常溫水不是冷開水。常溫水，是在保持常溫的水，一般是處於常溫下的水，包括自來水和礦物質水也是常溫水，常溫水的一般水溫25℃。冷開水，是經過煮沸後，冷卻的水，冷開水的一般水溫區間在5-12度。與常溫水相比，開水自然冷卻後,水的密度、導電率等理化效能都會有所改變，其生物的活性要比自然水高出4-5倍，與活細胞膜裡的水相似，因此易透過細胞膜被人體吸收,促進新陳代謝,增加血液中的血紅蛋白含量,改善免疫功能。若經常飲用涼白開，還可以預防感冒、咽喉炎和某些面板病。當然涼開水的水源必須是優質的水源。而自來水消毒主要是加氯、漂白粉進行消毒，容易產生氯化有害的副產物，氯氣對人體有嚴重危害，它會刺激眼、鼻、喉以及上呼吸道，對面板的傷害也是最直接的。所以儘量不要常喝常溫水，多喝白開水。擴充套件資料:所謂“涼白開”，是指水經過沸騰之後，然後讓其自然冷卻所得到的一種水。也就是我們常說的白開水。冬天常喝點涼白開則有預防感冒、咽喉炎的功效。專家認為，對人體健康而言,最理想的飲料是涼白開。把燒開的自來水盛放在有蓋的乾淨容器中，冷卻到25-30攝氏度，就成了涼白開水。自來水是指透過自來水處理廠淨化、消毒後生產出來的符合相應標準的供人們生活、生產使用的水。生活用水主要透過水廠的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自來水廠按照《國家生活飲用水相關衛生標準》，經過沉澱、消毒、過濾等工藝流程的處理，最後透過配水泵站輸送到各個使用者。
常溫水不是冷開水。常溫水，是在保持常溫的水，一般是處於常溫下的水，包括自來水和礦物質水也是常溫水，常溫水的一般水溫25℃。冷開水，是經過煮沸後，冷卻的水，冷開水的一般水溫區間在5-12度。與常溫水相比，開水自然冷卻後,水的密度、導電率等理化效能都會有所改變，其生物的活性要比自然水高出4-5倍，與活細胞膜裡的水相似，因此易透過細胞膜被人體吸收,促進新陳代謝,增加血液中的血紅蛋白含量,改善免疫功能。若經常飲用涼白開，還可以預防感冒、咽喉炎和某些面板病。當然涼開水的水源必須是優質的水源。而自來水消毒主要是加氯、漂白粉進行消毒，容易產生氯化有害的副產物，氯氣對人體有嚴重危害，它會刺激眼、鼻、喉以及上呼吸道，對面板的傷害也是最直接的。所以儘量不要常喝常溫水，多喝白開水。擴充套件資料:所謂“涼白開”，是指水經過沸騰之後，然後讓其自然冷卻所得到的一種水。也就是我們常說的白開水。冬天常喝點涼白開則有預防感冒、咽喉炎的功效。專家認為，對人體健康而言,最理想的飲料是涼白開。把燒開的自來水盛放在有蓋的乾淨容器中，冷卻到25-30攝氏度，就成了涼白開水。自來水是指透過自來水處理廠淨化、消毒後生產出來的符合相應標準的供人們生活、生產使用的水。生活用水主要透過水廠的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自來水廠按照《國家生活飲用水相關衛生標準》，經過沉澱、消毒、過濾等工藝流程的處理，最後透過配水泵站輸送到各個使用者。