自卑感屬於性格上的一個缺陷。自卑感過強的人往往對自己能力和品質作出偏低的評價。同時在自我評價的過程中伴有害羞、不安、膽怯、失望、憂殤等特殊情緒體驗。有自卑心理的人對自己的力量估計不足，缺乏自信心和進取心。覺得自己這也不行，哪也不行，處處不如別人，在機會和挑戰面前退縮，膽怯又錯失良機。 人人心中都有一幅自畫像。有自卑感的孩子的畫像是一個失敗者，失敗和自卑已是互為因果，相輔相成的。失敗可以產生自卑，自卑與失敗是互為因果。

作為父母用怎樣幫助孩子克服自卑感呢？

一、及時找出孩子身上的閃光點。每個人都有優點，只是有的優點不突出，容易被人以忽視。父母要仔細觀察，一旦發現孩子身上的優點，立刻給給予鼓勵和讚揚，透過強化優點來增強孩子的自信心。 二、培養孩子某一方面的特長。一位教育專家指出，人的自信心的樹立可以從一個方面開始，透過類比一個方面的成功，於是自信心就樹立起來了。

三、要幫助孩子開闊眼界，增長知識。孩子有自卑感，與他們知識貧乏、見識短淺有關。當年齡相近的孩子聚在一起，大家談天說地，而有的孩子卻一無所知，無法插入，這種熱烈的“討論”，便“冷落”在一旁。無知識、孤陋寡聞的孩子和別人一比，很自然地感到自卑，所以家長要有意識地豐富孩子的知識，為此多指導孩子閱讀，帶孩子參觀遊覽，使孩子感到自己有知識，有頭腦，不比別人差，這樣一來，自卑心理就會逐漸克服。

四、父母要為要成為孩子的精神故鄉。有自卑感的孩子往往性格內向，又很敏感，他們不善於表現自己，父母應該始終如一的愛護他們，尊重他們，不諷刺挖苦孩子。當孩子體會到父母對他熱愛之心，心情的愉快會促進性格開朗活潑，父母再加以引導，孩子的自卑心理不難克服。

孩子的自卑感大多數是源於家庭所處的環境造成的！如果孩子是處在一個自私自利冷漠的家這必定是會造成孩子有很多的“人格缺陷”的，譬如說“不懂得憐惜他人”更不懂得怎樣照顧對方或與人怎樣互動，這樣的孩子在人群中總是看起來不討人喜歡但實際上大人造成的後果卻是令人疼惜孩子的無奈與無助的。

有些家庭破碎總是衝擊著孩子的視覺神經與感知，父母不合總是讓TA無所適從，譬如單親家庭成長起來的孩子總是有滿滿的不自信，TA不會處理朋友與TA之間的突發事件，因為TA不懂得怎樣與人相處，這樣的孩子咎其責任就在父母的身上，有些父母忙於工作沒時間陪孩子不懂得孩子真正的想要什麼，還有就是“孩子的負面情緒沒得到父母的重視和及時疏通”與“孩子需要父母幫助的時候父母的心在別處沒真正重視孩子的內心感受或“疏於對孩子的照顧”及“不懂得如何與孩子溝通”等等等等……

相對於孩子來說父母就是TA的世界TA的天！都說是對孩子最好的教育就是“爸爸愛媽媽”，一個家的家庭和睦對孩子來說是何其的重要，在“互助友愛”環境下長大的孩子總是會懂得許多的人情世故與“與人相處”的做人的道理，有一個和睦的家、有一個懂得關心他人與愛護家人的家庭成員是克服孩子自卑、加強孩子自信的自然法則，如果做到這些你的孩子想自卑都難。

孩子都是看大人對待自己與別人的方式方法來進行溝通學習的！教孩子怎樣尊重他人，教孩子怎樣與他人互動，教孩子怎樣愛護他人懂得真心對待周圍朋友與對TA有善意的人是讓孩子取得周圍人喜歡的最好的方法，如果你的孩子不懂得如何與人溝通不知道怎樣做會討他人喜歡，那麼你就是沒有盡職盡責的做好一個好家長更不是一個合格讓孩子信服的家長。

小孩子的模仿力總是很強！你平時的與家人的互動與對家人的態度決定著孩子的性格的好壞，家人平時的言談舉止孩子會看在眼裡記在心裡的，譬如說正能量的“孝敬老人”啦，“關愛兄弟姐妹”啦，“尊重他人不背後說別人壞話”啦，“對愛人忠心對家人負責”啦等等等等……

平時多與孩子溝通談話以便知道孩子內心最真實的想法！陪孩子玩兒給TA講故事讓TA學會怎樣與人相處與做人的道理，對待孩子要有耐心別輕易地去呵斥TA否定TA傷害TA，“柔風細雨”的呵護一顆脆弱幼小的心靈必然會帶來一個你想要的好結果，這樣環境下教育出來的孩子必定是性格好、懂禮貌、知道疼愛父母體貼父母的不容易更會為他人著想的高情商、有自信的好孩子。

我想你是否是一個將眼光總放在孩子不足的地方的家長呢？總希望孩子好，所以對孩子的不足提出各種看法或是批評。這是導致孩子自卑的一個主要原因。

另外就是：在孩子需要幫助的時候，作為家長的你是怎麼迴應，怎麼做的。這些都直接影響孩子的自信的建立。

1。稱讚孩子做的好的地方。即使孩子做的不夠好，對於孩子有改進的地方也可以提出誇獎。

3。相信你的孩子，平時少管教，少講道理，多在行動上給予支援。

你之所以感到巨人高不可攀，只是因為自己跪著。不信你站起來試試，你一定能發現，自己並不比別人矮一截。--與自卑者共勉

自卑就是指人們自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信，辦事沒有膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主現，一遇到有錯誤的事情就認為是自己不好。這種人往往失去做事的勇氣和信心。

奧地利著名心理學家網德勒說:“我們每個人都有不同程度的自卑感，因為人們都發現我們所處的地位是我們希望加以改進的。”

的確，自卑是一種普遍存在的心理現象，人人都有，學生也是如此。偶然的和短時間的自卑，問題還不大，若長期感到自卑又不能克服，就會形成自卑的性格特徵，表現為膽小怕事，不敢與同學學交往.，不相信己的能力，缺乏競爭的勇氣，不敢抬頭挺胸地出現在別人面前，總是埋怨自己。

教師是學生人生道路上的燈塔，不僅僅是學生在學業上的指導者，更應該是學生在心理發展上的引導者。當學生出現自卑心理，教師應該從多方面下手，幫助學生克服這種心理，使學生能夠健康發展。

1.幫助學生全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。俗話說“尺有所短，寸有所長”“金無足赤，人無完人”。每個人都有長處與短處，教師要幫助學生分析他的長處和短處，提醒他正視自己的短處，更要恰如其分地看到自己的長處。

2.鼓勵學生與人交往，消除他和同學之間的隔膜。讓有自卑心理的學生嘗試和別的同學進行交往，觀察別人對他的態度，透過老師和同學們的共同努力幫助這些學生矯正性格缺陷，使其能夠在班集體中快樂地生活。

3.創造條件使學生體驗到成功、提高其自信心。教師可以有意識地把一些較容易的事情交給有自卑心理的學生做，使他經過一定的努力即可獲得成功，透過成功體驗，培養其自信心。

4.教育學生學會運用積極的自我暗示。當學生遇到某些情況教師感到他可能會產生自卑心理時，教師不妨運用語言對學生進行暗示:“別人行，你也能行。”“別人能成功，你也能成功。”

5.引導學生正確地彌補自己的不足。主要有兩種方法：一是勤能補拙，二是揚長避短。

6.注意讓學生進行自我激勵。自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折和打打擊。因此，教師應當注意，要善於讓學生能夠目我滿足，知足常樂。在學習上，教育學生不要把目標定得太高。適宜的目標，更容易獲得成功,，這對自己來說是一種最好的激勵，有利於提高自己的自信心。之後，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。使學生在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。

7.教師要和學生家長取得聯絡，尋求家長的配合做好學生工作。發現學生有一點進步，家長就要及時給予鼓勵，並利用休息時間多帶學生出去走走，開闊一下眼界，多讓學生和外界接觸，有利於其良好性格的形成。