感謝你的邀請！我家孩子在人民醫院生的，出院的時候醫生就給開的伊可新，三十幾塊，自此我們家孩子就吃這個牌子的魚肝油！ 但是我想說的是，不管吃哪個牌子的魚肝油一定一定要是有國藥準字，不要去買那些盒子帶保健品字樣的魚肝油哦！希望回答對你有幫助

目前市面上有很多種類的魚肝油品牌，但比較受歡迎的是伊可新這個品牌。因為這款魚肝油不僅可以新增輔食，而且對於寶寶的身體補充效果也是比較不錯的。但買的時候注意看單位,至少是每粒含維生素D400單位以上，維生素D的含量要400IU，要不然就屬於保健品了，還價格昂貴,而且裡面的含量不夠，就不是魚肝油，而是魚油了，一字之差,成份區別是很大的，像伊可新這種含量都是在500IU。但是在服用之前也應該根據寶寶的身體狀況進行判斷，不要盲目的服用，也可以帶寶寶到醫院進行檢查，這樣也能夠有針對性的補充體內所需的東西。

1，任何事物與健康都必須實事求是一分為二；

2，凡標有國藥準字各類魚肝油都符合嬰兒健康成長！尤其是伊可新魚肝油是國家拳頭品牌產品！值得信賴！

3，各類藥店等超市標有保健品魚肝油；肯定無國藥準字號；

4，我錢龍數拾年至今從軍區到杭州，始終如一各地相關知名人士等企業家，時常預約邀請我出診上門絕技古微針炙全身點穴，親眼目睹各類知識淵博教科文衛良官員等知名人士，家中兒女嬰兒基本從不服用任何品牌魚肝油！因為健康母乳餵養足夠能保障滿足嬰兒健康成長所需一切營業！

6，我數拾年至今上門診療時一直勸導各地產婦家人，時常合理滾動常吃各類大自然新鮮野生海洋魚類果蔬汁液，等土豬肉以及放養各禽類食補！效果非常棒棒噠！我女兒從嬰兒到名牌大學畢業考入國稅局工作至今身體非常好！始終如一從小學到名牌大學畢業聰明伶俐！勝任大中學校編輯！曾二次出國領獎！

關於魚肝油

為什麼要吃魚肝油

魚肝油的主要成分是維生素A和D，嬰兒吃魚肝油，其實就是為了補充維生素D，已促進鈣吸收，預防佝僂病。

魚肝油和魚油

魚肝油和魚油不同，雖然只有一字之差，但本質完全不同，魚油含有DHA，魚肝油則是維生素A和D。

要注意的是：

魚肝油除了含維生素D，還有維生素A，通常情況下，寶寶（無論是母乳餵養/配方奶/混合餵養）每天攝入的維生素A是足量的，不必額外再補充維生素A，因為嬰兒攝入過量的維A會引維A中毒症，所以也有不少兒科醫生建議直接補充純的維生素D。

我兒子2010年出生那會，兒科醫生建議補伊可新牌的AD滴劑，我女兒2017年出生的，兒保時醫生建議我們直接補維D。

為什麼要補維D？

維D主要作用是促進鈣的吸收，維D不足時會影響鈣吸收，從而影響寶寶的生長髮育。買鈣片時，只要你留意，就會發現很多鈣片都含有維D成分。

維D既是預防佝僂病的關鍵，還有利於正常骨骼的鈣化、肌肉收縮、神經傳導以及體內所有細胞的功能發育。

什麼情況下要補維D

純母乳餵養的一定要補維D，因為即使營養均衡，母乳裡面的維D含量也微乎其微，所以純母乳餵養的嬰兒一定要額外補充維D。

該補多少

中國營養學會規定，孩子從出生15天到2歲，都需要補充維生素D。2歲後，看孩子情況再諮詢醫生需不需要繼續補。

美國兒科學會和中國營養學會都規定，嬰幼兒每天要補充400國際單位（IU）的維生素D。

但是，非純母乳餵養寶寶：如果寶寶每天喝800毫升以上的配方奶，則沒有必要特別補充維生素D。

但如果喝夠了800毫升奶，仍然有睡眠不好、夜驚、多汗、生長緩慢等現象，要諮詢醫生是否需要補充維生素D。

每天喝奶少於800毫升則需要計算維生素D攝入量，可以隔天補充一次。

而混合餵養的寶寶，要根據配方奶罐上的成分表計算寶寶每天維生素D的攝入量，如果每天喝配方奶滿足了維生素D的需求，則無需額外補充；如果差量較大，則補充不足部分。

答案是不行！即使寶寶新增輔食後，因為天然事物中含有維D很少，有些食物如蔬菜、水果、穀物等還不含維生素D。所以對於兩歲以內的嬰兒來說，最好是按每天400IU的劑量直接補充維生素D。

可以透過曬太陽來生成維D嗎？

每天1~2小時的戶外活動對寶寶合成維生素D確實有幫助。但是，這個有幫助是有前提的：

據醫學研究表明，為了最有效地利用太Sunny獲取維生素D，曬太陽的最佳時間是早上10點到下午2點之間（你沒看錯，確實是這個時間，紫外線暴強的時間段）。

維生素D的合成與紫外線強度、面板暴露面積都有關係，另外，空氣汙染也會削弱紫外線強度。甚至玻璃、防曬霜會阻止面板合成維生素D。

所以，透過曬太陽並不能補充足量的維生素D，且在上述“最佳”時間點曬太陽也會損傷面板，建議還是直接給寶寶服用維生素D補充劑。

不過，撇開補充維D，適宜的戶外運動對孩子的身心健康非常重要，一定要保證孩子每天的戶外活動時間。為了避開紫外線對面板的傷害，寶寶戶外活動時間建議選擇上午10:00前和下午16:00後，並避免太陽直曬、暴曬。

既然吃維生素D是為了補鈣，直接補鈣行不？

如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象，真就不要額外補充鈣劑了。如果實在不放心，可以到醫院查下微量元素，尊醫囑進行。

即使真需要補鈣，也還是得吃維生素D，因為鈣的吸收需要維生素D幫忙。

綜上，請根據寶寶的實際情況合理補充。

參考文獻王衛平《兒科學》第8版，北京人民衛生出版社