灰指甲是一種真菌感染疾病。萬很有可能是你平常比較少吃蔬菜水果。身體缺乏維生素c及其他維生素成分。就會導致身體的抵抗力較差，更為容易感染真菌。

這個提問有問題，首先還是要了解怎樣會得灰指甲，甲為筋之餘，筋為肝之餘，就是說肝主筋，手腳甲與肝是有關係的，怎麼得灰指甲，灰白入肺，肝氣鬱滯橫逆犯脾，脾虛則氣滯胃寒，土不能生金則肺氣虛。這樣肺胃虛了三焦的通調降濁就出現問題了，出現痰溼了，多餘的痰溼就要找出路，旁走四肢則發為腫癢，走關節則為腫痛，痰熱結於指甲則為灰指甲，有的發黃，發癢。腫痛。灰指甲並不是缺什麼營養引起的。中醫用疏肝健脾理氣化痰利溼法可治，外甲蒜頭浸白醋泡腳亦有效，不過治標不治本啦。市面上有很多治灰指甲的店，據說手腳甲三百塊一個，貴哉了，都是用利溼的中藥泡腳，多數都是治標不治本，輕的會好，不過複發率極高。病現於外，需責於外，最好是內外用藥，效果會好一點。

首先來說說看灰指甲灰指甲是由於紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌等各種真菌引起症狀。少數由其他 絲狀真菌 、酵母樣菌 及 酵母菌 引起,偶爾也可由孢子菌、鐮刀菌及土色麴黴等引起,症狀多是指甲營養不良。

可能會得灰指 甲的原因：

1、慢性創傷如果 不加以注意，指甲受外傷或衝擊，易使真菌 入侵，會演變成灰指甲，成為引發灰指甲的原因。

2、飲食和生活習慣不良。營養 不良、個人的一些不當習慣，如 咬指甲、撕去“倒刺”、不注意 個人衛生等也是引發灰指甲的原因。

3、潮溼環境和外傷。健康的甲不易受到 甲真菌的感染。而在潮溼環境作 業及經常受外傷的指甲容易被 真菌感染。

4、還有一種可能就是經 常接觸灰指甲 患者碰過的東西，有可能被傳染 灰指甲，也是引起灰指甲不能忽 視的原因。

5、女士美 甲不當。女士塗指甲油不當也能成為引 發灰指甲的原因，指甲油裡 面的化學成分會損傷甲板，經常做美甲、頻繁塗卸指甲油會對甲 板造成極大損害，讓灰指甲病菌更易入侵。

總結一下灰 指甲的治療辦法：

1. 手術拔甲。適於單發 的指甲，局麻下，將患甲 拔除。這種方法創 面大，出血，易引起感染。手術後 一般會感覺較疼痛，容易重新感 染復發，臨床現已 較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等 患者，不宜手術治療。

2. 內服藥物：適於多 個指(趾)甲。但因為這類藥必須達 到真菌所寄生的甲板 處才能發揮 抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，對肝臟損傷 有些大，平常定期監測藥 物不良反應。

3. 外用療法：根據藥劑 不同，主要區域性塗藥和 封包削治等方法。

(1)使用指甲 銼(非專業人士切忌用刀片，以免出血感 染其他疾病)將不規則 壞甲磨薄，越薄越好，不疼就行，磨甲周 期為2天一次為佳。

(2)30%冰醋 酸外塗或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續6~9個月 以上。塗藥前若 先將病甲用打磨 銼刀打薄，療效更佳。塗甲之前注意 用溫和藥膏保護甲周的面板。

（3）選用荷蘭柏多蒂 等抗真菌外用藥區域性塗抹。輕微 的一個療程內可根治，嚴重 的話治療週期 在4個月上下即可達到根治！

以上是一點經 驗分享，最後希望有灰指甲的小夥伴都能順利治療好灰指甲。

灰指甲又稱甲癬，我們說的灰指甲其實算是西醫的說法，中醫一般說是甲癬。

中醫認為“爪為筋之餘”，而筋又為肝之所主，肝的功能又賴腎臟的滋養，所以指甲與肝腎和精血的關係密不可分。雖說從指甲上可以看出身體上的一些病症，但灰指甲是由外部的真菌感染引起的，並不是身體缺少某種元素而產生，應該是和身體的免疫力不強或者下降有關。

得了灰指甲不僅難看，而且還會傳染給別人，甚至嚴重的灰指甲會造成疼痛和潰爛。灰指甲的治療還是挺麻煩的，關鍵是它的複發率很高。很多人都是纏綿難愈，反反覆覆。治療灰指甲的方法也很多，如醋泡大蒜液、醋泡苦參和花椒等等，但外塗的藥物在塗之前，一定要先把病甲去掉，先用熱水泡腳，待病甲泡軟以後，用刀片或者專用的修腳刀輕輕的削去病甲，不要心急，一層一層地削的越薄越好，但是要以無疼痛感和不出血為好，只有這樣治療的效果才會越好。在治療期間還要注意保持自己鞋襪的清潔和乾燥，忌冷水洗腳；每次上藥之前用熱水浸泡病甲，以加速藥力；還要避免防止和家人朋友之間的交替感染。除此之外，要加強自身的身體鍛鍊，提高身體的機體免疫力。大家還有什麼好的方法嗎？

身體不是缺什麼營養會得“灰指甲”，而是真菌感染。

真菌指甲感染（甲癬）快速概述

趾甲或指甲的真菌感染是由侵入甲床的真菌微生物引起的。真菌指甲感染也被稱為灰指甲和癬。真菌指甲感染會導致指甲或腳趾甲變厚，變色，變形和分裂。起初，灰指甲似乎只是一個美容問題。然而，如果不進行治療，腳趾甲會變得很厚，以至於會壓迫鞋子內部，造成壓力，刺痛和疼痛。指甲感染可能導致心理，社會或就業相關問題。

所有指甲病症中的一半是由甲癬造成的，並且是成人中最常見的指甲疾病。腳趾甲比指甲更容易被感染。甲真菌病的發病率一直在增加，並與糖尿病，免疫系統受抑制和年齡增加有關。成年人，特別是老年人，比兒童更容易患上灰指甲。

真菌指甲感染分為亞型。甲癬的主要亞型如下：

遠側甲下（甲下指甲）灰指甲（DLSO或DSO）白色淺表性甲癬（WSO）近端甲下甲癬（PSO）Endonyx灰指甲（EO）念珠菌性甲癬

感染真菌的人可能有這些亞型的組合。完全營養不良性甲真菌病是用於指任何亞型的最高階形式的術語。

了更好地瞭解真菌性指甲感染如何影響指甲，對指甲解剖的一般知識是有幫助的（見圖1）。指甲或指甲單位由以下部分組成：

指甲基質（指甲開始的地方）是指甲細胞在合併到指甲或腳趾甲之前繁殖和角化（硬化並形成指甲材料）的位置。大多數矩陣不可見。矩陣開始於指甲下方5mm處的面板下（手指或腳趾面板與指甲相遇處的角質層區域），並覆蓋稱為月球的區域或半月形（底部的白色半月形區域的指甲）。角質層是手指或腳趾碰到指甲的修飾面板褶皺。角質層保護基質免受感染。指甲是指甲本身。甲床是指甲下方的軟組織，用於固定甲板。甲板保護甲床。真菌指甲的原因念珠菌

酵母菌感染是由酵母菌（一種真菌）在體內任何地方過度生長造成的。念珠菌病是迄今為止最常見的酵母感染型別。念珠菌有20多種，其中最常見的是白色念珠菌。這些真菌生活在我們身體的所有表面上。在某些情況下，它們可能會變得如此繁多，導致感染，特別是在溫暖潮溼的地區。這種感染的例子是陰道酵母菌感染，鵝口瘡（感染口腔組織），面板，包括尿布疹，大乳房下面和指甲床感染。

什麼是真菌感染的亞型？

根據感染的原因和進展將真菌感染分為臨床亞型。

遠端甲下甲真菌病（DLSO）是最常見的真菌指甲感染形式。在DLSO中，真菌通常從面板擴散並侵入指甲與甲床接觸的指甲的下側。指甲的這些區域的炎症引起DLSO的症狀。白色淺表性甲真菌病（WSO）是由真菌直接侵入甲板表面並繼續感染甲床引起的罕見感染。在近端甲真菌病（PSO）中，最不常見的亞型，真菌侵入角質層（指甲周圍的面板）和指甲褶，然後穿透指甲板（指甲或指甲）。像DLSO一樣，在黴菌性甲癬（EO）中，真菌透過面板到達指甲。然而，真菌不是感染甲床，而是立即侵入甲板。真菌指甲感染相關酵母菌（念珠菌）感染是由真菌指甲感染與其他有一點不同的真菌感染。念珠菌真菌指甲感染有幾個特點：甲亢描述了甲床與甲床分離。慢性粘膜面板病（粘膜病和正常面板）涉及指甲板（指甲或腳趾甲）和最終的指甲皺褶（面板摺疊在角質層後面，指甲碰到手指或腳趾的地方）。總的營養不良性甲真菌病並不是真菌性指甲感染的獨特亞型。營養不良性甲真菌病是用於描述上述任何亞型的最高階形式的術語，並且涉及整個美甲單位。營養不良灰指甲可能會導致指甲基質永久性疤痕。

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身體缺營養確實容易得灰指甲，灰指甲在醫學上成為甲真菌病，該病其實是一種真菌感染，是由各種真菌引起的甲板或甲下組織感染。灰指甲的發生和人體的免疫密切相關，缺乏各種營養導致免疫力低下都可以導致灰指甲。但是灰指甲的發生也需要具備一定的條件。

灰指甲多由手足癬直接傳染而來，灰指甲在面板的真菌感染中約佔30%，手足癬患者中50%伴有甲真菌病。

診斷

如果某個指甲區域性或全部變色、變厚、變脆、變形、變空，那多半是患了甲癬，臨床上診斷的話還需要結合真菌鏡檢（就是顯微鏡下觀察）陽性即可確診。

治療

外用藥物:在應用外用藥物之前需要用指甲銼清理掉損毀脫屑的病甲（主要是有利於搽劑更好滲透指甲），然後外塗抗真菌藥物，常用藥物有3%-5%碘酊，30%冰醋酸、5%阿莫羅芬搽劑及8%的環吡酮等，需要連續治療3-5個月，均有治癒可能。

口服藥物：目前口服抗真菌藥物雖然能縮短治療療程，但是大部分抗真菌藥物都有很強的肝損害，需要監測肝功能。

為什麼灰指甲治療週期這麼長？

治療灰指甲的抗真菌藥物主要是抑制真菌生長和繁殖來發揮作用。想要治癒必須等健康的新指甲慢慢生長，逐漸向外推出病指甲。因此灰指甲的治癒時間取決於指甲的生長週期。指甲每天生長約0.1mm，指甲平均長度16mm，也就是160天（5個月）才可以，腳指甲就更慢了。在此提醒，不管是網路上的、路邊修甲的，還是診所的，凡是聲稱1個月治癒灰指甲的說法的都是騙人的。這些聲稱見效快的藥物往往含有酸性成分，可能更傷害甲床和周圍面板。看過這篇文章的讀者，千萬不要被忽悠了，騙錢事小，對指甲造成不可逆的損害就大了

小木匠特別提醒：

1、治療週期長，需要堅持足夠的用藥療程；

2、治療灰指甲需要一起對手足癬等真菌感染進行治療；

3、家人中有人得了灰指甲，勸其儘快治療，並將脫屑和指甲刀等個人用品分開，避免交叉感染；

4、日常生活注意避免甲外傷，特別是美甲時，一套修甲工具會給多人使用，增加了傳染的風險，酒精消毒只能殺滅細菌，對頑固的真菌沒有作用。

5、勤洗手，每天堅持洗腳，真菌的致病大量繁殖時間是24小時-48小時，洗掉了就不會被感染。

1、慢性創傷。

慢性創傷如果不加以注意，指甲受外傷或衝擊，易使真菌入侵，會演變成灰指甲，成為引發灰指甲的原因。

2、飲食和生活習慣不良。

營養不良、個人的一些不當習慣，如咬指甲、撕去“倒刺”、不注意個人衛生等也是引發灰指甲的原因。

3、潮溼環境和外傷。

健康的甲不易受到甲真菌的感染。而在潮溼環境作業及經常受外傷的指甲容易被真菌感染。

4、還有一種可能

就是經常接觸灰指甲患者碰過的東西，有可能被傳染灰指甲，也是引起灰指甲不能忽視的原因。

5、女士美甲不當。

女士塗指甲油不當也能成為引發灰指甲的原因，指甲油裡面的化學成分會損傷甲板，經常做美甲、頻繁塗卸指甲油會對甲板造成極大損害，讓灰指甲病菌更易入侵。

這個問題問的是非常的好的，我以前就得過灰指甲，但是最後我直接把灰指甲減掉就好了，但是，對於灰指甲的心得，我確實有了不少。

很多人得了這種病的時候，就會找些偏方，然後找點江湖騙子，說實在的，這真沒用，倒不如保持一顆好的心態，那麼灰指甲就會慢慢的離你而去。

你難道沒有發現嘛，很多病，如果你不在意它，慢慢的它就不見了，反而你越是在意，最後這病越大，其實，這和心理是有關係的，簡單的說，這心理會潛移默化的去影響你的病情，所以，人們常說，長壽之人必然長樂，煩惱越少，快樂越多，所以得了灰指甲，不要怕，慢慢的自然而然就好了，不光是灰指甲，其他的病也一樣，大病治不好，小病不用治，我曾聽說過一個得了癌症的人，心想反正自己也死呀，就不想了，反而開開心心去旅遊了，等一年後回來，再次檢查，發現曾經的癌症竟然消失了。

灰指甲形成的原因和多方面有關係。如果指甲缺乏營養就無法抵抗真菌的感染，所以當指甲缺某些營養時就會出現各種疾病。應該多補充維生素B、維生素C。還有一些外界因素也是導致灰指甲出現的原因。像燒傷、微波照射、摩擦和壓力等都可以造成灰指甲。好的生活習慣要養成。

灰指甲一般而言不是缺什麼營養引起的而是感染了真菌引起的。當然抵抗力低下，感染真菌的機率也會比抵抗力強的人大。 灰指甲的主要有以下幾個原因引起的：

1， 不良的生活習慣。有的人屬於汗腳，或者喜歡穿小碼鞋，這些情況都會使腳部長時間溼熱不透氣，這為淺表真菌提供了溫暖潮溼的環境。另外不勤洗鞋襪，都會使細菌滋生，一旦手指或者腳趾受傷，就會引起灰指甲。鞋襪最好定期拿去曬曬。

2， 經常美甲。美甲時，要磨掉指甲表膜，其表面及面板等都要受損，一旦指甲發生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，從而引起灰指甲。另外，美甲的時候，消毒不徹底，也會引起真菌感染而導致灰指甲。

3， 拖鞋混穿，襪子混洗。和他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，進入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞廳等公共場所都會引起真菌感染，從而引起灰指甲。