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1 # 江蘇新東方張老師
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2 # 隔壁吃貨老宋
說到雞蛋悶子,巧了,我前兩天剛做一頓。雞蛋悶子可是東北的拌飯、下飯神器啊!用到的材料好找,而且做起來很方便,成本也低,雞蛋悶子看你想怎麼做,偏什麼口才能取決於裡邊你要放多少料,但大醬是必不可少的,你是想吃速成的雞蛋悶子還是要正常鍋裡蒸的,先說說鍋裡蒸的雞蛋悶子吧:
1.準備食材:雞蛋(看你自己能吃多少,幾個人吃 一般3-4個足夠)青椒(辣和不辣還是看個人口味,但建議來辣的吧,有滋味)西紅柿這裡我強調的是西紅柿,可能一般你們會覺得不是雞蛋悶子麼,為啥要放西紅柿,聽我說,回去試試,你就知道往裡放西紅柿有多好吃了!蔥花少許吧。
2.準備調料:豆油,特級醬油,食用鹽,大醬(注意最好是東北的大醬,生醬最好了,如果實在沒有就用香其醬頂替,大醬可是這道雞蛋悶子的靈魂啊)
3.雞蛋打到碗裡充分攪勻,放入切好的辣椒,西紅柿,蔥花(注意全部都切成小丁越小越好)放入調料豆油兩小勺,醬油兩小勺,鹽一勺,醬!放三勺到四勺才有味道!在衝分攪拌一下放入鍋中蒸好即可!
下面我要說的第二種,也是推薦給大家的速成雞蛋悶子,如果你要是著急吃或者是趕時間,那麼這就是你不二的選擇,做法跟上邊一樣,區別就是裡邊稍微放點水(兩勺吧),弄完後用保鮮膜一定要蓋住碗口,以防止水分蒸發,在碗口上捅一個洞就行(防止微波時產生爆膜),放在微波爐裡微波3分鐘,出來就可以吃了!很簡單,很方便,比正常的要省15分鐘。
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3 # 既盈養生
雞蛋燜子一定要用東北大醬或香其醬,千萬不能用豆瓣醬代替,否則做出來的味道完全不對,具體做法:
1、新鮮椒切碎,蔥切末,備用;
2、小盆裡面刷油,這一步是為了蒸完不粘,將雞蛋打到盆裡,加入東北大醬,沒有大醬的可用香其醬代替;
3、將切好的尖椒、蔥末匯入蛋液裡,加水,一般兩個雞蛋一碗水,繼續攪拌;
4、鍋中加水,放蒸屜蒸,一般10-15分鐘;
5、起鍋,美味的雞蛋燜子就做好了。
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4 # 晨曦的快樂生活
1、雞蛋打入在一個搪瓷盆或不鏽鋼盆中,充分打散。
2、青椒、小米椒洗淨,切碎,放入雞蛋液中。
3、再倒入半袋香其醬,放入適量花椒粉、蔥花,滴幾滴食用油,攪拌均勻。
4、鍋中注水,中小火隔水蒸30分鐘。
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5 # 90年代的美食家之旅
每個人做出的雞蛋燜子的味道各不相同,很多人做出來的不夠鮮美都是因為少放了一樣東西,那就是耗油。下面就介紹一下這道家常菜的做法。
所需食材:
雞蛋3個
青椒4根
豆瓣醬一勺
鹽適量
油適量
耗油適量
胡椒粉適量
水適量
雞蛋燜子的做法步驟
1. 準備好食材,雞蛋打散,青椒切丁
2. 打好的雞蛋中加入一勺豆瓣醬,加入適量水攪拌
3. 攪拌好之後加入切好的青椒丁,加入適量油、胡椒粉,最主要的就是耗油,其作用就是用來提鮮的(注意的是千萬不要加雞精)
4. 上鍋蒸至開鍋,開鍋後再蒸十分鐘就可以了。
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6 # AG丁丁
用料
主料
雞蛋2個
紅尖椒1個
尖椒3個
香其醬1/2袋
輔料
豆油
1湯匙
小蔥
1棵
花椒粉
少許
東北雞蛋燜子的做法
1.
食材
2.
雞蛋打散
3.
加入香其醬,花椒粉,豆油攪拌均勻
4.
辣椒切辣椒圈,蔥切蔥花
5.
放在碗內拌勻
6.
蒸鍋加水燒開,大火蒸15-20分鐘左右即可
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7 # 奶爸健康美食日記
雞蛋燜子是一道菜品,製作原料主要有雞蛋、大醬、蔥花等。適用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。東北菜粗放量大,連吃蒸蛋的陣仗也很霸氣。這道特色的雞蛋燜子,蒸蛋的蛋液要用尖椒、東北大醬調味,醇香又滑嫩。但一般單吃會比較重口,所以需要配上土豆、茄子、玉米、南瓜等五穀雜糧一起吃,一勺燜子配一口菜,那真是嘎嘎香!
食材清單
雞蛋3~4個、尖椒1個、東北大醬、50克熟、豆油20克、香蔥末少許、
十三香3克、溫水30克
五穀豐登:土豆1個、茄子1根、玉米1根、山藥1根、小南瓜1個、紫薯1個、胡蘿蔔1根
做法步驟
1.綠尖椒不去籽,切小丁;
2。雞蛋打散,加入尖椒丁、東北大醬、十三香和適量溫水攪勻,打入一個全蛋,撒上蔥花;
3。土豆、玉米、山藥、小南瓜、紫薯、胡蘿蔔切段,茄子手撕成大塊;
4.雞蛋燜子和五穀雜糧涼水下鍋,上汽後調小火蒸10分鐘即可。
這道菜不需要過多的調味,調味多了反而失去了這道菜本來的味道。。。。
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8 # 食光良品
雞蛋燜子的做法
超級簡單,看圖就會辣椒最好是尖椒,有辣味醬放什麼都可以,我一般四個雞蛋正好一袋香其醬
辣椒先切條,在切丁,和雞蛋放入一個碗,打散放一袋醬,攪勻,上鍋蒸不用防水,更不用放鹽靜等出鍋
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9 # 美食小一
東北雞蛋燜子的用料
雞蛋 3個 尖椒 2個 辣椒 2個 油 適量 水 少許 香其醬 一袋(根據口味增減) 蔥花 適量 味精 少許 白糖 少許
東北雞蛋燜子的做法步驟
步驟 1
將蛋液打散後分別加入香其醬、蔥花、尖椒、辣椒、油、味精、白糖、水(平時吃飯的碗少半碗),水多了容易稀不成型。然後繼續順時針攪拌
步驟 2
鍋裡燒水,待水燒開以後放入籠屜,上鍋蒸10-15分鐘即可!
步驟 3
好啦!可以享用啦!在煮上幾根糯玉米配著吃特別有家鄉味道!
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10 # 玲食妹與阿志創業故事
東北的雞蛋燜雞製作原料主要有雞蛋,東北大醬,蔥花 辣椒等。是一道很好的養生食品。
製作方法:
1.辣椒切丁。香蔥切花。
2.碗內打入兩個雞蛋,加入一勺油,一小勺生抽,2勺東北大醬,辣椒丁,蔥花,花椒麵和少量的水攪拌均勻。
3.水開後上鍋大火蒸10--12分鐘即可。
溫馨提醒:因為大醬與醬油有鹹度,所以沒加鹽。
蒸蛋時蛋液的碗麵加蓋蒸出來的蛋會更嫩更滑。
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用料
雞蛋四個,尖椒兩個,東北大醬一袋雞蛋燜子的做法
找一個小盆,裡面先倒上油,然後晃一晃,爭取把盆壁上都沾上油,這樣蒸的雞蛋不會粘到盆壁上,吃完後容器好刷洗
雞蛋打到盆裡,然後加半袋大醬,加點花椒麵,用筷子攪勻
把尖椒切碎,蔥切末,加到攪好的蛋液裡,加水,水量要比蒸普通蛋羹少一些,繼續攪勻,上鍋蒸十分鐘,蒸到蛋液中心膨起的程度就算熟了。不用加鹽,因為大醬本身就很鹹了