人人皆知，心臟是我們人體內的一大重要器官，相當於一個總閥門，全身血液靠心臟的正常執行，輸送給各個器官。

夏季又是一個養心的好時節，因為陽氣過旺，一般人會在炎熱的夏季升發心火，此時養好心、護好心，是將人體執行帶入高峰，血液暢通，強健體魄，趕走疾病。

樓主提出問題:心臟手術如何透過膳食養生來調理？此時正值盛夏，這個季節本身就是陽氣過盛，心火又旺的季節，加之手術，身體一定會很虛弱，術前到術後的階段，一定會影響患者的情緒及，術中、術後帶來的不良反應。

比如說,手術帶來的氣血大傷、手術後麻藥的藥力散失，刀口疼痛影響睡眠狀況；以及術前的準備工作不能正常飲食，造成了厭食，食物納差；極更好的通便排毒等因素。心臟手術後，我們從以上幾個方面，來調理術後弊端。

什麼是膳食養生？

我們說的膳食養生，無非就是透過五穀雜糧的進食，透過胃腸的消化、吸收營養。為了能更好的促進腸道的消化與吸收，我們可以把上好的五穀，磨成精細粉末，用開水沖服即可，這樣既簡單方便又有利於消化吸收。

心臟手術後如何透過膳食養生來調理？

一 益氣補血

配料:黑芝麻120克、紅棗40克、桂圓10克、紫薯50克、黑豆60克、紫米80克、雪糯米80克、紅米60克、阿膠30克、當歸50克。適宜人群:氣血不足、體質虛弱、膚色枯黃。

二 養心護心

配料:紅蓮50克、小麥仁50克、紅棗30克、山楂10克、黑花生50克、燕麥90克、糙米90克、黑芝麻80克、小麥胚芽50克、枸杞30克。適宜人群:養心護心、對心臟病有益。

三 安神助眠

配料:蓮子50克、百合20克、紅棗50克、茯苓40克、酸棗仁50克、黑芝麻120克、黑小米80克、糯米90克。適宜人群:睡眠質量、易醒多夢、心神不寧。

四 清熱祛火

配料！黑芝麻120克、百合30克、蓮子80克、荷葉5克、苦瓜子10克、綠豆150克、菊花5克、黃豆100克。適宜人群:清熱解毒、防暑降溫、疏風散熱、口乾舌燥。

五 補益心腦血管

配料:大棗40克、蓮子50克、紅薏米70克、黑花生30克、葡萄籽40克、糙米100克、小麥胚芽70克、黑芝麻100克。適宜人群:養心益腦、淨化血管、提高免疫力。

六 健脾益胃

配料:山藥50克、芡實40克、薏米20克、茯苓30克、紅棗50克、花生70克、小米90克、小麥胚芽60克、糯米90克。適宜人群:胃口欠佳、食慾不振、脾胃虛弱。

七 通便排毒

配料:核桃仁30克、桃仁20克、紫薯30克、麥麩50克、糙米80克、蕎麥110克、香蕉幹10克、燕麥90克、黑芝麻80克。適宜人群:排便困難、消化不良、便秘。

用法及用量:取粉約30克左右，放入容器中，加入適量90度熱水後，靜置兩分鐘，由內向外順時針攪拌均勻，可根據自己口味加入適量的糖、蜂蜜和牛奶。

五穀磨粉:採用低溫烘培技術，不像高溫炒制的食品吃多了容易使人上火。它的好處是不但能更好地保留食材營養成分，口感迷香，還可以有效的殺菌和祛除水分，不同程度上濃縮了營養物質，使食品更健康衛生。

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院張振賢教授表示：

在飲食當中，有一些必須是相對禁忌的，比如特別辣的、油膩的、特別鹹的、特別甜的。總的來說要吃一些清淡的，容易消化的，容易被胃腸吸收的，並不增加肝腎負擔的一些飲食，所以建議患者安排一些清淡營養的、易於消化的富含蛋白質和蔬菜水果，各類維生素微量元素的膳食。此外，還能夠在平時的膳食里加一些比較好的中藥材來增加康復效果。根據有些病人的體質，我們可以加用不同的藥材，有的病人喜歡喝粥，那麼還可以在粥裡面加些藥材。有些體質的病人，建議可以膳食裡放點三七粉，每天兩克。有些病人容易出虛汗容易反照，就可以食用石斛鐵皮楓鬥熬成的粥，或者是一個小小藥茶裡面再加一點三七粉，還有一類病人比較容易焦慮，晚上又睡不著，那在平時的飲食當中可以加一點百合，幫助入睡，安穩情緒。