30萬，可提前給銀行客服溝通，闡述自己是絕對有還款意識的，只是現在遇到困難，資金週轉不開。一定不要叫銀行感覺你沒有還款意識。那樣會很麻煩。嚴重了會直接給你郵寄法院傳票的。2018年新規，信用卡惡意欠款5萬以上是要負刑事責任的，所以要和銀行做好溝通工作，辦證春節後按時還款，或者是一次性結清，至於怎麼結清就要你自己去想辦法了，小編建議，眼下最重要的事回家陪父母好好過個年，春節過後外努力賺錢，把負債結清。

在此建議信用卡使用者，正確使用信用卡，理智投資，以免造成自己的財富損失。

焦慮沒有用的，靜下心來想想是怎麼走到這一步的，接下來該怎麼走，事情躲不過就坦然面對，沒什麼大不了，總有出頭之日。

首先要明確一點：欠賬不耐賬！誠心給銀行說清楚、由於經營困難、目前還款壓力大！但並不是不還、同時申明不是惡意透支、而是生意經營不當所致！再申請不再計息、每月努力賺錢、多少還一點、哪怕幾十上百都可以的、態度在那！這樣可以避免過年被請進去過年、不管派出所詢問、還是催收電話、還是銀行要求你去說明情況、千萬隨叫隨到、不要電話不接、玩消失！如果那樣、你真心就可以進去過年了！另：出來混、早晚都要還的！信用卡偶爾週轉可以、但千萬別當自己的用！2019降低負債、減少不必要的投資、不盲目投資、踏實做事、努力賺錢才是出路！

欠信用卡正規網貸的錢，肯定是要還的，不要有僥倖心理！正規合法的催收是他們的權利，不合法的催收我們要留好錄音文字等，可以投訴他們！但是我們一旦有錢就要還給他們，欠債還錢，天經地義，並且我們要盡最大努力的去賺錢還給他們！欠錢並不可怕，努力賺錢還就可以，即便是坐牢也要勇敢的面對，既然做錯了事，就要勇敢的面對，這是對家人，自己最大的安慰！

1.聯絡銀行主動協商，看看銀行給你的方案，是否在你的能力範圍之內。

2.銀行是否要求你一次性還清，免息。

3.是否要求，償還30%-50%之後，再同意協商。

如果，沒有能力，試著聯絡我。

看看，能不能幫助你。