所以是要換一個嗎？

我其實很反感什麼在一起久了，就沒有激情了。多少渣男出軌的原因就是這個，請允許我罵一句髒話，真的是過分！

請問激情是天上掉下來的嗎？請問你有好好經營你的感情了嗎？你跟你父母在一起這麼多年，有沒有激情呢？可不可笑？

沒有激情，就去努力創造點激情啊，為生活創造點情趣啊！比如把家裡好好收拾一番，用一些小裝飾；好久沒有一起做飯，那就一起做個飯吶，嘗試點沒做過的菜啊；一起去個地方旅遊一下；一起去打次羽毛球啊；一起去外面吃個想吃很久的菜啊；給愛人一點小驚喜送個花啊。

生活需要花點心思的，不是你傻等著去享受的！

大家都會說婚姻有七年之癢，時間久了就會失去激情，變得平淡無味，下面這些建議或許能讓你們夫妻之情重新煥發新的活力。

一是夫妻之間要多一些有意思的互動。如果整天懶洋洋地躺在沙發上看電視、看報紙，時間長了，就會覺得日子越來越乏味。與其這樣，不如夫妻倆一起做點有意思的事：一同去書店看書、去超市購買物品、一起出去看看電影，或者一起去來個短途旅行等等，這些共同關注的事情或者愛好可以增加彼此的互動，也會給生活增添更多樂趣，更能促進夫妻之間的親密。

二是夫妻之間適當分開一段時間，保持一定距離，營造一種神秘感。結婚後雖說夫妻要有溝通互動，但也不要每天兩人都膩在一起，偶爾保持一定距離，分開一段時間也好。這樣彼此都會有喘息的機會，因為長久呆在一起，會讓彼此感到壓抑，沒有情調，適當分開一段時間，讓彼此對對方產生一些思念是有益處的。

三是夫妻之間要互相理解和體貼，少些抱怨。抱怨是影響夫妻關係的一大原因。著名的婚姻治療師、心理學博士羅伯特·納維拉醫生認為，遇到問題，首先要直觀的告訴對方自己的感受，而不是先去責怪對方。如果對方不喜歡幫你做家務，就和他解釋“我很累，需要你來幫幫忙”，而不是一邊幹活一邊抱怨。然後，對他做出的努力進行充分的讚揚和肯定，這些良性的互動必將增進夫妻之間的感情。

四是夫妻之間要營造一種浪漫情調，一種愛的氛圍。彼此要適度調情，製造浪漫，在創造出的環境下重溫以往花前月下的感覺，要彼此給對方一個驚喜。還要和伴侶適度做做童話美夢，偶爾的虛擬下也很重要。做這些一定要放鬆心態而不能和以往一樣彼此約束。

五是在著裝上增加自己的氣質，給對方一點吸引力。平時穿衣服，得體大方即可。但是在床上，尤其是妻子，就要性感一點了，穿點情趣內衣，半遮半掩之間最性感。一定注意的是，不要輕易地在對方面前暴露身體，時間長了為引起對方反感。在床上，性感有富有情趣的服裝可以增加性魅力哦。

其實和誰在一起久了都沒激情了，只是有人願意迴歸平淡 有人選擇新的開始 可是新的開始久了不也會平淡嗎？難不成要一直換換換嗎？婚姻裡需要雙方遷就 忍讓 包容，也許你所謂的沒有激情是旁人羨慕不來的恩愛和美好