豬腰子怎麼做才能達到美味?
豬腰,即豬腎,具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。中國自古以來有著“以形補形”的說法,現代人生活作息不規律,經常熬夜,容易導致腎氣虧損,吃豬腰子是較好的辦法。不過大家都知道,豬腰子有一股異味,不好處理,而川菜中的“火爆腰花”,就可以完美的解決這個問題,同時保證肉質脆嫩。
“火爆腰花”是將豬腰子洗淨後,用花刀改刀成“鳳尾”花形,快速烹調至熟而成,口感脆嫩,鹹鮮可口。
主料:豬腰子2個
調輔料:淨萵筍50克,鹽3g,精鹽3克,味精2克,醬油5克,料酒5克,薑片3克,蔥10克,泡辣椒10克,蒜片5克,鮮湯5克,胡椒粉1克,水澱粉25克,精煉油100克。
1.原料初加工
將蔥、泡辣椒切成“馬耳朵”形,萵筍去皮後切成約4釐米長、0.7 釐米粗的筷子條,並加少量鹽碼味。豬腰去筋膜,剖開為兩半後去掉腰臊洗淨,從裡面用剞刀法斜剞0.3釐米寬的花紋,再橫著花紋剞為三刀一斷成“風尾”形
2.滋汁調製
將腰花裝人入碗內,加鹽、料酒、水澱粉拌勻。另取一碗,加醬油、胡椒粉、味精水澱粉、鮮湯調成滋汁。
3.爆製成菜
炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入腰花迅速炒散,再放泡辣椒、姜、蒜、蔥、萵筍條炒出香味,烹入滋汁,顛炒幾下,起鍋裝盤即成。
豬腰子怎麼做才能達到美味?
豬腰,即豬腎,具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。中國自古以來有著“以形補形”的說法,現代人生活作息不規律,經常熬夜,容易導致腎氣虧損,吃豬腰子是較好的辦法。不過大家都知道,豬腰子有一股異味,不好處理,而川菜中的“火爆腰花”,就可以完美的解決這個問題,同時保證肉質脆嫩。
“火爆腰花”是將豬腰子洗淨後,用花刀改刀成“鳳尾”花形,快速烹調至熟而成,口感脆嫩,鹹鮮可口。
主料:豬腰子2個
調輔料:淨萵筍50克,鹽3g,精鹽3克,味精2克,醬油5克,料酒5克,薑片3克,蔥10克,泡辣椒10克,蒜片5克,鮮湯5克,胡椒粉1克,水澱粉25克,精煉油100克。
1.原料初加工
將蔥、泡辣椒切成“馬耳朵”形,萵筍去皮後切成約4釐米長、0.7 釐米粗的筷子條,並加少量鹽碼味。豬腰去筋膜,剖開為兩半後去掉腰臊洗淨,從裡面用剞刀法斜剞0.3釐米寬的花紋,再橫著花紋剞為三刀一斷成“風尾”形
2.滋汁調製
將腰花裝人入碗內,加鹽、料酒、水澱粉拌勻。另取一碗,加醬油、胡椒粉、味精水澱粉、鮮湯調成滋汁。
3.爆製成菜
炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入腰花迅速炒散,再放泡辣椒、姜、蒜、蔥、萵筍條炒出香味,烹入滋汁,顛炒幾下,起鍋裝盤即成。