忘記一個人難，忘記一個自己深愛的人更難。那麼要如何才能去忘記一個自己深愛的人呢？

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與其說忘記一個深愛的人，還不如直接將這個人埋在心底當成回憶。為什麼一定要去忘記？愛一個人哪能說忘就能忘的。如果能夠一下子立馬從感情中走出來，那就不叫愛了！

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這個話題很沉重，相信每個人遇到這個問題都不知道要怎麼去解決。其實也是無解的。感情不是說放開就能放開的，很多人說，忘記一段感情最快的方法就是用另外一種感情去代替。在這裡，我不提倡。這樣對你不負責，也對對方不負責。

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讓自己忙碌起來

這是一種方法，只有充實自己才能讓自己不再去想其他。

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自我調節

要想盡快地走出。必須要自我調節好。自己都想不開，別人再多的勸阻也是無用的。

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適當的戶外活動

心裡難受，心裡壓抑，不如適當的去散散心。外面的世界很美好，用一顆平靜的心去接觸大自然。對著空曠的地方大聲釋放自己。心情好也容易放得開。久而久之其實也沒什麼。當回過頭來的某一天，你會發覺現在的難受也不再難受了。偶爾會想起，曾經有那麼一個人是你深愛著的。再當你想起的時候，一切都成了回憶。一個屬於你過去的回憶。

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愛，不是非要得到。有一種愛叫放手，有時候祝福也是一種愛。