數學學習是一個特別漫長的過程。數學問題不是一時一刻，就能解決的，也不是一兩張卷子就能解決的。在這個過程當中，你必須要下定決心，這是學好數學的前提，沒有決心，再好的方法都會綿軟無力。

如果你已經下定決心，那請你瞭解以下幾種方法：

一：尋找興趣點

數學包含的問題是多種多樣的，在這些紛繁複雜的問題當中一定有你比較擅長的，我們就從這個擅長的問題入手，把這種問題做細做精，以點帶面。

二：選擇質量比較高的複習資料

市面上的複習資料多種多樣，但是質量參差不齊，所以大家在選購複習資料的時候一定要注意，看一些適合自己的，質量比較高的學習資料，不要把所有的資料都籠統的買，然後造成不必要的浪費，同時對提高成績沒有太大的幫助，耗費精力

三：多和老師溝通，最好是愛上你的數學老師

親其師而信其道，多與老師溝通一個好處就是老師能夠針對你的特點，給你進行有針對性的指導，佈置有針對性的習題，這樣提升成績是特別快的，而且當你對一個人特別有好感的時候，你也願意聽信他的話。提升你整個人的做事效率，激發你身體當中的活力細胞，讓你充滿活力。

關於這一點，我們可以看一下反向例子，凡是那些與數學老師作對或者是不喜歡數學老師的同學，他們多數的數學成績都不會太好，所以你一定要強迫自己，無論怎樣，和你的數學老師多親近。

四：改變自己的拖延症

很多同學對於學習時感覺到空虛無力，就是因為自己有很嚴重的拖延症，但是自己卻認識不到這種問題，或者認識到這種問題也不願意改正

在這裡給大家一個建議，一定要在規定的時間內做規定的事情，養成在規定的時間內必須完成某件事情的習慣，這樣無論是對於學習還是對於做其他事情都是有好處的

五：找一個靠譜的數學家教

找一個靠譜的數學家教，能夠帶著我們去學習，同時能夠監督我們的學習進度，提高我們的學習效率，在學習效率低下的時候給我們進行提醒

學好數學的方法有很多種，但往往你的一個懶惰拖延就讓所有方法都全部失效，請從自身改變做起，勤奮是學好數學最好的方法。

數學的學習感到無力是很正常的，就像我們常說得:進不到了一定的階段就會遇到瓶頸期一樣。這樣的感覺確實不好受，但我們也不能逃避它。因為痛苦總是與成長相伴得。感到無力，也正是到了我們應該提升自己的時候了，要相信找對方法並堅持下去，你會迎來一個全新的自己。

方法其實也很簡單，數學就是要多做題，多總結。透過做題熟悉知識點，透過總結歸納思路。歸納的話，較簡單的理解可以是做錯題集，不是抄了就完事了，一定要自己去做，自己去理解。

一句話，數學就是要多動腦，千萬不要嫌麻煩就放棄了。哪種山重水複疑無路，柳暗花明又一村的感覺真的很好。而且這樣堅持下去的收穫也很大。只是可能會比較痛苦。加油啊！朋友！

我是一名數學教師，我的學生對數學充滿了好奇和極大的興趣，並沒有覺得很無力。

如何改變這種“無力”狀態呢？

首先，激發孩子學習數學的興趣。興趣是最好的老師，對某一件事有了極大的興趣，孩子就會樂此不疲，因此教師可以將數學只是溶於遊戲之中讓孩子在不自覺中獲取知識。

第二，幫助孩子樹立我能學好數學的自信心。

在每學期的第一節課，一定要傳達給孩子一種資訊：數學很好玩，數學也很簡單，數學王國很有趣。在第一節課，內容要少，題目要簡單方法要多樣，讓孩子感受到原來數學很簡單也很有趣。

第三，讓學生獲得學習數學的獲得感

上課多鼓勵孩子，作業多使用激勵評價，考試簡單一點，我想孩子一定會喜歡上數學。

正所謂“興趣”是第一老師，如果在數學學習中沒有興趣，一定會產生無力感。

本人交的是一年的高中數學，見過太多太多的學生對數學無愛，幹什麼都可以就是別讓他學數學。接下來就介紹一下我是如何對付這些學生的，如何讓他們在沒有絲毫興趣的前提下，高考中取得好成績的。

我覺得這個問題表面上問的是，在學習數學的時候感到無力怎麼辦。我覺得更深的是在問，在學習的過程當中，如果我們覺得進步太慢，或者是進步無望，怎麼辦？

我來針對這個問題回答一下。

在學習的過程當中，你會產生物理感，其實就是一個原因，就是izji的努力，沒有看到自己想要的那種回報，自己的努力沒有達到自己的預期。

而為什麼會這樣，其實原因很多吧，有自己的學習方法不對的，有自己的努力沒有用對地方的，有自己學習的時候三心二意的，有平時就不學無數而臨時抱佛腳的......等等等等，原因非常的多，但是透過你的字面，我猜到的，是，你肯定是經過的一定時間的努力，但是回到基本上等於沒有。

好，針對你的這個問題，我給你幾個建議，希望可以幫助到你。

1、不要聽別人那種所謂的大而全的一些建議，其實是滅什麼價值的，比如說，就讓你多做題，讓你多去看概念什麼都，沒什麼用。

你要自己分析自己，到底是哪一部分，自己掌握的確實是不太好。就像數學，那麼多的專題，那麼多的模組，你肯定不是都不懂，而是其中的某些地方自己不太熟練，或者是某些東西沒有記住，或者是這類的題的相關的答題技巧自己沒有掌握好，所以才造成了現在的局面。

好，那你就找，自己最薄弱的那些地方，趕緊去練習就好。（比如說就買那個部分的專項練習題，或者是多買一些練習冊，就做那些自己不牢靠的地方。 或者是自己要是針對看答案或者是自己想不明白的，那就趕緊去抱一個補課班或者是自己去問自己的老師）

2、知道自己哪不行了，然後也去解決自己的薄弱環節了，那幾就去調節一下自己的心態。

因為有時候我們的心態針對也會對我們造成十分巨大的影響的。

不知道你有沒有這樣的感覺。有時候，我們自己想做的事情，做不到，自己很心煩意亂。但是我們有時候自己不在意的時候，卻做的十分的好？

這是為什麼?

因為心態問題，我們在意的事情，讓我們感覺緊張，或者是精神有點緊繃，這反而造成了我們做不好一些事情。

所以，調整心態，我覺得也非常的重要。

心平氣和地對待數學的學習是關鍵。

首先，想一下為什麼要學數學

其次，想一下學數學給你帶來什麼好處

再次，多思考一下數學問題，不要怕失敗基本就沒什麼問題了，慢慢來，數學是一個不斷積累的過程，如果你真的學不好，那可能是你的基礎太差了，那麼你需要去弄清楚每一個你遇到的問題，弄透徹，不馬虎，這個堅持一年就可以取得不小的進步了

最後，和優秀的擅長數學的人多交流，總有比較好的學習方法你沒有發現。

在學習數學的過程中，無力感多是由於多次學習失敗的挫折經驗造成的。若考試成績一連幾次不理想，自信心便一次次被磨蝕，懷疑自己，直至內心再也燃不起絲毫努力進取的熱情，此時那就很危險了。

那作為學生應該怎麼做呢？

首先最首要的是相信自己，增強自信心。雖然考試成績不理想，學習過程中也沒有成就感，但是你也千萬不能放棄，數學作為主課，也是和其他同學拉分最大的科目，如果放棄了數學，那基本上離考好學校就很遠了。這個時候，你要勇敢面對眼前的困難，相信自己一定可以把數學攻克下來，要知道畏懼、逃避，不會給你帶來奇蹟和轉機，只有不拋棄，不放棄，相信自己能行，才會慢慢有所轉機。

其次，學會反思。反思一下，課堂上自己的聽課效果怎麼樣？作業完成情況怎麼樣？學習習慣又是如何？成績不理想的主要因素是什麼？等等，如果反思了，還不是很清楚原因，可以和你們的數學老師談一下，因為教自己的老師對班上的學生還是瞭解得很清楚的，他大概知道一些你的問題 ，所以和老師溝通一下，找到原因和解決辦法後，就要拿出決心來改正， 踏踏實實地努力，慢慢就會有效果了。

然後，學會總結，注意學習方法和學習效果。總結每一塊有哪些知識點，那些知識點是重要的，常考題型有哪些，一般來說，你把常考知識點和常見題型都會做了，成績一般不會太差。還有就是要講究學習效率，自己花在數學上的每一分鐘都要有作用，而不是為了做而做，要為了提高分數，掌握知識點而做。

給你的建議差不多就是上面這些了。

最後一句話，送給各位數學老師，一些同學不是不喜歡數學，而是不喜歡數學課，望廣大數學老師共勉。

孩子學數學產生無力感，有以下幾個原因：

1.平時的練習太難。

我覺得數學這門學科，和人的天賦有很大關係，工作中，我們常常會碰到，難題，有些孩子無論你怎麼去講，她都想不來，實在是沒有辦法，對於這樣的學生，如果家長或老師給他們選擇複習資料時，不注意試題的難易程度，只一味的給他們挑選難題，在不斷的挫敗中，孩子肯定會產生無力感。

2.知識的掌握還不夠紮實。

孩子在學數學時，就像我們在吃飯，有些孩子胃口好，你給他吃的東西複雜了，他照樣能消化，而有些孩子，你只要稍稍的加一些“硬料”進去，他就消化不良，也就出現了對所學知識掌握不紮實的現象，學過的知識，就像你鋤過的地，如果這一片沒鋤平整，就會累積到後邊，堆積起來，越學越沒勁。

3.獎勵措施不及時。

對於孩子在數學學習中取得的成績，老師或家長不能及時的給予表揚，造成孩子學習產生了無力感。

4.孩子的數學老師講課不夠生動，不吸引孩子。

那麼，針對以上原因，我們可以從以下幾方面入手，去輔導孩子的數學學習：

1.孩子的複習資料從最簡單，最基礎的做起，數學複習，步步為營。

從簡單基礎的做起，一方面可以讓孩子有成就感，另一方面也讓孩子打好了基礎，這是數學複習中必不可少的一步。

2.即使查漏補缺，在知識的學習上，不讓孩子欠債。

沒考完一次試，針對試卷中孩子的薄弱環節，要及時予以輔導，不斷練習，讓他們把知識掌握熟練。

3.多表揚。

只要孩子有進步，哪怕是一點點，家長和老師都應該予以表揚。

4.抓住數學科的興趣點，讓孩子學習數學。

數學是一門很有意思的學科，他的興趣點很多，容易引發孩子思考的好習慣，所以要設定合適的情境，讓孩子對數學題感興趣，從而自發思考去做題。