有個百年的中醫配方，珈爾梨汁綠豆湯，咳嗽時，含在嘴裡慢慢嚥咳嗽就壓下去了，梨和綠豆都可以止咳化痰，絕對比什麼方子都有效，京東有，多年實踐

久咳不愈難受至極，對生活和工作都造成很大的影響。有一種神奇的虎乳菌，它對慢性、過敏性、虛寒型頑咳、小兒咳嗽、哮喘有神奇療效！食用過的患者基本上效果顯著。虎乳菌還可以提高體質、免疫力、智力、記憶力，防痴呆，消除肺部的汙染物。

以提供的幾個虎乳菌的食療方法：

【虎乳雪耳杏仁湯】有提高免疫力，補肺益氣，潤肺止咳的功效，對肺弱人士特別適合; 用料：虎乳10克，雪耳10克，川貝10克，南杏仁15克，百合15克 做法：雪耳浸泡後，和中藥材料入煲內，水煮約2小時即成。此湯補而不燥，全家可飲，虎乳少藥味，用來煲湯，小兒不會抗拒，作為家常湯水，可加瘦肉同煮。 小兒患氣管炎出現氣喘、咳嗽、有痰，中西藥都吃過沒效果，後來經過藥店介紹方子，吃了三次，咳嗽好了很多，不妨也試試看。

【虎乳蛤蚧湯】有祛痰止咳，潤肺平喘的功效 用料：虎乳10克、百合15克、川貝10克、蛤蚧一對 做法：用兩碗水煲，先用大火煲至沸騰，轉中火或細火，大約30分鐘左右至一碗可服用。 【虎乳燉排骨】有效緩解咳喘且能增強免疫力，最適合天氣多變的秋季了。煮好後的湯是完全吃不出藥味的，所以小孩子也很適合吃。 用料：虎乳15克，排骨一條 做法：取15克左右的虎乳切片，拿水泡洗下，煮排骨湯時一起放入燉煮。

【冰糖虎乳雪梨湯】清肺、祛痰、止咳的功效 用料：虎乳10克，雪梨一粒，川貝5克 做法： 將雪梨對半切開, 挖去中間的核, 然後將川貝、虎乳放入中間, 加入一點點水在碗裡, 然後放入鍋中隔水蒸, 蒸到雪梨充分熟了為止, 給寶寶喝水就好了。

感冒咳嗽是最多見的症狀，尤其是體質弱的，或者有些人有哮喘過敏性鼻炎這些症狀的，在換季的時候也特別容易出現咳嗽的問題，甚至有些人感冒之後，咳嗽延綿不愈，長達數月之久。

很多拖的時間很久的咳嗽往往並不是喉嚨發炎或者炎症很厲害的咳嗽，也就是說，大多數不是屬於熱症，而是出現咽喉幹癢憋脹、咽喉不適、嗆咳、覺得有氣往上頂這些症狀為主，很多跟過敏性因素或者慢性咽喉炎都有一定的關聯，屬於寒證的居多。

中醫認為這一些咳嗽很多衛氣不固導致風寒襲表導致的咳嗽，中醫臨床可以使用祛風散寒解表，補氣固表的方法，往往能取得不錯的療效，中成藥我一般建議使用小青龍合劑，這個中成藥很多藥店有賣，主要是傷寒論裡面的經典方小青龍湯的配方，用於宣肺解表散寒氣功效相當好。

日常掌握一些實用的簡單的方法，也對於治療咽喉癢咳嗽也大有裨益，比如咳嗽有時候很明顯的時候可以含點生薑或者胡椒，能夠很快的緩解咳嗽；平常要注意少吃生冷肥膩食品，平常製作湯料的時候，可以多用生薑、大蒜、胡椒、蘇葉等食材，為緩解食物的寒性，增強祛風散寒止咳的功效，有個簡單的房子三拗湯也有不錯的療效，成人大概用麻黃六克、杏仁十二克、甘草三克，這個比例稍稍煮水飲用，也有一定的療效。

當然有些人不一定是屬於風寒的咳嗽，有很多型別，五臟六腑皆能令人咳，如果症狀複雜多變的，還是要找醫生就診，才能更有針對性。

現代醫學認為過敏性疾病與遺傳基因損傷、腸道微生態、免疫系統的發育不健全和環境三因素最為密切相關，抗生素的濫用使得大量益生菌招到毀滅性打擊，直接受到影響的就是機體的免疫系統，免疫系統變得很脆弱，出現各種免疫不平衡的現象：如過敏、自身免疫病和易發腫瘤等，並且容易導致細菌耐藥最終變異為超級細菌的現象正在全球的醫院蔓延，這就是過敏性疾病越來越多、越來越頑固的原因之一。

兒童過敏性咳嗽找出病因再去治療非常重要，醫生建議從以下幾方面來做

1、 食物過敏、冷空氣過敏症狀

過敏性咳嗽患者要特別注意，儘量少或食或不食魚、蝦、蟹等海產品，以及含有異體蛋白的食品。當對某種食物過敏或懷疑對某種食物過敏時，不要做任何嘗試，更不要存僥倖心理，以免引起哮喘大發作或過敏性休克。

冬季氣候寒冷，空氣乾燥，每到這時會有很多人出現鼻黏膜發癢、連續噴嚏、面板乾燥瘙癢難耐、氣喘不止等狀況，不但影響了正常的生活，嚴重的甚至會危及生命。究其根源，其實就是我們經常所說的“冷空氣過敏”導致的過敏性鼻炎，過敏性咳嗽。

1、 感冒導致免疫低，觸發過敏性咳嗽

很多孩子感冒好了以後，還是老咳嗽，尤其是夜間或早起時咳得更是厲害，換了各種止咳藥，可是依然不管用。專家提醒，這種情況應高度懷疑孩子是不是得了過敏性咳嗽。在季節交替氣溫驟變時，儘量為孩子做好防寒保暖。然後要避免食用會引起過敏的食物，如海產品、冷飲等。

2、 長時間服用抗生素，止咳嗽藥對藥物有了過敏反應

抗生素作為咳嗽的常備藥物所起到的效果是非常明顯的，但並不是所有型別的咳嗽都適用的。過敏性咳嗽是一種隱藏較深的咳嗽型別，大部門時候媽媽們只是當作普通感冒咳嗽來治療，當服用了大量抗生素還是不起作用，咳嗽拖延時間超過4周甚至3個月以上，才後知後覺原來是過敏性咳嗽。抗生素使用過度是導致兒童過敏性疾病發生及加重的元兇之一。

孩子反覆咳嗽，有的家長自行用藥，反覆就診反覆的使用抗生素是加重過敏性疾病發生的重要因素。因為當孩子遇到各種問題時抗生素的使用暫時有效，但治標不治本。另外，小孩反覆感冒發熱，有的家長就給小孩服抗生素，或動不動就打吊瓶輸抗生素，病好是好得快，但卻影響了小孩的抵抗力。

過敏性咳嗽的預防方法：

1、當室外環境溫度降到25至26℃時，塵蟎、黴菌等過敏源就多了，此時應注意避開過敏源；

2、在季節交替、氣溫驟變時，家長應儘量為孩子做好防寒保暖準備，避免著涼、感冒；

3、避免食用會引起過敏症狀的食物，如海產品等；

4、忌三冷：冷飲、冷風、空調太冷；

咳嗽在很多人眼裡是一件很難引起重視的“小事”，即使在有些場合一咳嗽多少有些尷尬，或者是影響氣氛，但是很多人都覺得：不就是咳嗽嗎？過兩天就好了。或者有些人覺得咳嗽也不會給自己帶來多大的影響，去藥店買了幾盒治咳嗽的藥物，敷衍吃完了事。然而，久治不愈的咳嗽背後，卻影藏著某些疾病的危機。

咳嗽確實不是什麼大病，但是如果長期咳嗽不好，很可能是某些疾病的暗示。比如肺部疾病導致的咳嗽、咽喉疾病引起的咳嗽等。

一、咳嗽背後的3類疾病

首先，肺部出現疾病的患者典型表現就是咳嗽。比如支氣管哮喘的患者，只要一吸入刺激性的氣體就會導致咳嗽，甚至是在冬天吸入冷空氣都會咳嗽，這是因為支氣管哮喘患者的氣管處於敏感的狀態，一受到刺激就會做出反應，也就是咳嗽。與之相似的慢性氣管炎引起的慢性阻塞性肺病患者也是會經常咳嗽。有很多老菸民或者是經常吸入工業粉塵的人群很容易出現這種疾病。由於支氣管出現阻塞，導致炎症反覆出現，而很多人又沒有引起注意去治療，因此會經常出現咳嗽。

其次，咽喉疾病也會引起咳嗽出現。咽炎患者只要一講話就有可能會出現咳嗽，而且是刺激性的乾咳，因此很多慢性咽炎患者一講話就得喝口水減輕一下咳嗽，咽炎患者除了咳嗽之外，還會感覺到咽喉部位經常出現瘙癢。而喉炎患者除了會出現咳嗽，還會表現出聲音嘶啞，如果去醫院檢查，還會發現患者的咽喉部位出現黏膜充血，有分泌物出現。

最後，咳嗽還有可能是心臟出現了問題。有一種咳嗽叫做“心源性咳嗽”，如果左心功能出現異常的時候，肺迴圈就會出現障礙，而靜脈和肺部毛細血管的壓力就會增加，從而導致肺部淤血和水腫出現，這樣的後果就是導致支氣管黏膜水腫，出現更多的分泌物，導致呼吸通氣受到影響，引起反覆的咳嗽，特別是一活動就會出現咳嗽。尤其需要注意患有心血管疾病的老年人，如果頻繁在夜間出現咳嗽，而且走路容易氣喘疲勞的話，就要謹慎是心源性咳嗽。

因此，可以看出，小小的咳嗽後面引起的問題可是一點都不小啊，無論是肺部疾病、咽喉疾病還是心臟問題導致的咳嗽，都會帶來很大的健康問題。那麼醫生對於治療咳嗽，一般都有哪些方法呢？

二、治療咳嗽的方法

既然咳嗽有可能是由於不同原因引起的，那麼當頻繁出現咳嗽的時候一定要及時到醫院檢查，找出具體是哪些原因引起的咳嗽，一般來說，針對咳嗽，醫生都會提出以下建議。

第一，戒菸。吸菸對於治療咳嗽是一個大忌，不但不利於健康，而且會刺激咽喉和肺部，使咳嗽更難治癒，因此出現了咳嗽的話，趕緊把煙戒掉。

第二，飲食清淡。無論是什麼原因導致的咳嗽，在飲食上面都需要管住嘴，保證清淡的飲食，辛辣刺激性的食物就不要吃了，口味也不能太重，燒烤、火鍋都儘量不要碰，而是多吃水果和蔬菜。

第三，疏肝+宣肺。中醫常說：“肝生於左，而肺藏於右。”所以治療咳嗽，中醫常把宣肺和疏肝兩者相結合。此外，再利用藥材進行調和，例如白芍、羅漢果、川貝等等，從而使人體上下氣機通常條達，達到止咳平喘的功效。

對應不同原因引起的咳嗽，醫生會給出不同的藥物治療，一定要按時按量得服用藥物，才能儘快把咳嗽治好。

參考文獻：

陶雨晨 肖照岑,《從肝主疏洩論治咳嗽淺探》,天津中醫藥,Tianjin Journal of Traditional Chinese Medicine,2017年06期.

咳嗽老是不好分為兩大原因，分別是生理性原因和病理性原因。

1、環境問題

如長時間的處於一種環境質量較差或者是汙染較多的地方，就會導致咳嗽的出現。

2、不喝水

對於不經常喝水的人或者是正處於感冒期間的人，是很容易造成身體脫水的情況出現的。身體沒有足夠的水量支撐的話，不僅僅是會引起很多的健康問題，還會出現脫水，使得支氣管也受到影響，就會出現頻繁咳嗽的情況了。

3、過度吸菸

有些人從很年輕的時候就開始吸菸，隨著年紀的增加，煙癮也是越來越大。與此同時，肺部的損害也在一點點的加重，肺部呼吸能力也會受到影響，咳嗽就在所難免了。

1、後鼻滴涕

感冒或過敏可能會導致粘液滴入咽喉。後鼻滴涕可能會觸及神經末梢，導致溼咳或乾咳。

2、哮喘

若干咳時伴隨急促呼吸聲或喘息聲，則往往是哮喘的徵兆。在此情況下，氣道已發炎，導致喘息聲、咳嗽聲和呼吸困難。哮喘引發的咳嗽通常會在夜間或運動時惡化。可能會伴隨胸悶、氣短和疲勞。

3、胃食管返流病 （GERD ）

當食物經過食管進行胃中時，一個名為“食管下端括約肌”的肌肉發達的閥門 (LES) 會關閉，防止食物或胃酸向上反流。GERD 有時也稱為胃酸反流，這是 LES 放鬆不當導致的，致使胃酸從胃中流（反流）回食管。GERD 可能會導致痙攣性乾咳。

4、慢性阻塞性肺病 (COPD)

通常這種咳嗽會在早上惡化，白天時嚴重程度會減弱。還有可能出現氣短（尤其是在做體育活動時）、氣喘、疲勞和胸悶等。

5、與藥物有關的咳嗽

ACE 抑制劑這種藥物被用來治療高血壓，可能會導致 20% 的患者出現乾咳。

6、肺炎

肺炎是從乾咳開始的，逐漸演變成帶黃色、綠色或紅色粘液的溼咳。咳嗽可能會伴隨發燒、寒顫、呼吸困難，或深度咳嗽或呼吸時出現疼痛。

1、體格檢查

如果是疾病導致的咳嗽器官位置會發生變化如慢性胸膜炎、慢性肺結核等疾病所引起的咳嗽，會導致氣管出現向患病部位的位移，同時如果還有氣胸、胸腔積液等情況出現；如果患者的氣管出現腫大，尤其是頸部的氣管，那有可能是因張力性氣胸、縱隔氣腫而導致的咳嗽。

2、實驗室檢查

最常見的就是痰液檢查。如果分泌物中發現肺石、硫黃顆料等物質，則有可能是因肺結核、肺放線菌病所引起的咳嗽；如果在顯微鏡下發現庫施曼螺旋體等物質，則那表明是因支氣管哮喘所引起的咳嗽。

3、器械檢查

包括X光、CT掃描、支氣管造影等。普通的X光就能檢查出肺部的大部分病灶，然後根據所檢查出來的病灶具體情況如大小、形態就能確定其詳細情況，如肺炎、肺癌、肺結核等，透過症狀來對產生咳嗽的原因進行判斷。

CT掃描、支氣管造影可以更為詳細的診斷患者肺部和支氣管所出現的情況，幫助患者確定病原然後對症治療。

現在你知道為什麼你咳嗽老不好了吧？如果咳嗽不是很嚴重或者咳嗽時沒有其他如胸疼、咳血等異常情況出現，通常是可以暫時不用治療，只需要增加飲水量、注意生活方式即可。

診斷清楚很關鍵

頑固不愈，你可能患上了“感冒後咳嗽”

有這樣一類咳嗽，常於感冒以後出現，細心的你也許會觀察到：鼻塞流涕或者發熱好了以後還會出現咳嗽，還常常遷延不愈，到醫院拍片子、查血常規也沒查出問題，用消炎藥更是不管用。甚至有些朋友選擇放棄治療，也有很多朋友誤認為咳嗽只是感冒的“後遺症”，不用再治了，結果導致咳嗽遷延不愈。

這種感冒後的久咳不愈，大部分患者經中醫辨證為“寒包火”，它的主要特徵是乾咳、有痰，常常伴有嗓子癢不舒服等症狀。咳嗽時伴有咽喉刺激不適症狀是此類咳嗽的特徵性表現。所以治療感冒後咳嗽的治療方案是：解表散寒，宣肺止咳。

其他型別的咳嗽

由於咳嗽的複雜性，“感冒後咳嗽”並不能包括所有型別。這也是部分咳嗽用中藥解決了八成，但還沒有好徹底的原因。空氣不清潔、過敏源等因素不容忽視，其背後往往潛藏“變異性哮喘”的病根，這點往往透過肺功能加激發試驗可以明確。

咳嗽種類還有很多，有胃食管反流相關、有鼻後滴流、有心因性……只有分清楚病因、明確診斷、辨證論治、精準施治，往往才會取得不錯的效果。

煎煮方法很重要。

要想咳嗽好得快，煎藥方法很重要。

泡藥

加水量高出兩指節高度（水過多藥煎出來太稀影響療效，水加太少容易耗幹），每副藥泡10分鐘左右，用筷子攪拌至飲片浸潤即可。

煎煮

每副藥煎煮2次，每次開鍋繼續大火再熬不超過10分鐘或沸騰2次即可（熬藥時間不宜太長，清代大醫家吳鞠通形容“香氣大出，即取服，勿過煮”，就像香菜久煎芳香揮發掉就不起作用一樣道理）。第一次煮完藥湯倒出加相同量水繼續煎第二次，兩煎藥混勻留存備服。煎煮中藥要點：開鍋沸騰即可，不可過煮久煎。

服法

每次喝一紙杯量，喝完藥後喝熱開水蓋上毯子取汗，汗不出2小時後繼續服藥，仍不出汗者每隔2小時喝1次直至微微出汗，病重者一副喝完即煎第二副，症狀緩解後改成1日3次服，每次服1小碗量。服用中藥要點：少量頻服，兵貴神速。

注意事項