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1 # 五十老虎
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2 # 大俠簡生活
春天最好喝花茶,茉莉、珠蘭、玉蘭、玫瑰等花茶都是不錯的選擇。花茶具有香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁的特點。
在春天的日子裡,春風復甦,陽氣生髮,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到睏倦乏力,表現為春困現象。人喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使“春困”自消。
高檔花茶的泡飲,應選用透明玻璃蓋杯,取花茶3克,放入杯裡,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散失。二三分鐘後,即可品飲,頓覺芬芳撲鼻,令人心曠神怡。
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3 # 水母
我想,春日的午後,泡一壺茶,曬曬春天的太陽,看看遠處的風景,是何其愜意。那麼,春天,究竟哪一種茶比較適合大家喝呢?我想,剛剛經歷過冬天的身體,也如大自然一樣,萬物初醒,這時候如果喝一些能夠化解漫漫冬季在人體淤積的寒氣,助長人體內陽氣的茶,最是合適不過。
1、杏仁茶。(適宜年高之人)
紅樓夢第五十四回,鳳姐在元宵節夜宴中奉上了配有冰糖的杏仁茶,杏仁茶有消食、潤肺、散氣之功效,賈母很喜歡,年高之人在春季沏一壺杏仁茶最好不過。
2、花茶(適宜女性)
花茶香氣濃郁,助長陽氣,有驅寒且暖、安定、振奮精神的功效,女性春天喝些花茶,不但可以養顏、解除春困,還可以健脾安神,促進腸胃蠕動,減輕經期不適。花茶有很多品種,比較大眾的譬如茉莉花茶、玫瑰花茶、菊花茶、水果茶等等。
3、枸杞茶(適宜男性)
男性應酬較多,開車也多,所謂菸酒傷肝,最適合喝一些補氣補肝的茶。枸杞茶最適合男性在春天喝。枸杞對保護男性的肝臟和腎氣的提升,有不可描述的功效。如今,中年油膩男人手一杯枸杞茶就是最好的明證。
至於春天的綠茶,因為性寒,還是建議少喝為妙。當然一些便秘、痛風、高血壓、胃潰瘍、尿結石患者還是少喝茶,要在醫生的建議下喝茶。
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4 # 開州人家
春季不管是在氣候上或者是生理上都會發生變化,體弱多病的或者年幼的適應力比較差,經常會出現一大批病者。古人云,百草回生,百病易發。氣候驟變易導致流感,水痘,風疹等。百花齊放也容易引起各種過敏性疾病。春季也容易情緒失常,所以應保持心胸開闊,情緒樂觀。
從五行上來說春季屬木歸肝經喜歡青,所以喝茶要以保護肝臟,養血為主。開春氣溫還是比較低易生病容易春困可以喝提神清熱解毒鎮靜安神的茉莉花茶,菊花茶,金銀花茶薄荷等。在春季要步入夏季的時候天氣慢慢炎熱了可以喝點偏涼的綠茶。
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5 # 藥師子漁
非常感謝悟空的邀請。關於春天喝什麼茶,其實對於不同的人,會有不同的選擇。中國幅員遼闊,南北差異明顯。不同的地方,春天也有不同的表現。這樣針對不同的地方的人所喝的茶,也有所不同。當然這只是一個大範圍上的說法,如果再結合個人的體質的話,那麼春天要喝什麼茶就變得極其的複雜了。當然,我們不往復雜的方面說,我們就以簡單的南北差異上來說,春天該怎麼喝茶?
那麼中國南北之間的分界線是淮河秦嶺為分界的,秦嶺淮河以北,是我們地理上所說的北方,秦嶺淮河以南就是我們稱為的南方。
北方的春季咋暖還寒,寒冷氣候反覆異常,天氣特徵也與春燥為主。此外,春天萬物復甦,陽氣生髮,一開春有些人就會有春燥的症狀發生。
那麼針對春燥,我們可以用一個非常經典的茶,枸杞菊花茶,菊花五克,枸杞適量,祈禱很好的清肝明目的作用。尤其春季,肝木旺盛,更易肝陽偏盛。此外,愛漂亮的美女也可以使用桃花菊花茶,配上一點點的冰糖,即可以起到美容祛斑,又可以清除春燥的作用。
對於南方,作為一個南方人,可謂對南方的春季氣候又愛又憎。南方春季多溼,陰雨連綿。每年回南天,除溼就成為了南方人最主要的功課。對於春季的養生茶則與除溼為主,除溼的過程中也不能忘記養陽,除非你是一個溼熱性體質的人。
關於春季除溼的養生茶,我有文章已經做過詳細的介紹,這裡就不細說了。感興趣的朋友可以前去閱讀我的文章。比如可以用陳皮茯苓茶,茯苓薏米薑茶。對於溼熱性體質的人,可以使用五花茶,夏枯草玉米鬚茶等等等等。關於祛溼的食療方本人也做了詳細的介紹,感興趣的也可以前去閱讀。
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6 # 葉網米酒自釀黃酒技術
茶葉新的好,春季清明到穀雨市面上最多的就是綠茶,清新,有春天萬物生長,綠意盎然之味道。個人認為春季喝綠茶為好。春天綠茶以毛峰為多。清明茶最貴,同時也清淡。最為普通老百姓,茶區人民,我還是喝穀雨左右的綠茶為多。原因如下:
1,穀雨茶多為4-6葉一牙,味道比較重,清明2葉一牙,或者只是牙,比較淡了。
2:清明茶太貴,留個某些人送禮吧。老百姓剩點就好。
自己每年都是在穀雨左右,挑些半野生,不怎麼管理的本地小種茶樹,自己炒制幾十斤,自喝和送人。已經養成多年習慣了。
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7 # 我是老碗哥
喝茶也是有講究的,不同體質的人對茶有不同的要求。一般來說,春季萌發,各種細菌犧牲蔓延,氣溫不定,更容易感冒生病。而這些有效的茶,就是綠茶。綠茶中的咖啡鹼,可可因,兒茶素含量豐富,能有效提高人體免疫力,殺滅毒菌。
腸胃不適的人,應該適當喝綠茶,不宜過量,過長時間喝。因為它對腸胃的刺激性比較強。建議少量綠茶,最適合的還是紅茶,茯茶,和普洱熟茶。
寒性體質的人,應在午飯後兩小時少量喝綠茶,其他時間喝紅茶為宜。
熱性體質的人,早上就可以喝點綠茶,排毒降火,提高食慾。
體質正常的人,春季多喝綠茶即可。提神醒腦,延緩衰老,清除自由基,對付病菌。
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8 # 金標果安
春天裡,春季喝茶,以護肝為主,,早春時,氣溫低,我們需要對抗外界多變的天氣,此時適合喝花茶,花茶具有提神,清熱解毒等,適合春季飲用。
晚春天氣開始變熱,這個時候適合喝綠茶。春季適合的花茶有 茉莉花茶,菊花茶,金銀花茶。
綠茶類有西湖龍井,黃山毛峰,信陽毛尖等綠茶!
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9 # 閒茶拾暖
“春飲花,夏飲綠,秋飲青,冬飲紅,一年四季喝烏龍。” 我們也知道,春天是萬物生長的季節,人體的新陳代謝開始慢慢加快,但是卻很容易上火、急躁,春季養生重在養肝,所以為了即將到來的春天,推薦這幾款茶,早春時節,天氣尚未回暖,氣溫仍在低溫徘徊。此時人體內部的營養物質消耗過快,此時應當喝些花茶。 一方面花茶可以緩解疲睏,花茶性甘涼,而且還有芳香之氣,所以在一定程度上可以提神醒腦,消解春困;另一方面花茶還能促進人體內陽氣的生髮,趨走積蓄一冬寒氣。 菊花茶能紓解心情、茉莉花茶能健神安脾、玫瑰花茶活血理氣、金銀花茶清熱解毒等等,大家根據自身需要進行選擇。 綠茶 春季綠茶就開始採摘了,特別是到仲春、晚春時節,此時氣溫已經上升,適合品飲綠茶等清涼、清淡的茶飲,防止體內積熱。綠茶此時不僅能夠止渴清熱,還能緩解心煩鬱結等。 特別是對於那些換季容易上火的人,綠茶是很好不過的選擇了,而且茶多酚和兒茶素,可以活化肝臟解毒系統。 中醫也說,春季茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血,所以綠茶和花茶大家都可以根據體質來品飲,養生保健。
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10 # 淳緣1
1、紅茶,紅茶的香醇讓人心境平和,喝到嘴裡初開始會覺得苦澀,到喉間又會感覺濃香郁充斥身體,紅茶品性溫和,味道醇厚,富含微量鉀等元素,可以增強心臟血液迴圈,減少體內消耗的鈣,紅茶是全發酵茶,性溫,平時飲用可以養胃。2、熟普洱茶 ,熟普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果,對於很多正在減肚子的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用,而且,普洱茶還可以養顏護胃…窩堆過的熟普洱茶少了生普洱茶的霸氣,更加容易入口3、綠茶 。綠茶是未經發酵的,中中國產量最多,特點是湯清葉綠,在中國被譽為“國飲”;常喝綠茶可抗輻射,美白,保持肌膚細嫩,有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,提神益思、清心的效果。春季的時候沖泡一杯,清香甘甜,是一個很好的選擇…但是,春季喝茶,依舊額額結合自身的腸胃情況,並不是所有的人都適合喝茶,選擇一款自己喜歡而合適的茶才是最重要的
回覆列表
答覆如下:就北方而言,冬季吃紅茶(全發酵),春秋喝花茶(半發酵),夏季喝綠荼(炒幹生茶)。另外身體不適時,可喝些中藥茶(如:杜仲葉,黃芩葉,棗葉,茵陳,菊花,雙花,枸杞,酸棗,木筆花,槐花,檸蒙,大棗等)。喝茶是種文化,喝得對,也能健康身體!祝邀主和大師兄吃好,還要喝好!心情愉快!