失戀沒有什麼的，只是人生中的一個小插曲。愛情也是人生中的一堂課而已。人生是在不斷的挫折中成長起來的。正確對待感情，感情也會正確對待你。首先是個心態，心態要放正，得失看淡。再有就是反省自己，想想自己哪裡做得不對或者比較幼稚的，去改正。也可以多讀書，多運動，參加比較好的社交活動，去分散注意力。自己要多學習，讓自己成長，讓自己優秀起來。當自己內心真正強大起來，你就會覺得，失戀沒什麼大不了的。你的人生還有許多更重要的事要做，比如孝敬父母等。願你有個好心態，今早走出失戀的陰影，積極Sunny地去面對生活！

世界那麼美好，為什麼要執著於一件已經過去的事情呢？想要走出分手的陰影也不難啊。先學會愛自己，去買一件自己以前喜歡又捨不得買的東西，或者拿起行李箱，來一場說走就走的旅行，都是可以的。沒有什麼感情是永生難忘的，時間是治癒一切的良藥，只要你刻意的不去回憶過去，那所有的傷痛都會慢慢消失的。

謝謝！很理解你這樣的一種処境，說明你在與對方相処的過程中投入了自己真實的感情，這種投入實際上也是自己的某種付出，沒承想卻突然變成了一場空。人都是有感情的，有誰能在自己的感情生涯中突遭挫折爾能面不改色心不跳呢？重要的是從心理上要允許對此須有的一個釋懷的過程，但萬萬不可就此爾消沉，天涯何處無芳草，就此別過展新容。走出傷痛陰霾的過程因人爾異不要強勉，重要的是要總結好分手的經驗教訓，把它作為充實自己人生的一種資源，揚帆起航又何嘗不是一件好事呢？祝你愉快！謝謝！

我認為分手最好的治癒方法是來一場說走就走的旅行，如果是我，我會選擇去徽州古村抑或是江南古鎮，治癒失戀，最好的方法是逃離到另一個地方，不去想過去的點點滴滴，不再留戀與他一起去過的地方，而是到另一個地方，放鬆心情，放飛自我。

你可以到宏村，婺源或者徽州古城去，你可以找一家咖啡館，點上一杯咖啡，或者發呆，什麼也不去想，或者看一會書，思考人生的真諦，也許你就能發現失戀也許不是一件多大的事兒，抑或是跟帥氣的老闆或者漂亮的老闆娘聊聊天，可以談天說地，暢談心中所想，也許你就能忘記失戀的煩惱了。

你也可以到江南古鎮去，烏鎮，西塘，南潯都是不錯的地方，白天漫步於靜謐的小巷，戴著耳機聽歌，與熙熙攘攘的人流隔絕，偶爾停下來給自己拍張照片，記錄下此刻的心情，晚上可以坐烏篷船，聽著搖槳劃過水面的聲音，欣賞著古鎮的唯美夜景，你會發現世間如此美好，失戀也不是那麼痛苦。

隨著時間流逝，你再回頭看這時自己的心情，你會發現，往事都已隨風而去，過往的苦楚都是讓你變的更加優秀！

轉移注意力，比如投入工作，或者參加什麼活動，也可以去旅遊，反正長時間地轉移注意力，時間夠了，慢慢就能夠淡化這份傷痛。

一是對於這段感情，你更多是不甘心，不論事實怎樣，對曾經的付出沒有回報而感覺心理不平衡。

二是有所忿恨，你覺得你全心全意，而他可能僅僅把你當成幾分之一。

三是對於這場愛情的較量，或者說交鋒，你一敗塗地，但你不服氣，畢竟是種挫敗體驗。甚至在以後很長的一段日子，一遇到挫折就會在想，原來我是那麼糟糕的人，原來當初他放棄我是對的。

四是無法接受背叛，比如我！

我也不太想說自己的故事，畢竟幼稚且低俗，現在回頭看來，甚至有點傻X。但是我想告訴你一個結論，很多很多你現在以為過不去的坎兒，只要你活著，就一定能夠跨過去。分手也許會在某個階段讓你痛不欲生，但把它放入人生的長河，也不過匆匆一瞥，要相信，終會有人陪你白頭到老，相忘江湖，在此之前，希望你將自己，變得Sunny快樂一點。如果還有什麼過不去的，交給時間這位包治百病的庸醫吧。慢慢的，你就會發現，感情只是你生活中很小的一部分。

至於我自己，現在當然還是會在某個瞬間，忽然想起她，有人問起的時候，也能很自然的跟人談起以前戀愛的種種趣事和甜蜜，也會在偶爾想起從前的時候心裡說一句“哎呀真好”，但是不會再難過，也不會再偷偷關注她的一言一行，更做不出來半夜偷偷解開朋友圈許可權，只為了解她的近況這種傻事。有人說過，戀愛中的人都缺了一條腿，要相互攙扶才站得穩，從失戀中走出來的過程，就是缺的那條腿長出來的過程。很痛、很慌，但是隻要長出來了，你就會發現，原來你一個人不僅能站得穩，還能奔跑。所以現在，該難過就難過，想哭就哭。但是請不要放下手頭的事情，也不要放棄生活，更不要做傻事，自殺殺人之類的是最不理智、最沒文化的選擇，你可以看到，那些因為失戀殺人，或者自殺未遂的，半年之後沒有一個不為當初的選擇後悔的。即使生活虐你千百遍，你都要努力淡定從容。

最後送你一段小時代中的話：“你要相信世界上一定會有一個你的愛人，無論你此刻正被光芒環繞、被掌聲淹沒，還是那時你正孤獨地走在寒冷的街道上被大雨淋溼，無論是飄著小雪的微亮清晨，還是被熱浪炙烤的薄暮黃昏，他一定會穿越這個世界上洶湧著的人群，他一一地走過他們，懷著一顆用力跳動的心臟走向你。他一定會捧著滿腔的熱和目光裡沉甸甸的愛，走向你、抓緊你。他會迫不及待地走到你的身邊，如果他年輕，那他一定會像頑劣的孩童霸佔著自己的玩具不肯與別人分享般地擁抱你；如果他已經不再年輕，那他一定會像披荊斬棘歸來的獵人，在你身邊燃起篝火，然後擁抱著你疲憊而放心地睡去。他一定會找到你，你要等。”

我是榮不二，一枚感情細膩的小胖子，願在每一個朦朧醒來的清晨，茶香四溢的午後，輾轉難眠的夜晚與你不期而遇。