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  • 1 # 紅小潮Tiny

    當然是睡到自然醒啦,寶寶睡覺的時候長身體長腦子,儘量不去打擾他。

    對於很多媽媽來說,寶寶睡覺好像成了一個老大難的問題。有時候白天可勁兒的睡,怎麼叫都不願意醒,可是到了晚上就開始精神的不睡覺。再不就是晚上睡不好,總是哭鬧。寶寶睡不好不但對孩子的身體發育有影響,對大人來說也是個折磨。其實想要寶寶睡好覺,遵循這四不要很重要。

    一、不要一哭一鬧就餵奶。

    有時候媽媽把餵奶當做萬金油,只要寶寶哭鬧了就趕緊給寶寶吃上奶,有時確實會有效果,但是這會讓寶寶形成依賴,以後再想改可就困難了。而且長期用這種辦法,對於寶寶的腸胃來說也會造成負擔,另外如果在長牙期的寶寶,這樣會影響孩子牙齒的生長情況。所以雖然管了一時之用,但是弊端可是有很多。

    二、不要刻意保持昏暗安靜的環境。

    這個是特指在白天,很多媽媽都會這樣,當寶寶白天睡覺的時候會拉上窗簾、降低聲音,想要給寶寶營造一個良好的睡眠環境。可是相反這樣的環境會使寶寶很難區分白天、黑夜,從而影響寶寶的作息規律。所以白天不用那麼可以,就正常不要製造太大的聲音就可以。

    三、不要中途叫醒餵奶。

    有時候寶寶可能一覺睡得有點長,有的媽媽就會強行把寶寶叫醒餵奶。其實這完全沒有必要,中途叫醒寶寶,不但會影響到孩子的睡眠,而且如果總是被中途叫醒,還會造成寶寶睡眠障礙。最好讓孩子自然醒,然後再進行餵奶。

    四、不要頻繁換人看護寶寶睡覺。

    很小的寶寶在睡覺時一般身邊都要有個人照顧,一是怕孩子睡覺不老實掉下床,二是寶寶睡醒看到身邊有人會有安全感。而對於這個看護人來說最好不要頻繁換,因為寶寶的適應能力不強,每次睜眼看到身邊都是不同的人,會很缺乏安全感的。

  • 2 # 小洪來了

    謝邀…這個小孩的睡眠要具體劃分吧,比較小的時候比如一歲之前可以睡到自然醒,因為那時候的娃睡眠需求很高,大部門時間都在睡覺。如果餓了小孩會哭。表示要吃奶了…慢慢的長大了,作息時間大人可以給小孩調整一下,只要是小孩吃飽了睡幾個小時是沒有任何問題的,大人也不用刻意去叫醒。讓他睡到自然醒,畢竟人的生物鐘都是有規律的…小孩能吃能睡精神好最好了,家長也放心…

  • 3 # 鶴壁育兒劉老師

    寶寶成長需要足夠的睡眠,也就是通常說的睡覺長個,所以寶寶睡覺的時候不要叫醒他。

    第一,叫醒他會影響他正常休息,也有可能會嚇他一跳,對他成長不利。

    第二,他沒有睡夠,會煩躁不安,會苦惱,一天中能不讓寶寶哭鬧是最好的,否則他晚上也會哭鬧,這叫情緒延續。

    所以,在沒有非常特殊的事情的情況下不要去打擾寶寶睡覺,我們睡覺時不喜歡別人打擾,小孩兒也是一樣的。

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