音樂的作用太多了，而且大多是正面的：

第一，疏解壓力，音樂的型別很多，其中一些音樂可以起到疏解壓力的作用，當你壓力很大時，神經自然緊張，可能會頭痛，或其他身體不適，舒緩的音樂可以有效緩解壓力，讓緊繃的神經放鬆。

第二，陶冶情操，音樂的力量化於無形，經常聽音樂的朋友可以沉浸其中，心境平和，為人處事都不會太激進，這就是音樂的力量。比如梁祝鋼琴曲

第三，振奮精神，大家都知道黃河大合唱，音樂氣勢磅礴，聽到這首音樂時是不是感覺很振奮？

第四，平靜心情，當你心情受到刺激時，不妨將喜歡的音樂放大很大聲，讓你完全被音樂所包裹，音樂可以驅走你內心的煩躁，一首曲子下來也許已經獲得了重生。如二泉映月。

第五，傳達感情，音樂是無國界的需要，只要沒有失去聽力音樂可以和任何一個人交流溝通，有些音樂聽完之後莫名的流下眼淚，你會感受到它的悲傷它的喜悅它的愛慕之意。如琵琶區十面埋伏。聽到他你已經感受到廝殺，無奈，計謀，以及內心的波瀾。

第六，活躍氣氛，大家聽過二胡獨奏賽馬吧？只要放開這首曲子，聽到的人莫名活躍起來，節奏感，惟妙惟笑的馬蹄聲可能會讓你不自主的扭動起來。

聽音樂可以放鬆自我，也是可以提神，很有感覺，就像我上夜班，老是在操作機器非常無聊，全是機器嘈音，然後就賣了一個音響，邊聽歌邊上班，聽著也精神一些。

1. 音樂可以讓身體放輕鬆，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。

2. 音樂可以敲開封閉的心靈，紓解憂鬱苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。

3. 音樂可以刺激腦部，活化腦細胞，適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。

4. 音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發展是很有幫助的。

5. 音樂可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經傳導速率、增強記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發展、解放。

6. 音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜、心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明。

1. 音樂可以讓身體放輕鬆，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。

2. 音樂可以敲開封閉的心靈，紓解憂鬱苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。

3. 音樂可以刺激腦部，活化腦細胞，適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。

4. 音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發展是很有幫助的。

5. 音樂可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經傳導速率、增強記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發展、解放。

6. 音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜、心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明。

我認為音樂是抒發情緒的，為什麼有些歌聽了讓人傷感，有些歡快，有些聽了讓人忍不住的舞動跟著街拍。所以你可以在傷心的時候聽一些快樂的。這樣可以讓你的心情好一點。