我認為最好的書有兩部，一部是毛澤東選集，為人類的未來指明航向，另一部是技能培訓，為個體當前提供勞動生存之道。

古散文集，現代優秀散文集，菜根譚，古文觀止，文心雕龍，道經故事，讀者，青年文摘。易經。優秀的敘情樂曲。優秀的敘情詩詞。

小時候不懂事，過於貪玩，長大後才發現，想找個安靜的時刻或者地方真的好難，心靜，成為了一種修行。

推薦書：張德芬的四部曲

原因：這是一個講究心靈脩養的系列書籍，可以說我們這一代是缺乏信仰的一代，作為獨生子女，相對來說，比較個人主義，價值觀的不同，讓我們失去了很多心靈的滿足感。

經歷：記得剛畢業那會，我很迷茫，工作不順利，加上與理想的差距，完成了心裡的落差，自卑與恐慌，讓我難以入睡。修過心理學的我，開始尋求價值觀的塑造與心靈寄託，偶然間找到了這個屬於我的價值觀，慢慢的走了出來。後來，工作壓力大，開始情緒煩躁，我就重溫了此書，又一次成長了。

有人說，安靜可以給人力量，好像有點道理！

每個人對書籍的偏好不同，就我個人而言，我推薦以下書籍：1、名家文化類散文：餘秋雨《文化苦旅》、林語堂《生活的藝術》、外國的《瓦爾登湖》等。2、佛教或道教方面的書籍。3、心靈雞湯類小短文。4、古代唐詩宋詞元曲的賞析。

我聽說過一句話，你之所以可以從樂曲中聽出那麼深沉的哀傷，正是因為沒有從噩夢中走出來的人恰恰就是你自己，我曾經抑鬱症，自殘，自殺，各種打擊，直到現在我也不知道是否走了出來，但是我明白一個，世界上有一種鳥，他是那百鳥之首，在他的生命之路上必須經歷一次又一次的毀滅，當他不顧一切奮力衝破死亡的絕境，他將獲得新生，最重要的是你還活著，關鍵在於你有沒有破繭而出的堅定和執著，如果想要心靜下來，出去散步，讓頭腦更清醒，多看一些人情世故，不會覺得也許你根本不算什麼，或者聽聽音樂做點你自己喜歡的事

《靜靜的頓河》、《瓦爾登湖》。聽音樂也可以呀，房間弄到極暗，音量開到極小，聽陳悅的《亂紅》，還有一位彈的《靜水流深》古箏《漁舟唱晚》，班德瑞的《寂靜之音》、日本的《故鄉的原風景》…

推薦看蘇眉的書《茶箋》。一本和茶有關的散文集。文字充滿了溫婉柔和，邊喝茶邊看，彷彿雨天聆聽安靜的音樂，讓人情不自禁的微笑起來

若想立杆見影，您應該去唱《濟公》電視劇插曲《鞋兒破帽兒破》。若是讀書就讀些勵志類短篇，但要求是首先要喜歡。

讀書，不同人有不同的看法。

不同的年齡不同的人生經歷不同的世界觀，對同一本看書，都會產生不同的理解。讓人心靜的書是不同的。

心境這主要是你心理的想法，你需要找到讓你心煩的原因，這樣你才能安靜，在書中，你只要找到靈魂的慰藉，也是可以讓內心安靜的。

正如一句話，子非魚安知魚之樂。

人的精神境界有很多種，書籍的種類更多。適合自己的才是自己需要的。

對於一個不熟悉的人，實在無法做出合適的推薦。

要想透過讀書使人心靜，除了需要潛心研讀作者的思想和經驗之外，在圖書的選擇上也是有講究的。比如，不能讀娛樂型的圖書，那隻會使你的慾望在獲得短暫的滿足之後變得更強烈。又比如，也不能看應用類的圖書，因為這類書籍具有很強的功利性，在讀書時難免會計較讀書的得失，從而不免使心情浮躁且急功近利。若想心靜，需要放空自己的心情與心境，就得思考一些“高大上”的問題，遠離日常的柴米油鹽。然而，“高大上”的問題，並不是想想就能夠去想，就知道應該怎樣去想，可以想成什麼樣子。也不能為想而想，要思考一些有意義的事情，需要值得我們去思考。比如想一想宇宙是由什麼構成的，宇宙是如何演化的，宇宙中的各種物理現象是如何產生的；比如可以思考人類的認識與自然界是何種關係，人類的認識是如何產生以及是如何發展起來的，理論的本質是什麼？對此，推薦《沒有極限的科學》一書。該書不僅在內容上涉及到了上述種種問題的分析和答案，而且更難得的，該書是用非常通俗的語言來講述的，可以幫助和引導非專業的讀者瞭解和認識這些平時離我們日常生活較遠的問題。特別是巜沒有極限的科學》在談及宇宙和人類的認識等問題時，有詳細的分析和推理的過程。所以，讀者可以在閱讀和思考的過程中，不知不覺地掌握✋系統和有機的分析方法與全域性的視角。由此，可以使讀者提高自身的素養和精神境界，從而達到心靈的平靜與昇華。