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  • 1 # 滴逃逃

    枸杞鹿茸能一起泡水喝。

    枸杞食用禁忌(其中沒有不能和鹿茸一起泡水,所以可以一起):

    1、不宜和枸杞一起服用的食物

    這種食物不能和太多的茶性溫熱補品一起服用,常見的就有綠茶、大棗、桂圓以及紅參,否則對於身體健康並沒有好處。

    2、枸杞的飲食禁忌

    在烹飪枸杞子的時候,應該在起鍋之前加入枸杞子,這樣不僅味道更好,同時還能夠有效的避免大量的營養物質流失,所以說,枸杞子比較適合做泡菜以及冷盤。在使用枸杞子的時候,清洗的時間也不能夠太長,否則也會導致營養成分的流失。

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    擴充套件資料:

    枸杞的營養價值:

    1、延緩衰老

    枸杞自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高。

    2、美白養顏

    對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。

    參考資料:http://shipin.people.com.cn/n1/2016/0609/c85914-28423093.html

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