黃金培根土司

做法：

1.培根解凍後切丁煸炒至八分熟備用

2.什錦菜、西蘭花焯水備用

3.將什錦菜、西蘭花、培根依次疊放在土司上，蓋上兩片芝士片。放入烤箱，180°，上下火15分鐘即可。

快手夫妻炒麵

做法：

1.麵條煮至半熟，盛出備用

2.倒入適量食用油和香油，炒香紅辣椒和蔥末後倒入蛋液炒碎

3.加入脆骨腸翻炒片刻，然後加入小白菜繼續翻炒均勻，放入備用的麵條

4.加生抽、老抽、耗油、陳醋調味後就可以出鍋啦！

玉子蝦滑

做法：

1.黃瓜切片鋪在盤底

2.日本豆腐切1cm寬的片，擺在黃瓜片上

3.蝦滑解凍後攪勻，均勻塗抹在日本豆腐上；最後放上一顆青豆做裝飾，上蒸鍋大火蒸4分鐘

4.將蒸出的原汁倒入碗中，加生抽、水澱粉調勻，小火加熱至粘稠，澆在盤中，完成！

秋葵厚蛋燒

做法：

1.秋葵去蒂，水中加入鹽搓洗乾淨後煮3分鐘，撈出後放入冰水中備用

2.三個雞蛋打散，加入少許水，使煎蛋時蛋餅更嫩，加入少許鹽、糖、醬油調味

3.鍋內放少許油，油五成熱倒入蛋液，煎至成型後放入備用的秋葵，將蛋餅邊緣捲起，至蛋餅呈金黃色，盛出備用

4.再次倒入蛋液，攤成蛋餅凝固成型後將備用的秋葵蛋餅放入，重複2-3次（這樣蛋皮才會有厚度，最後的層次也好看！）

5.最後盛出切3釐米寬段即可

5分鐘蔥油麵

做法：

1.小蔥切段，京蔥、洋蔥切絲備用，鍋內熱油，炸洋蔥和京蔥，顏色變深即可撈出棄用

2.繼續用這鍋油炸蔥葉，中火炸5分鐘後即可撈出棄用

3.將蔥白放入鍋中，炸2分鐘左右，炸至金黃，撈出備用，同時將鍋內炸好的蔥油倒出備用

4.調汁：一調羹老抽，兩調羹生抽，糖適量，加入一調羹剛剛炸好的蔥油調成醬汁

5.煮300g細面，盛出後加入剛剛調好的蔥油汁中攪拌均勻，開吃！

超有滿足感三明治

做法：

1.炸一片雞排、洋白菜切絲，西紅柿切片、小火慢煎一個雞蛋至五分熟備用

2.砧板上鋪一層保鮮膜，取一片土司放上

3.在土司上均勻鋪上一層洋白菜絲，擠適量沙拉醬起粘合作用，繼續放一層苦菊；再次擠適量沙拉醬後，放兩片西紅柿，在西紅柿上層繼續放雞蛋，將炸好瀝油的雞排壓在雞蛋上，最後鋪上兩片芝士片（反正就是一層一層放東西！想放啥放啥！）

4.蓋上土司，完成三明治組合過程，用手輕輕地將組合好的三明治壓實，用鋪在砧板上的保鮮膜將三明治裹緊靜置1分鐘，最後將裹好保鮮膜的三明治一切為二就完事啦！

繽紛蔬菜撻

做法：

1.什錦菜室溫解凍，開水焯30秒撈出瀝水備用

2.什錦菜加適量鹽、黑胡椒碎，攪拌均勻後放入聖女果和馬蘇裡拉芝士再次拌勻

3.拌勻後的食材放入室溫解凍好的蛋撻皮中，每個什錦撻里加入兩調羹蛋液，最後均勻鋪一層馬蘇裡拉乳酪

4.放入烤箱內，180°烤20分鐘即可出爐~

關於這些簡單快手又好看的食物，放心，你想吃什麼我都有