婚姻之事，抓大放小。不是原則性的問題，如出軌、家暴等都適合兩人主動坐下來和解，避免冷戰帶來的互相爭鬥。

樓主在遇到這個情況的時候，需要明白的是：第一，你現在是不是全職媽媽？如果是，請儘快找個工作。男人表面上說不在乎你掙得那點錢，實際上在心裡還是算計得很清楚。你掙的錢可以不夠花，但是要保持能獨立生活的能力。

第二，家是兩個人的，孩子也是兩個人的，甚至是兩個家庭的，所以在對待家庭對待孩子方面不要大包大攬，父母都應該對孩子盡到責任。

第三，有自己的生活圈，有幾個要好的姐妹，遇到不開心約一波，忘記那個讓你難過的男人。

第四，生活說到底最重要還是自己的，你當初沒結婚時不也過得很充實很快樂嗎，反而結了婚給自己增加了許多重擔。生活中不要把生活重心都圍繞在他身上，你要學會自己愛自己，更愛自己，充實自己的知識，修煉自己的身材，耐心教育孩子。將來不管是離婚還是繼續過下去，你都會收穫更多的精彩。

夫妻一場非常不易，想一想當初你們為什麼走到一起，目前冷戰又是什麼原因，解決問題的辦法不是離婚，離婚並不一定有更好的未來，最重要的是找出讓你們逐漸冷淡的病因，然後真誠溝通逐條解決！真的，夫妻一場非常不易，且行且珍惜！

一，主動示弱，給予對方溫暖的擁抱。

夫妻之間早已經發生了很多親密的事情，擁抱對於你來說，根本就不是什麼為難的事情。如果你們之間出現了冷戰，雙方都不知道該怎麼去跟對方交流，這個時候你還愛著他，不希望他再這樣對你，試著給他一個擁抱。擁抱就是示弱，在家的時候，你從背後抱著他，對他示弱，男人很容易看出你軟弱的地方，你們的關係有了轉圜的餘地，再慢慢地冷靜下來，進行一次溝通。如果你們的目標是一致的，沒有理由達不成和解！

二，不要輕易離開對方！

冷戰過後，很多人都會選擇疏遠對方，他們不說話，並且消失在對方的世界裡。其實這是一個非常不好的徵兆。有些第三者就是這個時候趁虛而入的。如果你的婚姻還有愛，如果你想守護好你的婚姻，在冷戰的時候，不要輕易地離開對方。不要離開你的丈夫，陪在他身邊。冷戰是因為誤解，因為不懂他，他也不理解你！因為出現隔閡，而產生的寂寞是需要別人來陪同的。你需要人陪，他也需要人陪！兩人呆在一塊，自然沒有什麼是不能解決的！所以，這個時候，要警惕了。不要給外人一次機會！不然你後悔都來不及！

三，冷靜下來，來一次真誠的交流！

冷戰就是沒有交流，其實有些矛盾根本就不是什麼矛盾，只是自己心裡作祟罷了，因為互相猜忌而導致自己誤會了對方，然後裂痕越來越大！其實這是非常愚蠢的行為！冷戰之後，一定要溝通，好好說話，有什麼話坦白說！不要藏著掖著，都已經是夫妻了，難道還有什麼事情是不能說的嗎？所以，有什麼委屈，有什麼不解，都一次性說出來，解決它！你老公當初娶了就是為了要跟你一生在一起！他這樣做的決定，不是草率的，是愛你的表現！

這就要有一個人先讓步，說出彼此心中的顧忌，到底是因為是麼冷戰，是隻因為爭吵了幾句嗎？還是有沉積以久的不滿存在，冷戰只會讓很小的問題被無限放大，最終演變成很難調和的矛盾

找一個雙方都不排斥的溝通方式，無論是來自個人的還是在家人朋友的協助下，把問題找出，夫妻之間冷戰兩天已經在產生隔閡的邊緣了，趕緊解決吧

夫妻之間無聲的爭吵該怎麼解決？

夫妻之間無聲的爭吵，這就是人們說的冷戰嗎～

夫妻之間，不怕打，不怕鬧，就怕冷戰，想想下班

回家了，一進屋，鴉雀無聲，空氣就像凝固一樣，靜

止不動了，連點聲音都沒有，能讓人憋屈的窒息。

這樣的生活，任何人都無法忍受，為什麼會這樣，在

我看來就是誰也放不下臉面，誰也不肯退一步，來

向對方示好，其實這樣無聲的冷戰亳無意義，有啥意

義，還在一個屋簷下生活，晚上還在一個床上睡，被挨被的。

如果有一方，放下面子，主動示好，又有什麼關係呀！

夫妻之間沒有隔夜仇，生氣不到落曰，什麼事非得

爭的明明白白的，爭明白了又怎麼樣，夫妻感情

沒了，家也散了，最後剩下一個人，光桿司令了，悔

恨也晚了，再回去找，愛人己遠離它鄉了，別做那

後悔之是，世上沒有賣後悔藥的，珍惜這來之不易的婚煙。

兩情相悅，彼此才能維持長久的婚姻。

用細膩溫柔的話語，打破那無聲的吵鬧，用溫暖的真誠，代替無言的冷莫，人心都是肉長的，石頭也會捂熱的…………！！！

丈夫要大度一點，主動找妻子說話或用行動上的暗示也可以。而妻子不應該動不動不理人，刪除丈夫號碼，又不是不在一起過曰子了。鬧彆扭要適可而止。夫妻應該像俗話說的“床頭吵架，床尾和"。又說夫妻沒有隔夜仇的。一家人低頭不見抬頭見的，都別揪住雞毛蒜皮不放啊。夫妻應該心平氣和的多溝通，有問題解決問題就好了。

這種情況無非就是在就是冷戰後，如何破冰，才能重歸於好？根據你的問題所述，把你歸於妻子的角色，那該怎麼做？

首先因為你們在微信上互相懟，可能過程較為激烈，你處於下風，他也完全沒有讓著你的樣子，於是你氣不打一處出，直接將他刪除拉黑洩憤，當你覺得心情終於平復一些的時候，你以為，透過你的刪除拉黑他這件事，讓他意識到他已經惹到你了，你不開心了，所以他應該有所表示，比如跟你道歉，並保證以後不讓你生氣了之類的話。讓你能感覺到被寵愛。

但是他沒有這麼做，反而覺得你莫名其妙，憑什麼總是他給你臺階下，他先去哄你，導致心裡極其不平衡，索性也置氣了。誰不理誰。

本來你只是想讓丈夫主動跟你服個軟，心裡就會親他一百遍的想法。但是你看到丈夫也沒有哄你想法，你就又更生氣了，直接就把問題上升了一個高度。於是兩人的冷戰時間越來越久。

俗話說，“夫妻吵架，床頭吵，床尾和”，所以你們根本不是在吵問題，更多的是在吵情緒。

在吵架時，女生總會賭氣等著男人主動道歉，但男人又礙於面子不輕易主動，於是兩個人的關係就僵住了。

這個時候怎麼辦？

很簡單，這個時候就需要簡單的給彼此一個臺階下，讓緊張的關係得到緩解。

比如：家裡什麼電器壞了，養的狗狗生病了等等，（這個可以結合你們的具體情況靈活變通下），求助他去解決。

但是，記住：這件事和你們的吵架或者你們的感情完全沒有關係，擺出：我不是要主動要跟你說話，我是被迫的狀態。

這個技巧的核心秘訣就是：給男人一個臺階下，讓他主動來哄你。

等到對話正常了，再用撒嬌吃醋的方式去溝通，哭訴你的小委屈和你的想法。

但，這種破冰的方式不是在求饒、投降或示弱。

因為在情感裡面，其實根本談不上什麼求饒、投降，因為這不是一場戰爭。

吵架之後，冷戰開啟時，你可以採取以柔克剛、以靜制動的策略，

比如：

默默的收拾家務，打掃家裡，但一句話也不說；

吃飯時，可以額外的做一道他喜歡的菜；

對方出門時，自然的幫他遞上外套電腦；

對方回家時，自然的接過他手中的東西；

或是默默的到廚房去煮一碗麵，泡一杯茶放在桌上，但也不說這是給他做的，可對方自然會知道你是在關心他，有沒有渴，有沒有餓？

製造了這種氣氛後，冷戰自然就會無聲無息的結束，

這個技巧的秘訣就是，以靜制動。

在整個過程中，一定要心態平和，而不是故意讓鍋碗瓢盆發出很大的動靜，相信他的心很容易就會被你的溫柔給融化掉。

有時候，“有策略性的沉默”是非常好用的武器。

最後和好之後該怎麼“教育他”？

很多人只注意到了遇到吵架問題要如何解決，卻都忽略了在平時關係好的時候，就得提前做好洗腦教育，立好規矩。

比如，明確告訴他：

“親愛的，在我生氣的最初階段你就要哄我了，因為這個時候哄效果最好，但如果這種關鍵時刻你把我晾在一邊，任由我自己消解，那我們下一步就是冷戰了，你就要多花幾倍的精力來哄我啦！

男人嘛，都是怕麻煩的生物，所以有最高效率，最省精力的方式，他當然選擇最痛快的啦！

你們　get 到了嗎？

這就得等大家差不多都冷靜下來的時候，男人放下面子去安慰女人了，要知道女人都是小氣的較多，男人嘛就得大度，看開

首先謝謝你的邀請 你們的矛盾是根源在微信聊天互相擠懟，無聲冷戰幾天，就這麼簡單麼? 你們沒有生活在一塊麼?非要微信聊天?不面對面商量或者聊天麼?我不知道你們聊天啥?我只能發表個人看法。微信聊天或者面對面交流請注意聊天語氣或者交流的態度，互相尊重，不要刻意去歇人的痛處，傷人的話少說。哪怕事情錯了也別責備，責備沒有用，你罵她或者責備她是考慮過她的自尊麼，她同樣的態度語氣回敬你，你的自尊好受麼?錯了就改，別互相埋怨，要正確的方法鼓勵對方。我不懂你們事情經過不敢發表增加了你們感情負面影響建議。但是你做為男人要有能屈能伸，小事不要因為面子問題鬧到離婚。你誠懇底頭向你老婆認錯“老婆大人，我態度過激了失態了，對不起 別賭氣了”這一點都不傷男人面子和自尊，也不是說明你怕女人的心態，但能體現你是對家對老婆有責任的男人。多討好她吧，軟話多說，矛盾會化解了

夫妻間無聲的爭吵該怎麼解決？這個問題就是所謂的冷戰唄，不過，我還是勸這冷戰的兩口子，不要冷戰時間長了，轉換成冷暴力就不好辦了。這個問題怎麼解決，我覺得解鈴還需繫鈴人，我希望丈夫這次不管是不是過錯方，都承擔起大男人的責任來，主動去和妻子和好。原因如下：

兩個人在微信上互相擠兌兩句，妻子就把丈夫給刪除了，刪除就刪除了唄，也沒有把你離婚了，不就是刪除個微信嗎？她不加，你拿她的手機把自己加回來，就算不讓加回去了，你們天天在一個屋子裡，難道就是透過微信交流的嗎？不會是異地分居吧？如果這樣另說。這位丈夫還因為妻子刪除他的微信2天不理妻子，我能說這位丈夫有點太小家子氣嗎？一般家裡，哪個不是妻女扭捏著不理老公的多啊，老公還不理妻子，不就是刪除了個微信嗎？我覺得不至於的。

女人幹這點事還不是很容易的嗎？她就是個感性的動物，今天刪除了，說不定明天，不，說不定一個小時之後就又把你加回去了，但是，你這一生氣，一生就是兩天，女人哪能受得了啊。要我，一天，或者半天我就該不理你了，你是男人，大氣點好不好。她又沒有犯什麼大錯，她也就是任性地把你的微信刪除了。你不瞭解別的女人，還不瞭解自己的妻子嗎？我覺得她肯定不止這一次做些比較衝動的小動作惹你生氣吧？其實，這也是給你撒嬌的一種方式吧？當然，誰家的女人誰瞭解，我這只是按照自己的性子猜沒而已。

至於怎麼解決，我覺得，兩口子，不要讓冷戰持續升級，時間越長越不好和好。家本來就不是講道理的地方，男人在家裡，就得拿出追求女孩子時那股賴皮勁兒來，死皮賴臉一點，哄她高興不就得了嗎？她又不是真給你過不去。是你自己先生氣了好不好。

反過來，我又要勸說妻子兩句了，兩口子之間哪有什麼真正的生氣，他不理你了，你連他的微信都能任性刪除，連撒嬌帶嚇唬的還讓他兩天生氣不理你？不過這件事情也應該給妻子一個教訓，兩口子之間也不要太蠻不講理了，至少，你任性得給他機會讓他能回心轉意。如果能看到我這個回答，拿著這個讓你老公看看，兩個人就因此和好吧，沒什麼大不了的事。

不過，他沒有故意不理我，甚至可能都沒發現我把他刪了。想想自己的行為實在幼稚可笑，刪了並不能解決問題啊，所以沒過幾個小時，我又主動把他加了回來。

這可能是我的性格所致，我是屬於那種在冷戰中會主動破冰的人。

因為我這個人，最受不了冷戰，要麼就大動干戈地吵一架，要麼，在冷戰前妥協，一個人生悶氣能解決什麼問題呢？

沒有一對夫妻真正喜歡冷戰吧！冷戰是家庭暴力的一種，心理學上將它稱作冷暴力，殺傷力極大。

題主說的丈夫做法有點欠妥，他生氣不理妻子，想著妻子主動跟他講和。這其實要看對方的性格特點，假設妻子性格內向，特別沉得住氣，那麼雙方想要破除冷戰的可能性就會小很多。

家庭不是講理的地方，也不是講面子的地方。丈夫不要認為自己完全是正確的，就不樂意主動講和。

大男人能屈能伸，更何況對方是你最親的伴侶，適當讓一步，說些好聽的話，不是情理之中的事嗎？

作為妻子，也要順梯而下。家和才會萬事興，一個和諧的家庭肯定比一個冷漠的家庭更有溫度，更有幸福感！

假設丈夫磕死理，拒不妥協，妻子也完全可以放下矜持和怨氣，主動跟丈夫講和。還是那句話，家不是講面子的地方。

倆個人的性格不同，誰懂得適時退讓一步，才算是掌握了經營婚姻的智慧。

我們往往跟外人都能和睦相處，因為懂得剋制，知道忍讓，還會掩飾不良情緒，而在伴侶面前，卻盡顯本性，成為一個最倔強，最不講理的人。

其實，如果我們把適用於人際交往中的換位思考，移用到親密關係裡，一定也能收穫良好的效果。