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  • 1 # 小丫的幸福驛站

    1、摘掉芹菜中多餘的葉子,將其切碎放在鐵盆中,在切芹菜的過程中,要將芹菜切得更加均勻。清洗芹菜可以將芹菜的根子切掉,然後摘掉芹菜老絲根,這樣吃起來更嫩。

    2、鍋中加入適量的水,中火水煮芹菜。把水倒入鍋中,5分鐘後,水燒開放入芹菜開始煮。煮芹菜的時候要看著點鍋。

    3、煮上5分鐘左右。在煮的過程中要用筷子不停的攪拌,觀察芹菜根的形狀和顏色,發現芹菜的根變成淡綠色,然後繼續煮。

    4、5分鐘之後芹菜煮好了,用漏勺將它撈起來,放在盆子。邊撈邊仔細的觀察芹菜的顏色,芹菜是否煮好也可以用筷子品嚐一下芹菜的味道,發現芹菜能吃就好。

    5、之後在盆中放適量的冷水,將芹菜全部撈出來,芹菜葉子太多,不喜歡吃芹菜葉的朋友們,可以不吃這些。撈出來要防止燙手。

    6、將煮好的芹菜放在窗戶邊,保持低溫狀態,等放涼了可以放在冰箱裡面,隨時可以吃。

    知識擴充套件:

    芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹兩種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,又名“香芹“。

    芹菜,別名芹、早芹、香芹、蒲芹、藥芹菜、野芫荽,為傘形科芹屬中一、二年生草本植物。原產於地中海沿岸的沼澤地帶,世界各國已普遍栽培。中國芹菜栽培始於漢代,至今已有2000多年的歷史。起初僅作為觀賞植物種植,後作食用,經過不斷地馴化培育,形成了細長葉柄型芹菜栽培種,即本芹(中國芹菜)。本芹在中國各地廣泛分佈,而河北遵化、山東濰縣和桓臺、河南商丘、內蒙古集寧等地都是芹菜的著名產地。

    古代希臘人和羅馬人用於調味,古代中國亦用於醫藥。古代芹菜的形態與現今的野芹菜(smallage)相似。18世紀末期,芹菜經培育形成大而多汁的肉質直立葉柄。可食用部分為其葉柄。芹菜的特點是多筋,但已培育成一些少筋的變種,著名者如帕斯卡爾(Pascal)。在歐洲文藝復興時期,芹菜通常作為蔬菜煮食或作為湯料及蔬菜燉肉等的佐料;在美國,生芹菜常用來做開胃菜或沙拉。

    芹菜的果實(或稱籽)細小,具有與植株相似的香味,可用作佐料;特別用於湯和醃菜。芹菜種子約含2~3%的精油,主要成分是d-薴(C10H16,即檸檬烯)和瑟林烯(C15H24)。塊根芹(A.g. var. rapaceum)具有可食用的粗根,生食或烹調作菜。

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