很多老人牙齒都黃，畢竟歷經了幾十年滄桑嘛！雖然人人都想要一口美白的牙齒，但是個人認為，現在的美白牙膏基本不靠譜。只要沒有牙齒健康問題，還是不要隨便折騰自己的牙齒。平時多注意牙齒保健、清潔。年紀大了，牙齒也相應地有些脆弱了，有一口好牙不容易！

不可以。

簡單的說很少有老人思考美白牙膏真的能讓老人的牙齒重新變白嗎？

一般的牙齒基本功能為清潔口腔，而其餘美白、止血、脫敏等都是輔助性功效！

我們來看看美白牙膏的作用：

首先我們看美白牙膏的摩擦劑顆粒形狀特別，能夠去除牙齒的頑漬。因此達到了一定的美白效果。但是其實只是去除喝咖啡、茶以及吸菸等牙齒的外源性色。

特別提醒老人，老人想美白不僅需要牙膏的輔助，還需要正確的刷牙方式，如巴氏刷牙法，才能有效起到去除菌斑、清潔拋光牙面的作用。

那麼怎麼樣刷牙才能去除讓牙膏美白那？

首先，老人拇指前伸比"贊"的手勢。老人要先刷上下牙頰側面 將刷頭置於右頰側上排最後一顆牙的牙頸部，刷毛與牙長軸呈45°角，刷毛指向牙根方向（上頜牙向上，下頜牙向下），輕微加壓，使刷毛部分進入齦溝，部分至於齦緣上，以2-3顆牙齒為一組，以短距離（約2mm）水平顫動牙刷約10次，然後將牙刷向牙冠方向轉動，拂刷牙面，再移至下一組牙，重複同樣動作直到移到左側上排最後一組，再從左側下排最後一組開始移向右側下排最後一組。注意刷頰側面建議用同側手，手柄能將臉頰撐開，有利開闊視線再接著刷兩側牙的舌側面 老人在刷牙時要張大嘴，看到上排右邊最後一顆牙。然後由右後方舌側開始，重複頰側面的刷牙動作，刷完上排再刷下排。注意刷舌側面建議用對側手，上顎後牙的舌側是較不易刷的地方，刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處，刷柄要貼近大門牙。刷右邊舌側時，刷柄自然會朝向左邊，此時建議用左手刷右邊的後牙舌側，就順手多了。同理用右手刷左邊的後牙舌側。然後再刷前牙的舌側面 刷前牙舌側面的時候將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣或進入齦溝，做上下提拉顫動，自上而下拂刷，不做來回拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。最後刷牙齒的咀嚼面

手持刷柄，刷毛指向咀嚼面，稍用力做前後來回刷，注意上下左右區段都必須刷到

特別提醒大家，美白牙膏對於經常抽菸、喝有色飲料引起的重試牙齒變色、以及四環素牙、氟斑牙等內源性色斑病變的牙齒不起作用，這是因為常年累積成牙結石，透過刷牙是很難清潔牙結石，這需要透過洗牙才能恢復牙齒潔白

很多老人牙齒都黃，畢竟歷經了幾十年滄桑嘛！雖然人人都想要一口美白的牙齒，但是個人認為，現在的美白牙膏基本不靠譜。只要沒有牙齒健康問題，還是不要隨便折騰自己的牙齒。平時多注意牙齒保健、清潔。年紀大了，牙齒也相應地有些脆弱了，有一口好牙不容易！

不可以。

簡單的說很少有老人思考美白牙膏真的能讓老人的牙齒重新變白嗎？

一般的牙齒基本功能為清潔口腔，而其餘美白、止血、脫敏等都是輔助性功效！

我們來看看美白牙膏的作用：

首先我們看美白牙膏的摩擦劑顆粒形狀特別，能夠去除牙齒的頑漬。因此達到了一定的美白效果。但是其實只是去除喝咖啡、茶以及吸菸等牙齒的外源性色。

特別提醒老人，老人想美白不僅需要牙膏的輔助，還需要正確的刷牙方式，如巴氏刷牙法，才能有效起到去除菌斑、清潔拋光牙面的作用。

那麼怎麼樣刷牙才能去除讓牙膏美白那？

首先，老人拇指前伸比"贊"的手勢。老人要先刷上下牙頰側面 將刷頭置於右頰側上排最後一顆牙的牙頸部，刷毛與牙長軸呈45°角，刷毛指向牙根方向（上頜牙向上，下頜牙向下），輕微加壓，使刷毛部分進入齦溝，部分至於齦緣上，以2-3顆牙齒為一組，以短距離（約2mm）水平顫動牙刷約10次，然後將牙刷向牙冠方向轉動，拂刷牙面，再移至下一組牙，重複同樣動作直到移到左側上排最後一組，再從左側下排最後一組開始移向右側下排最後一組。注意刷頰側面建議用同側手，手柄能將臉頰撐開，有利開闊視線再接著刷兩側牙的舌側面 老人在刷牙時要張大嘴，看到上排右邊最後一顆牙。然後由右後方舌側開始，重複頰側面的刷牙動作，刷完上排再刷下排。注意刷舌側面建議用對側手，上顎後牙的舌側是較不易刷的地方，刷毛仍對準牙齒與牙齦的交接處，刷柄要貼近大門牙。刷右邊舌側時，刷柄自然會朝向左邊，此時建議用左手刷右邊的後牙舌側，就順手多了。同理用右手刷左邊的後牙舌側。然後再刷前牙的舌側面 刷前牙舌側面的時候將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣或進入齦溝，做上下提拉顫動，自上而下拂刷，不做來回拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。最後刷牙齒的咀嚼面

手持刷柄，刷毛指向咀嚼面，稍用力做前後來回刷，注意上下左右區段都必須刷到

特別提醒大家，美白牙膏對於經常抽菸、喝有色飲料引起的重試牙齒變色、以及四環素牙、氟斑牙等內源性色斑病變的牙齒不起作用，這是因為常年累積成牙結石，透過刷牙是很難清潔牙結石，這需要透過洗牙才能恢復牙齒潔白