感謝邀請，不知道您現在多大歲數，具體什麼情況，但是肯定是不滿意現在的生活方式，昨天看到關於王思聰的一段採訪說的挺好，王說現在的人大部分不具備創業能力的，盲目創業只能增加負擔，看到你說的迷茫，我認為肯定是對現在的生活或者收入是不滿意的，但是不能太任性，做出的決定一定要想後果，不如像王說的好好工作攢點經驗為以後做打算，如果不開心就可以找幾個同事或者好友加入到他們的圈子，讓自己業餘的時間充實點，或者培養一個愛好也不錯，但是千萬不要有消極的想法，休息一段時間後，可能你就更不願意上班，更迷茫，適當的放鬆是可以的但不要太消極。之所以說出這麼多試因為我也經歷過這段時間，我是培養了一個愛好，雖然不有學會，但是那段時間確實有事幹，也沒那麼多想法了，希望可以幫到你

如果不缺錢就放任自己。如果缺錢，拿出錢包僅有的錢去大吃一頓，讓迷茫改為努力工作動力，做好當下應該做的事，規劃人生目標！

說實在的，每個人大概都有這種迷茫期，感覺沒什麼奔頭，才會想到休息一段時間，調整一下心情。

人嘛都是越閒越懶，

在沒有好的出路之前，還是老老實實上班，聽聽音樂，聽聽有聲書，

上班上久了是有點迷茫，迷茫工資提升、聯位晉升；給自己打工上久了也點迷茫，迷茫訂單、房租水電費、人工費、原材料費…

不知道你在公司是屬於管理人員，還是員工呢，如果你是管理人員，在上班的時候感覺到迷茫，可能是因為你在這家公司停留的時間比較長了，但卻沒有很大的提升空間，這時，你就面對了兩個方向，一個就是繼續做下去，如果繼續做下去，感覺就是在消磨日子，如果是走人，又擔心下一份工作比不上現在這份，人在一個舒適區久了，就會有這樣，慢慢的消磨鬥志，如果是這樣，覺得你應該跳出一個舒適區，去選擇一個學習區。

如果你是員工，也許是因為這份工作並不是你想要去做的工作，但是，為了生活，不得不去將就，因此，感覺前途迷茫，不知道自己何去何從，對於這樣，先就業再擇業，一個人，安靜的想一個，自己是一個怎樣的人，擁有什麼優點，缺點是什麼，你能做什麼，你首先要認識自己，然後給自己一個目標，今年卡里存錢，今年要去哪裡旅行，

給自己一個努力的方向，你就不會感覺到迷茫了。

上班的時候感覺很迷茫，這個問題不知是來自哪個方面，是環境因素還是心理原因。

如果是環境和工作造成的，則建議換個工作，正所謂，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。好好的人不能在一棵樹上吊死，捨棄一棵大樹，展現在你眼前的是一片森林。

如果是心裡原因，那就要學會調整好自己的心態，休息一段時間，再重新工作。保持一種健康正確積極向上的心態，最終會有所收穫。

這只是我本人的觀點，不喜勿噴！

迷茫一般形容生活或者工作不知道該如何進展，沒有方向感；感覺前方道路虛無縹緲。

迷茫是一種人生“卡住”了的狀態。不確定是否存在一個結果，甚至不確定自己是否想要一個結果。當人們對不確定感到焦慮時，往往會隨便做出一個動作，想要儘快得到確定的答案——哪怕它是負面的。而迷茫不同，它通常更多地指向“靜止”，人們並不會因為迷茫的感受，就做出實質的行動去改變現狀，而只是停滯在手足無措的迷茫狀態之中。

上班的時候迷茫是對自己在改行、辭職，或者換一條發展的軌道沒有一個確定的答案。那麼當你上班的時候很迷茫，是不是換一個環境休息一段時間重新開始就可以了？

答案是不一定！如果沒有任何規劃的換一個環境休息一段時間重新開始，那麼新的環境隨著時間也會變成舊的環境，休息一段時間後人還是一樣會陷入疲勞，依然會很快又進入到一個新的迷茫時期。

如果才能走出迷茫？

首先，需要意識到走出迷茫，需要有意識的去規劃將來，計劃未來。

其次，需要弄清楚目前的努力付出是真正為了自己還是僅是為了他人的期待。

然後，定好目標，做好計劃並持之以恆的去做好每一個分解任何。

第四，保持一個開放的心態，避免陷入無畏的堅持，隨時做好調整。

有方向，有目標，懂落實，嚴堅持，相信可以走出迷茫區！

這個時候，需要休假，放空自己，好好想清楚自己是不是很喜歡這份工作，這是不是自己努力的方向。如果是，靜下心，找出哪裡出了問題，慢慢解決掉！如果不是自己喜歡的，有了更好的選擇，可以放棄的！

現在迷茫，正常也不正常

迷茫是對未來的迷茫

還是當下工作的迷茫

是對外界的迷茫

還是對自己內心的迷茫

是對外界事物過多不知如何選擇的迷茫

還是對內事物稀缺沒有選擇的迷茫

這時候

找一支筆

找一張白紙

這張紙，就是你自己

(全當回覆出廠設定了)

下一步

知道怎麼做了嗎？

是的，畫唄，寫唄

...

然後按著想法

一步一個腳印

走唄

人生路上風蕭蕭，自我壓力自我調。

1.對人生產生的恐懼。

為什麼這麼說呢？30--35歲，這個年齡段全職上班的人們，心中有夢想，卻又被工作束縛，又不能辭職，此時創業又怕年齡大了沒有激情，內心非常恐懼，所有矛盾的思維，造成了對工作和生活的迷茫。這樣的人其實是有夢想的，可是思路不清，計劃不明，什麼都想幹好，但是因為種種原因，好多想做的不能實施。建議，制定一個每日計劃，一定要細緻，可操作性強，同時結合每日計劃制定年度計劃，堅持每日執行，一年後你的年度計劃也實現了。

2.出去走走看看。

現在生活和工作壓力大，有時心中感覺亂的時候，可以自己一個人去周邊風景好的地方轉一轉，換個心情，沒必要多長時間，路上聽聽音樂，優美的風景很歡快的音樂可以幫助你換一個心情。路上想想，我為什麼迷茫，是我的計劃出錯了，還是列的計劃執行力不強。還有一種方式就是，健身，最近網上一篇文章說的很好，不要把垃圾快樂帶進生活，那種刷影片，掛遊戲等尋找一時之快的就是垃圾快樂，對自己沒有太多幫助，而健身能讓你持續快樂，增強自信和執行力。

總之，生活的道路上充滿荊棘和坎坷，把心放慢把行動放快，祝你早日走出迷茫，實現自我。