您這個問題很有代表性，當年同樣的問題，我問了我們軍校最年輕的教授。下面，我結合教授的回答，和自己多年閱讀體會，來分享一下我是如何來解決這個問題的：

三是多看幾遍。人學習知識，很多是與遺忘作鬥爭，看書也是一樣。其實，一本書有時看一遍是遠遠不夠的，比如一部《紅樓夢》不看幾遍，根本也看不懂，而且每個年齡段看後理解也不一樣。所以，我建議對於那些經典的書籍，要反覆看，多看幾遍，每一次看完後都會有不同的收穫。

看的太少！看的多了你的大腦會給書分門別類，一看就知道套路就沒什麼記不記得住的問題了！而且書中有些知識是重疊的！在記不住就多看兩遍就記住了！怎麼感覺像是老師在教訓學生，哈哈哈

我們記不住書中知識點這個問題，是一個很正常的現象。因為根據“艾賓浩斯記憶曲線”，我們差不多一天以後就會忘記74%的內容。

在日本作家大巖俊之所著的《實用性閱讀指南》一書中，就為我們介紹了7種幫助我們記憶書籍內容的方法。

可能，當你看到這句話的時候，你會認為這是一句正確的廢話。沒錯，有時候最笨的方法才是最快的方法。

但是我想提醒一下的是，因為畢竟反覆去記憶是一件很花費時間的事情，所以，我們需要做到的就是挑出那些值的去反覆閱讀和記憶的書籍，對於不重要的書籍，讀一遍即可。

本田直之先生在他所寫的《槓桿閱讀術》中就提到過這樣的觀點：“一本書裡的重要內容佔20%，再從其中抽取80%之後，所提煉的要點只佔16%。如果是200頁的書，就只有32頁的書是關鍵內容。”

所以，我們要找到書中的那20%，當我們剔除了大量的“無用資訊”之後，20%內容的記憶就顯得相對輕鬆多了。

人感嘆或是驚訝時所產生的情緒波動，大腦會記得特別牢。

所以，作者大巖俊之就提倡人們藉助情感的力量去記憶。

當然這個觀點也是有科學根據的，因為在我們的大腦中有一個專門負責記憶的“海馬體”，而在它的旁邊就是“扁桃體”，扁桃體是用來接收我們各種情感資訊的。當我們的情緒有所波動，“海馬體”受到刺激，就會傳遞給“海馬體”這樣的訊號，這是一個非常重要的資訊。

所以，帶給我們讀書的啟發就是： 邊讀書，邊調動感情。

當我們讀到一些文字的時候，我們有了一些情緒體驗的時候，不要隱藏，而是要去“放大”，讓“扁桃體” 感知到我們的情緒，從而利用“海馬體”幫助我們記憶。

這其實也是一種“以教為學”的練習方式。成甲老師所著的《好好學習》一書中也提到了這個方法，認為它是一種相當重要的自我提升以及練習的方式。

複述，也就意味著你自己首先要把所有的知識弄明白。這個過程其實也是自我消化，自我理解以及記憶的過程。當你能夠成功複述的時候，也就意味著它在你腦海中的印象應該很難被抹去了。

創造一個故事來記憶，那就是說我們要發揮我們想象力的作用。因為當所有的知識節點發生有趣的聯絡時，我們記憶起來會更加便捷和容易。

就想我們在上學時，老師會把一些晦澀的知識點編成順口溜或者一個有趣的小故事，這樣就比我們單純地死記硬背的效果好得多。

使用首字母來記憶，其實就是對知識的一個精簡和濃縮。

比方說，我們做目標時會用到的“SMART法則”，它其實就是Specific、Measurable、Achievable、Realistic、Time-bound的首字母縮寫。

所以，當你要記憶一些書籍知識的時候，不妨這些知識的首字母放在一起，組成一個有意義的單詞，然後幫助我們進行記憶。

這個方法其實和“整理成故事來記憶”有相通之處。兩者其實都是在透過影像和畫面的力量去刺激我們的記憶系統。

不過，在這裡針對的是記憶量不多的情況下而言的，如果你需要記憶的只有兩三個知識點，那你就可以不必整理成故事。你可能只需要儘可能把這兩三個知識點建立一個有意義的聯絡即可。

比方說，作者大巖俊之在書中給出的例子是“富士山”和“書” 。然後你可以這樣把二者聯絡在一起：一本堪比富士山大小的書籍，正蓋在富士山山頂。

相信這是很多人在閱讀過程中遇到的問題，自己有看書的計劃，也有去看書，但是就是看完了記不住？這是為什麼呢？

想要閱讀有質量，一定要學會挑選書目。挑選的書一定要是你願意去看的，想看的，並且喜歡看的。這才是最重要的，看到自己喜歡看的內容，當然會在閱讀過程中記憶住裡面的內容。只有是你喜歡的書和內容的時候，你才會帶著愉悅的心情去閱讀，帶著享受的心態去閱讀，這會帶給你不一樣的感受的。

片面的追求閱讀的數量，而忽略了閱讀的內容。我們閱讀是為了讓自己從那些經典的書籍中獲得一些對自己有用的東西，所以一定不要太快，也不要太追求進度。不要覺得別人很厲害，一個月讀了七八本書，而你一個月才讀了一兩本書，甚至都還沒讀完。囫圇吞棗，吞下去之後消化不良，那是何必呢？

好的內容注意反覆閱讀。很多書，我們在不同的人生階段，有不同的閱歷的時候，會有不一樣的體會和感受，所以，一定不要讀完一本書就徹底放下。喜歡的書是值得反覆的去閱讀的。在這個過程中你收穫的不僅是一本書閱讀完了，更多的是對人生的感悟和體會。

邊閱讀，邊做批註。這是非常重要的一點。批註的過程代表著你的思考的過程，即使你沒有太過詳細的批註也沒關係。看到你深有感觸的地方，你就停下來思考，寫下你此時此刻的閱讀體會，寫下當下你的理解，等你下次再翻閱的時候一定會有不一樣的感受。

看書記不住很正常，但是看過的都記不住那就有問題了。多看多思考，吸引你的內容，自然會記住的。

不請自來，讀書是獲取知識，增長見識、培養情感的重要方式，誠如題主所說，大家都曾覺得看過了書，卻總是記不住。以我個人的看法，覺得應該有如下幾點原因：

1、看書不分類，看書不帶目的。

嚴格意義來說，書應該分為兩大類，一是知識類，即能提升自己的見聞以及技能類的書。二是情趣類，即能陶冶性情，獲得情感共鳴的書。那麼第一類書閱讀的時候需要根據叢書撰寫的邏輯，挑出對自己有用的一部分，強記，多讀，多看，那麼自然就能記住。至於第二類書本來你自閱讀之初就是為了獲取精神層面的享受，那麼就不存在知識點是否記住的問題。而是透過閱讀讓自己的情感更加敏銳細膩，這才是讀該類書籍的意義。

2、閱讀無邏輯，東一榔頭，西一棒槌。

每本書籍作者在撰寫的時候都是有著嚴格的邏輯主線的，不管是科教類，專業類、文化類等等。簡單的說，就是書籍的目錄，目錄底下的分類以及各個主題，它們之間是有邏輯關係的。閱讀時能否快速知道該本書籍對自己時候有用，一般都是透過目錄的邏輯主線判定的。如果閱讀時沒有遵循這樣的邏輯主線，隨意翻看，那麼除非記性很好，不然能難長時間記憶。因為人的記憶對單一事物的記憶儲存時間是很短的，對形成邏輯線條的記憶卻能儲存很久。

3、非自己所愛，了無興趣。

閱讀這件事對於很多人來說是一件折磨人的事，那麼在這樣的情況下再去閱讀的話，往往收穫甚少。這也是必然，本來人的潛意識就排斥閱讀，那麼怎麼可能會去記住相應的內容呢！還有一些自己以前很少涉獵的領域的書籍以及專業讀很高的書籍，很難理解到書籍的內容主旨，那麼自然就很難記住了。

總而言之，帶著目的看書，知道自己想要的，有針對性的閱讀；同時閱讀的時候尊重邏輯，按照邏輯順序，這樣便於記憶。遇到不懂或者高深的內容，多度多悟，多記多查，那麼自然能獲得大意，讀書百遍其義自見。最後，閱讀事件愉悅的事，興趣才是最好的老師。

看書，你想記住什麼呢？

你是想記住書中的情節，還是想記住書中的人物啊。

如果你看一些專業的書籍，想記住的話，肯定就要反覆閱讀，甚至於背誦。那句話不是說了嗎，熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟嗎？

我在讀《紅樓夢》時，因為裡面人物眾多，情節複雜。我每讀完一章就寫一箇中心思想，這樣就比較容易記了。

我在讀馬爾克斯的《百年孤獨》時，因為小說中的人物眾多，特別不好記，所以我就畫了一張表。這樣就清晰多了，人物的關係也搞明白了。

所以讀書得多花點時間掌握技巧，方法對了，就能起到事半功倍的效果。

看書可以滿足的需求有很多種，個人認為並不是看書都一定要記住。我們看每本書前都應對看該書的目的加以思考，分出是否該以記住為閱讀目的。

首先談一談以記住為目的的讀書。個人認為，如果想要記住，“重複”是重中之重。短期記憶中的資訊保持的時間很短，容量有限，這時如果插入新的識記活動，資訊超出容量，或者未加重複，資訊都會很快衰退被遺忘，而且無法恢復。但是如果加以重複，可以使即將消失的微弱資訊重新強化，變得清晰、穩定，再經精細重複可轉入長期記憶中加以保持。因此，重複是使短期記憶的資訊轉入長期記憶的關鍵。當然，“理解”也是記住書中內容所不可或缺的。

再來談一談不以記住為目的的讀書。對於很多書，我們是在閱讀它們的過程中獲得成長和提升。不用非常糾結到底記沒記住書中寫了什麼，因為我們所讀到的東西、理解的東西都已經融入我們的血液裡，以指導我們的行為。

讀書不可以急功近利，要用心感受。

為什麼看書總是記不住？我不想長篇大論，因為說多了你還是記不住。簡明扼要，主要有三點。

英語學習經常有兩本教材。一本精讀，一本泛讀。毫不誇張的講，絕大多數學生，對精讀原文耳熟能詳，對泛讀材料略知一二。原因很簡單：精讀要考試，泛讀只是增加閱讀量。

讀書只有重視，才能真正記得住。

專業書針對的是專業物件。要求必須有一定的基礎。如果高中數學都沒學過，直接讓你學微積分。個別天才除外，絕大多數人都會像聽天書一樣。

沒有紮實的基礎，讀書是記不住的。

這也是最重要的一點。上小學的時候，大部分孩子記憶力都比較好。背誦一篇課文，誦讀幾遍就可以了。但到了成年，給三五天時間都未必記得住。

速度快了，一定會粗心，很難抓住書本的精髓。再加上時不時的走神，看完一本書和沒看幾乎一樣。

讀書不能著急，有目的的讀書，但不能將熟悉什麼掌握什麼，一直掛在心裡。

好讀書，讀好書！

看書是一個與書作者、與書中人事物交流的過程，讓自己的身心靈的變化潛移默化的發生。

所以，看書為什麼一定要記住內容呢？

書中的內容精彩的部分，自然而然會映入腦海，不用帶太強的目的性。

總之，讀書是為了成長、為了昇華，不論為何，一定要堅持！

共勉！

不請自來。其實不獨你記不住，孔子也記不住。

試用我一篇文章的某段作為解釋吧：

孔子：“阿賜？” （子貢複姓端木，名賜）

子貢：“弟子在。”

孔子：“你以為我記得多，是因為學多得多？”

子貢：“難道不是？”

孔子：“不是。”

子貢：“那是什麼？”

孔子：“我只不過是用一箇中心思想貫穿始終。”

所以，答案就是，把書讀薄，與自己的行為融為一體，不記勝有記。