這個我比較有發言權。因為家裡有祖傳的中藥偏方，治好了很多人。現在我們當地診所都在賣我家胃藥，所以各種胃病都見過。

對於急性胃炎需要注意多運動，增加腸胃蠕動，少吃變氣食物和甜食，如大豆紅薯，南瓜等。

別吃生冷，禁食辛辣，有刺激的調味料等。

飲食要低低脂肪，少纖維，食物儘量以蒸，煮為主。

急性胃炎是胃粘膜的急性炎症，主要是因為吃了不潔食物或者腐敗了的食物，過辣、過冷等刺激性食物；大量飲酒、暴飲暴食等也會引起急性胃炎。多見於夏季。

急性胃炎大多會引起腹瀉，少則一天幾次，多則一天幾十次。如何飲食也要根據患者情況。

較輕者，要注意休息和保暖，可以口服葡萄糖—電解質液體（去醫院調配），用來補充腹瀉導致的體液流失，如果能夠進食，可以鼓勵喝一些稀粥，注意要清淡飲食。

較重者，需要去醫院治療，一般就會靜脈給與即使的糖分和電解質的補給。具體的飲食就要聽醫生的了。

急性胃炎是一種常見多發的人體疾病，此外，急性胃炎主要成因是飲食不當，尤其是食用不乾淨的食物。

急性胃炎導致患者腹瀉、腹部疼痛、頻繁嘔吐等，給患者的生活帶來不便。對於急性胃炎患者而言，注意飲食是很有必要的。下面可以具體瞭解一下：

1.少吃煎、炸等油膩類的食物。油膩食物會給胃部造成不適，還會增加胃部的負擔，甚至增加患上各類胃病的機率。

3.少吃酸性食物。過度攝入山楂、乳酪、核桃等酸性食品會增加胃酸，不利於胃部的健康，甚至還會導致急性胃炎惡化。

4.不吃不乾淨的食物。事實上，急性胃炎大多是攝入不乾淨的食物所致。不乾淨的食物基本都含有病菌，對人體尤其是人體的胃部傷害極大。因此，急性胃炎患者一定要注重食品衛生。

5.飲食方面以清淡為主。急性胃炎患者可以多吃軟質食物以及流食，從而減輕胃部的負擔。此外，急性胃炎患者可以多吃柚子、胡蘿蔔、堅果、蜂蜜等有助於養胃的食物。

總而言之，急性胃炎患者必須要重視飲食方面，減少寒性、油膩、酸性等對胃部具有刺激性的食物攝入量。此外，還要注重養胃，從而擺脫急性胃炎發作帶來的困擾。

從醫近40年，熟練掌握綜合內科各類疾病等。尤其對消化內科，肝膽疾病的診斷和治療積累了豐富的臨床經驗。