先說結論：技巧幾乎沒有用。記住我說的是幾乎，而不是全盤否定。為什麼？

01.

愛情本身是一種自發的一種東西，不是情緒也不是感覺更不是緣分。

這就決定了這件事和能力有關。而不是技巧。

出現情感危機的時候，考驗的是一個人對事情的認識深度問題，如果認識程度很低，那麼最後發出的動作就是：淺層面的技巧。

諸如：有些人認為這件事需要套路，那麼就會去尋找套路之術，有些人覺得問題出在關係上，那麼會花時間去解決自己“不會處理關係”和“對愛情認知問題”這一類範疇的問題上。

02.

為什麼我說技巧幾乎沒有用。

因為決定你本人性格和行為處事的原因有很多，根本原因在於：你個人愛的能力問題。那麼是什麼影響到你去愛一個人：影響的因素很多，你個人的信念，你個人對於愛情的理解，是愛多還是被愛多，你個人對於親密關係的看法。

所以這一切來自一個地方：認知層面和認知能力。

如果看不到根深的東西，行為上拿出來的只能是淺層面的一切小技巧。例如找個美女拍照讓對方吃醋啊，例如換個高大上的頭像啊，例如用一些文字遊戲去進行所謂的聊天氣氛的緩解啊。

都是一些治標不治本的東西。

無用。

03.

何況，分手挽回，情感修復的順序應該是先從挽回自身和修復自身開始，一切的開端應該是先解決自己的問題，再去解決關係的問題。不是麼？

失戀了難過的是你，挽回的時候碰壁的還是你，如何讓自己越來越強大，如何讓自己不在容易被情緒控制而不好好講話，這些根源全部在於你的改變。

而不是什麼所謂的“挽回技巧”不是麼？

你見過一貧如洗的人去做慈善麼？你能給別人什麼，取決於你有什麼。

以上。