回覆列表
-
1 # 噥仁曉二
-
2 # 原來說美食
芹菜葉做蒸菜,簡單易上手,味道那也是沒得說。
蒸芹菜葉
做法:
1.芹菜葉洗淨,用刀切一下,拌上面粉
2.上鍋蒸芹菜葉,上汽蒸10分鐘
3.蒸好的芹菜葉,配上蒜汁即可
蒜汁用料:蒜泥、生抽、陳醋、鹽、味精、雞粉、香油,涼白開水,調勻即可,喜歡吃辣的可以加入辣椒油或辣椒醬。
除了蒸芹菜葉,芹菜葉做湯也非常好喝
紫菜芹菜葉蛋花湯
做法:
1.紫菜洗一下,芹菜葉洗淨切碎
2.鍋里加水,放入紫菜,薑末,加入鹽、味精、雞精、胡椒粉調好味,水開後,淋入水澱粉,淋入蛋液,放入芹菜葉,攪拌均勻即可,色香味俱佳的湯就做好了。
有菜,有湯,再加上主食,正餐也就有有了
-
3 # 人生坎坷8376
常吃芹菜,尤其是芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。芹菜葉不僅可以吃,而且營養價值更是不容小覷的。
芹菜葉首先要選嫩葉子,涼拌,蒸菜窩頭,還可以蒸疙瘩。不管那種做法都要把芹菜葉放在淡鹽水裡泡泡,才可以食用。下面我給大家說說用芹菜葉做的美食。
涼拌,芹菜葉入水燙熟,粉絲燙熟發好。攪拌均勻,放入食用鹽,味精,蒜泥,澆花椒油即可食用。
什錦菜,芹菜葉燙熟,煮花生米,水發木耳燙熟,水發細粉條。做法同上。
菜窩頭的做法,玉米麵燙熟,加入白麵。芹菜葉剁碎。和麵揉在一起。加點食鹽。捏好窩頭放籠屜,開鍋二十分鐘就熟。
菜葉洗淨,控幹水分,用麵粉攪拌均勻,放入鍋裡蒸,十分鐘左右就熟了。配三合油食用,美味可口。
注:三合油,醋,生抽,蒜泥,澆花椒油。
芹菜葉拌木耳
材料:芹菜葉,黑木耳,白芝麻(熟),鹽,花椒油,香油。
做法
1、將芹菜葉清洗乾淨,切成段狀備用。
2、將泡發好的黑木耳剔除根部,用清水反覆沖洗乾淨,然後過沸水焯熟,過涼水後瀝乾水分,切成細絲;
3、將上述材料與白芝麻一起放入調理盆,加入適量的鹽、花椒油和香油,混合均勻,漬上片刻,即可盛盤食用了。