月子該在意的，十月懷胎，到生的那一刻，把自己身體的機能分一部分跟孩子，身體狀況一下子出現問題，只有在月子的時候好好修養，修養的好不好關係到以後的身體好不好，老話說，月子的影響，後面再怎麼也補不起來了。但一定的年齡後，你會發現身體出現各種各樣的問題。

你沒聽說過女人坐月子的重要性嗎？女人在月子裡面帶的毛病是終身制的。你沒聽說過月家癆嗎，如果產後沒滿4周同房，真的命不長。男，女，切記哦。

因為那是女人經歷生死之後最需要得到幫助陪伴的時候，是最需要被照顧安慰保養恢復時候，所以這時的被傷害會讓人刻骨銘心，

因為坐月子是女人最脆弱的時候、如果這個時候受委屈當然會記很久、

不要覺得她們記得久就是記仇、

你自己想想如果有天你窮困潦倒吃不上喝不上了、一個好心人突然來給你一頓美味的食物

、這個食物就會是你吃的為數不多的美食當中比較不容易忘掉的、如果有良心這個雪中送碳的人也將是不容易忘掉的

為什麼男人也怕死?一個道理。問的問題讓人反感。華人的體質就是這樣，坐月子是必須的，還要做好。傷身體也不是一般的。

這麼說吧，我以前一直都是想要兩個孩子，不管男孩女孩要兩個，跟老公商量好了的要兩個孩子，我懷孕很順利，整個孕期沒有哪兒疼，每天出去步行兩個小時左右，狀態很好，每次孕檢也很好，生孩子沒打止痛藥沒打催生針，我是睡覺睡到宮口全開的，也就是那種疼我完全可以忍受的，我順產從進產房到寶寶出生20分鐘，可以想象是很順利了。從產房到病房我婆婆要扶我我都不需要扶，我跟沒事人一樣自己從產房走到病房，下午自己從病房走到樓下車前，回去我一晚上不瞌睡，盯著我的小寶貝看了一夜，你可以想象我狀態是挺好的，並不會因為懷孕生育而決定不要二胎。

決定不要二胎就是在月子裡開始的，我的寶貝每天吃了睡睡了吃很乖，月子裡我並不累，我也不需要誰幫我看娃兒。我一日三餐是小米粥+雞蛋，我婆婆讓我多吃雞蛋我拒絕，我一頓飯只吃一個雞蛋，兩碗小米粥+一個雞蛋，四月份的天，早上六點吃飯，中午十二點吃飯，晚上六點吃飯，說實話我中間會餓，我會自己在十點和下午四點加餐，把我朋友給我的饃片都吃完了，把我自己提前備的三罐營養餐也喝完了，我給我婆婆說過我餓得等不上飯，我婆婆說她大媳婦兒那會兒就是三頓飯，因此我也不特殊，一天三頓。

跟婆婆和跟媽媽跟老公的仇差不多都是在孩子小的時候結下的，但是似乎都沒怎麼記，提起來會想起，因為記得自己經歷過的每一件事，包括月子外的，不提了也就不會因此而恨誰。

我婆婆會把我閨女的尿布扔到垃圾桶裡踩兩下再拿出來，被我說過兩次以後改了，我大姑姐也是把我閨女尿布放進垃圾桶裡踩兩下拿出來，也被我說了，好像她們那邊的習俗。我婆婆捨不得用新買的盆子給我閨女洗尿布，她用大人的尿盆洗，我專門拿出一個新買的盆把屎布放進去從此改成用專用盆洗了。因為結婚時候沒房，這幾年也沒買房，我生寶寶是在老家生的，那是一個多雨的季節，房間很潮，被子都是溼嗒嗒的感覺，晚上很冷，好幾次我被凍醒直哆嗦。我決定不要二胎了，絕對不要了。

一滿月我就去了我媽家，我上過廁所一進屋看到我媽在給我閨女把尿，我媽說“滿月把尿尿了，以後一把就尿”，我給她講了把尿的危害，分析了以前人物質貧乏才把尿，我媽似乎嫌我說了。

在我媽家待了12天，我帶閨女來到了跟老公的小家，寶寶小，我怕推出去買菜顛著她，讓老公買老公老是忘記，就這樣，寶寶兩個多月時候我每天都是小米粥或大米粥，沒有其他可以吃的，後來自己開竅了，買了個自動煲粥鍋，買了各種五穀雜糧，學會了叫外賣，終於能吃飽飯了。但是那段經歷刻骨銘心，更加堅定了我不要二胎的想法，我喜歡孩子，我也不怕生，我最怕的是經歷那些吃不上飯的日子。

其實比起我媽我婆婆真算好的了，我現在也不喜歡回老家，並不是因為我婆婆，而是因為老家床太小，太冷，我怕閨女太小回去凍感冒了或者床上掉下去。

因為那是一個女人從身體到精神都很脆弱的時候，生孩子對於女人來說，是在鬼門關上走一遭！恢復身體，照顧孩子，哪樣容易！不要嫌女人事多，月子情緒不穩！都要體諒！

一個女人生一個孩子等於鬼門關裡走一遭，所有的體力，精力全部耗盡，所以生完孩子的女人是非常虛弱的！身體所有構造重組！如果在這個時候得不到丈夫，家人的理解，很容易得產後抑鬱症！我妹妹月子就在孃家做，老媽請了專業的月嫂，月子裡專門給妹妹做產後營養餐，照顧新生兒。由於妹妹的月子裡得到孃家人的足夠重視，產後恢復非常好，寶寶出月子一下長了5斤。母子都非常健康！所以月子有重視和沒重視還是相差非常多的！