神經官能症、抑鬱症的發病通常與不良的社會心理因素有關，不健康的素質和人格特性常構成發病的基礎。症狀複雜多樣，其典型體驗是患者感到不能控制的自認為應該加以控制的心理活動，如焦慮、持續的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認毫無意義的胡思亂想、強迫觀念等。

都聽說過一句話：近朱者赤近墨者黑，這句話也適用於此，如果您的身邊人都是堅強，有毅力能承受打擊的人，在看過別人經歷打擊、承受打擊、度過打擊之後，當您遇上同樣的事情，那麼您的承受能力也會有所提升。

曾有植物學家做過一場這樣的實驗，將多盆花擺放一起，每天澆水但也折下一片花葉或者一段枝丫，只有一盆花例外，久而久之，被折下的花從趨向枯萎到慢慢適應並且長勢茂盛，但奇怪的是，唯有那盆享受特別照顧的花卻有枯萎乾癟的跡象，實驗的最後所有的花都長勢極好，只有那盆享受特別照顧的花半死不活的活著。

可能你會有困惑，列舉：人與植物的說法極為相似，卻結果不同，就是因為人的思維方式，與他人比較的這個思維方式。（或者說叫苦中作樂的思維方式）當你覺得慘的時候，潛意識裡你會找一個比你更慘的人，與此相比。（這是正常人的思維）而有這些精神疾病的人，就像是鑽牛角尖一樣，進去出不來了，越扎越深。（只是舉例，不代表全部意見）

總之：導致這些疾病的，不只是因為心理承受能力太差，還和環境、所受的教育、家庭等一切都有關係。希望我能幫助到你（所說的只代表個人看法）

如果說本質是心理承受能力太差，那為什麼又偏偏別人的心理承受能力強呢?心理承受能力差從根本上說是因為自己固有的思維方式和思想觀念問題，自己的思維太負面了。那這種負面思維模式又是如何形成的呢？這就要講超心理學（量子力學＋能量狀態理論）了，根據量子糾纏的原理，自己釋放什麼樣的能量就會有什麼樣的能量回到自己身上。釋放正能量，各種好事就來找你;釋放負能量，你就會遇到很多負面的事情，最終形成惡性迴圈，必然導致心理疾病。所以只有不論從思維、行為、語言等等各方面都要釋放正能量，才能把固有的思維模式徹底改變，此時就與負能量無緣了，自然就不會有各種心理問題。當然，你人生中的各個方面都會有質的飛躍。作為一名焦慮症抑鬱症等心理疾病的康復者，我深知，讓處在心理疾病中的人去做正能量的事會有很多阻礙，不過，幸運的是，我得到了一位高能量的老師的幫助，所以很快我就走出來了。我想用自己的經歷陳述一個事實:只要想好就一定會好!

神經症和抑鬱症，不是因為心理承受能力差。恰恰相反，是因為什麼都自己承受，承受到了極限，就像是一根彈簧極度受壓後，再也無力承受，無法反彈，陷入抑鬱症神經症。抑鬱症和神經症是因為個體的需要從未被滿足，各種情緒不釋放，向內攻擊自身引起的。

當然不是

神經官能症，抑鬱症的患者，在腦結構，腦功能和神經遞質方面有明確的改變，這也是藥物治療這類疾病的基礎。

而所謂心理承受能力差，不過是經歷少，待人處事能力不夠。

所有病症，不管是軀體病症還是心理病症，都是由生理和心理雙重原因造成的。

得癌症，不光是身體出現了問題，人的心理狀態和情緒問題也佔了很大比重。

同樣的，抑鬱症等心理問題，也一定有軀體問題的存在，只是這些軀體問題不一定表現的非常明顯。有可能是免疫力低下，有可能是某個臟器功能較弱，中醫上講也會存在氣血不足等問題。

所以，不管是遇到什麼病症，都需要從心理和生理兩方面著手。既要及時改善自己的心理狀態，又要調節身體健康，適當的鍛鍊同樣有助於心理狀態的恢復。