任何中藥都不可以久服，需要依照不同階段體質變化選擇。

除脾溼的方子，大多以“健脾”“利溼”“芳香化溼”“辛溫燥溼”等。

脾喜燥勿溼，胃喜溼惡躁，除溼太過會影響胃的功能，受納失常，降濁失常，例如胃口不佳，食飽易脹，便秘腹瀉……

健脾太過，會助長邪氣。

除溼太過，還容易傷陰……

謝謝邀請！我是香港位元堂南山中醫館黃良雪醫生。關於調理脾溼的中藥是否可以長期喝的問題，是值得探討的！既是長期調理，那就是生活化的事了，終身的問題。我們都擔心長期用藥會傷正氣，會傷陰，甚至損害陽氣，有這樣的擔憂是正常的，畢竟凡藥三分毒。記得老祖宗一句話，“藥食同源”。我們現在在日常生活中所有吃的植物動物類，原先並不認識，後期發現“無毒”可以長期食用，所以保留了下來，而且品類越來越多。我們先談一下，冬瓜薏苡仁湯，健脾利溼，有時候在酒樓也成了例湯，每天都讓人在喝著，也不見有什麼 副作用。在南方，溼氣纏綿，濁陰難化更難祛，所以每天喝喝湯，祛溼保健是可以的；紅豆炒薏苡仁水，也是一樣的祛溼濁，我們可舉出很多祛溼健脾的湯劑，我想講的一點是，任何一種湯劑都有一點寒性，想要更好的調理，就要根據個人體質來對待，比如說，我有溼氣，胃也偏寒，那在製做這湯劑的時候可以入點生薑、花椒、胡椒等溫中的藥劑，不但可以改善口感調味，還可以護住陽氣，調整陰陽。任何養生調理的中藥，都是要根據個體情況來調整較妥。對於我來說，我天天都在喝。或許今天這個健脾祛溼湯，明天就是補腎祛溼湯，或後天就變成了調肺祛溼湯。“民以食為天”，如果能夠做到中醫生活化了，“民日用易而不知”，雖然不懂多少中醫的道理，卻天天都在調理自身或家人的身體，才是最高的境界。調理脾溼，溼氣的產生不關是脾的原因，都與五臟不協調也有相關。要動態變化中調理才是最好的，做到這一點，長期服用就沒有問題了。

調理脾胃溼熱的中藥，一般是不用長期調理。如果是有醫生開藥，調理二個星期，就好。如若要長時間服藥，那就是庸醫了。

調理脾溼的中藥可以長期服用嗎

溼重算是畢竟頑固的一種，一般祛溼氣都是比較難的，但是還是需要調理一段時間，休息一段時間的形式治療，一般的話三個月停三四個星期比較好。

儘量從飲食著手，健脾胃，荷葉，陳皮，黃芪黨參等煲湯煲粥，或者用紅豆薏米粥，適當調整配方，加些茯苓，黨參，山藥，紅棗等調理