我認為“熬夜”是一個有責任、有擔當的詞。就問題而言，熬夜對身體有傷害，為什麼還有那麼多人前赴後繼？因為他們都是有著信念的一批人，新中國的成立少不了他們拋頭顱灑熱血，中華民族的復興少不了他們前赴後繼，中華人民人人如龍更少不了他們引領。多說前人種樹好乘涼，沒有他們這些可愛的人，哪有今日之蒼天大樹；沒有他們這些可敬的人，哪有今日之繁華昌盛；沒有他們這些人偉人，何來今日之國泰民安。有的人熬夜舍小家為大家，他們就是我最敬愛的人。熬夜對身體不好，可是為了大家，捨己為人，你們和國家永恆不朽。

一種情況是，熬夜有時是事情和工作的必須，單位和個人的事，白天做不完，沒辦法。二是，有些人沒有自制力，特別是年輕一族，玩遊戲和夜生活太多。三是，中年人生活沒規律，也是經常晚上看電視和看手機，導致睡的晚。所以，亞健康的人越來越多，這是要引起所有人注意的。

生活所迫，身不由己啊，條件好誰不想有好的生活規律，能夠早睡早起，有的人大部分是因為工作需求所造成的，還有的是一些人打遊戲所造成的比如說晚上通宵加班吶，佔用了大部分的睡覺時間,這樣的話就會導致身體不好。熬夜以後，整人一點精神也沒有。影響了生活的正常規律，建議少熬夜，平常多注意休息，保證睡眠狀態。

現在大多數人的狀態，白天上班都特別忙，晚上回家還要收拾家務，每天都忙忙碌碌的，根本沒有自己的閒暇時間

我最近晚上都是十二點之後才睡覺，因為最近上班很累很忙很久都沒有休息，精神狀態感覺不是不好，跟老公約好十一點一定要睡覺，但每天還是熬到十二點多睡不著

每天六點下班，然後坐公交車通勤，到家就七點了，開始做晚飯，做完飯吃完就八點了，稍微休息一下然後開始簡單收拾一下家裡衛生，打掃完後洗漱洗腳，收拾完就十點多了

大半個多月就休息了一天，還倒了幾次公交出去辦事，這就是我最近的生活狀態，不知道大家有沒有同感的?

想到一句話說的真對，成年人的生活裡從來沒有“容易”二字！

一、生活所迫，不熬夜掙到錢，家裡等米下鍋

二、創業激情，想幹出一番事業來，相信梅花香自苦寒來

三、工作性質，單位就是倒班或時常加班

四、遊戲、追劇或迷於某些方面

五、年輕，有資本，可以慢慢消耗

六、僥倖心理，現在身體還沒啥事，熬夜無所謂吧

七、生活習慣，有些地方的人，習慣後半夜睡覺，睡到中午。

熬夜對身體不好，對健康影響很大，這個每個人都知道，可是嘴上說熬夜不好，卻人人在每天每夜熬至深夜都還在無休止的工作，或玩著遊戲，又或打著牌喝著酒，還唱著今朝有酒今朝醉的歌，看起來甚是開心和快樂！為了生活有些工作兩班制，迫於生計我們無可奈何。有時有些人因情感，喜、怒、哀、樂，或因工作壓力過大造成無法早早入眠，我們可以理解，但不建議長期如此下，必竟健康更重要嘛！而有些人不是因為種種，睡眠正常沒啥事的人，就應該早早睡覺，充足的睡眠能保持精神包滿的狀態，準備第二天的工作和學習！

說明大部分人的行為不是源自於理智，

僥倖心理和熬夜的即時快感，

給了大部分人熬夜的動機。

熬夜，熬得是劇，熬得是財，熬的是朋友，

不熬夜的危險只是在耳朵裡面，

真的生病了，長癌了，才會回頭。

不見棺材不掉淚！是種秉性。