記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。很多家長說“我家孩子背誦課文老記不住”“老師提問總是一問三不知”，明明孩子特別喜歡閱讀，但是文中的句子就是應用不到作文中，這究竟是什麼原因造成的呢？

孩子沒有學習動力。現在很多孩子都認為學習是為了家長去學的，沒有意識到學習其實是自己的事情。做一件事情不是自己心甘情願去做的時候，他會感興趣嗎？會好好去做嗎？

怎樣幫助孩子提高記憶力呢？

1、營造一個專心的氛圍。為孩子提供一個可以專心記憶的環境，當一個人專注去學習時，大腦皮層就會留下深刻的記憶而不容易遺忘；反之，如果實在一個嘈雜的環境中，讓孩子去背誦的話，孩子不可能專心一件事情。

2、激發孩子對於學習的興趣。比如：可以帶孩子多接觸大自然，利用生活中的一些小事，引發孩子對於學習的興趣。

怎樣引導孩子背誦就可以記住呢？

1、理解記憶法。所有的知識都是你理解的越透徹，然後記憶東西就會越清晰。首先要閱讀全文，然後弄清文章的主旨，瞭解了全文的層次，然後抓一些關鍵詞、關鍵句進行分析，然後合併，這樣背誦起來相對來說就比較容易一些了。

2、趣味背誦法。當孩子背誦到一定程度時，家長可以跟孩子玩一個互動遊戲。比如：孩子背誦一句，家長可以讀一句，使這個背誦成為一個遊戲，孩子對於玩遊戲都是充滿前所未有的激情的，這樣既能讓孩子背誦課文，還可以讓孩子感覺到好玩。

背誦六法

第一，理解記憶。

背誦文章應先把握主旨（主題、中心），理清結構層次和層意、段意及其內在聯絡；背誦段落則應把握段意、句意，理清句子層次與聯絡；背誦句子應把握其深刻含義。總之應充分理解所要背誦內容，切忌死記硬背。

第二，反覆記憶。

“重複是記憶之母”，反覆閱讀背誦，加強記憶，隨時複習，形成永久記憶。

第三，榜樣記憶。

在學校背誦，有老師指導，而且必須完成，要默寫檢測，應該沒有太大問題；在家裡，則家長應該作出榜樣並且能夠給予方法指導。畢竟家長是孩子的第一任老師，每天和孩子相伴時間最長。如果家長出口就是唐詩宋詞、名言警句、公式定理，孩子的背誦不會差到哪裡去。如果家長就是對詩文、書本、知識了無興趣的人，孩子會不受影響嗎？

第四，趣味記憶。

有了家長的參與，背誦可以變著法兒玩，如遊戲、比賽，例如諧音記憶、背誦接龍等等。

第五，形象記憶。

背誦內容越抽象越難記憶，家長可以設法把抽象的內容變為形象，這一點對低幼孩子的背誦尤其重要。

第六，獨立思考記憶。

對所背誦內容有自己的看法，則印象應該非常深刻。這是優生和高段學生能夠做到的。

這個問題我想不僅僅會困擾孩子，就算是大人也會頭疼的吧！

題主說的這個問題我家曾經也遇到過，實踐中我發現，不能單純依賴於某一種方法，必須針對不同型別的背誦內容做不同的調整才行。

下面我把我家實踐中的一些經驗總結一下，題主看看是否可以對自己有所啟發、幫助。

2、也可以讓孩子熟讀之後抄寫一遍。

3、孩子大點了的話，做好是要給孩子看看詩詞的詳細“賞析”，這樣講完（期間要反覆重複詩詞的句子）一輪下來之後孩子基本上也能記得八九不離十。之所以小時候不需要，是因為孩子太小的話也根本理解不少什麼叫“愁”什麼叫“志”等等。

背課文是每個孩子都很頭疼的事兒，孩子背誦的快慢除了取決於天賦，更重要的就是受對課文結構、內容理解的影響。如果孩子能夠對這篇文章的結構，即非常清楚課文先講的什麼再講的什麼最後講的什麼，然後用了哪些修辭方式闡述、描述了什麼……把這些問題解決了，那麼孩子對文章的背誦就會非常輕鬆了。事實上多數認真聽講的孩子，根本就不存在背誦困難的問題！！

所以，要解決題主的問題，必須從根源上解決——從聽課做起。

除此之外，我這裡還有兩個實踐經驗的方法供題主參考：

1、畫圖法。

尤其是狀物文，透過研究課文我們是可以構建出一副圖的，這幅圖是可以根據文章的順序不斷地勾勒出來，人對圖的記憶先天就優於文字記憶，所以透過藉助圖的順序、內容來輔助記憶是非常有用的。

2、大綱法。

實際上這個方法如果搞得複雜一些也是一種“畫圖法”。任何一篇文章都是有結構、順序、各種描寫的，如果我們把這篇文章的脈絡抽出來，那麼它其實就會變成一份“大綱”了。這就好比一本書前的“目錄”，透過目錄我們可以很快的查到對應的內容是什麼。如果說到這裡題主還是不太理解的話，你可以把它當成“精簡版”的思維導圖即可。

之所以我不太提倡用思維導圖的方式，是因為我覺得往往畫思維導圖的過程真的是太太太太費時間了！

這類文章比之前兩者更加麻煩，如果是短篇的還好說，強記的方式基本也能解決問題，但是如果是《出師表》、《木蘭辭》、《岳陽樓記》等這類文章呢？透過強記的方式，能把人給逼瘋了。

我的建議是：必須先講一遍！要去翻譯每一個字、每一句話。講的過程中跟講詩詞一樣，一定要反覆讀那句話。舉個例子，比如你要講某一句話的裡面三個字詞、那麼沒講一個字詞的時候就要重複這句話一遍。講完整段就要進行整體的講解。

同樣的，反覆誦讀是非常有必要的。

我家孩子就是透過這種方式把以上的文章統統記住了，並且他也能夠基本講出原文的意思。不過個別字詞的意思尤其是用法他是搞不定的，這根問題我沒做深究，明確的跟他說，以後老師會給你講的！到時候認真聽聽就行。

孩子背誦背不過其實已經進入的“焦躁”的狀態，這個時候如果你不能夠去正面的幫他，那麼也絕對不要去批評他！別說是孩子了，就算是大人在這種狀態下有人來“煩”他都會更加煩躁的！

如果以上方法都不行，那麼只剩下一個辦法了——讀！反覆讀！沒完沒了的讀！但是要注意，每次讀都要慢慢的讀，不要跟開機關槍一樣的讀，人在控制語速的情況下是可以思考的，但是當語速過快的時候，很多情況下是“不走腦子”的。這點我相信大家都不難理解吧。

記住！不要批評孩子！

背誦材料就像打硬仗，其實最應在理解的基礎上，調動所有感官器官齊來“圍殲”：即口讀、眼看、耳聽、腦記、心想、手寫。如果僅靠單兵獨鬥，效率不高(除口讀可達25%外，其它都較低，而一齊上前“圍攻”，效率可達75%以上)。所以，我們在背誦材料時，不但要朗讀之、最好能手抄之、眼看之、心想之……如此，不但記得牢，而且記得快而準。同時根據遺忘規律，及時複習很重要，特別要想盡辦法儘量縮短第二次複習的時間。複習是為鞏固記憶，如果間隔時間太長，等到新學知識幾乎全忘記了再去複習，不但費時，效率很低。

1、嘗試回憶學習法：一種獨立地把老師講課的內容回想一遍，自己考自己，強迫自己專心致志開動腦筋的學習辦法——有人形象地稱之為“過電影”，即在頭腦中把上課的每個關鍵問題“放映”一遍；也有人把這稱作牛的“反芻”，在休息時讓食物重回口腔，細細再咀嚼。“嘗試回憶記憶法”有四大好處：（1）可以檢查當天聽課效果。回憶時，可以邊回憶邊對照書；也可回憶後看書。為了專心回憶，也可在草稿紙上把回憶的要點寫出來。（2）可以提高記憶能力。（3）可以提高看書和整理筆記的積極性。（4）可以培養愛動腦的習慣。

2、改錯記憶法：許多資料上都會說到這種學習方法，即把錯誤收集整理，裝訂成冊，做成“錯題集”——錯題是個寶，提高成績少不了！這是剔除錯誤記憶，調整資訊儲存，重新納入正確記憶，以達到“吃一塹長一智”的效果。錯誤和過失（損失），容易對腦神經產生強烈刺激而留下較深的印跡，有的甚至終生難忘。改錯記憶法正是看中了這一原理：對犯過的錯不放過；有錯後別急著找正確答案，先仔細分析錯解原因，除非找不到癥結才求助；糾錯後還要進一步思考，吸取教訓，以免日後再犯；善於從別人的錯誤中吸取教訓。

3、列表對照記憶法：許多學科的基礎知識，經過整理，可把龐雜的內容簡化為一張表，記憶起來十分筒便——有的人稱之為“一表通”。如《中國歷史朝代公元對照簡表》、《化學元素週期表》、《各種時態構成與用法一覽表》、《各朝名人與貢獻一表全》等。列表記憶法其實就是簡化記憶法的一種。列表的作用在於提綱挈領地表列事物，讓人看起來一目瞭然、對比明顯。在學習過程中,我們可以把所學的知識根據其內容的性質列成各種各樣的表格，以便於快速查詢和記憶。

4、聯想記憶法：利用聯想來增強記效果的方法。聯想是在頭腦裡從一件事物想到另一件事物的心理活動。人們發現，互相接近的事物、相反的事物和相似的事物之間容易產生聯想。而經驗驗越豐富、知識越開闊、觀察越深刻、思維越靈活的人，往往也是聯想越活躍的人。像head，如果你細細去盤點、聯想，幾乎所有常用單詞都會被牽扯進來：head-hair-eye-ear-foot-think-headache-bread-break-breakfast……可見聯想之威力。掌握聯想規律(接近律、類似律、對比律)，學會聯想方法，不但有利於鞏固記憶，而且有利於迅速回憶。

5、趣味記憶法：這是以興趣為刺激媒介的一種好的記憶方法。學習實踐與心理研究表明，記憶與興趣的關係非常密切。應用趣味記憶法時，需注意做好以下幾個方面：①讓被記憶的材料富有趣味性。要使本來乏味的學習內容變得富有趣味，這需要透過鑽研、發掘和尋找其“有趣點”。如記英語單詞時，若對記憶的單詞感興趣，就會覺得單詞透過“拼讀法、構詞法、聯想法”等，會越記越好記。②讓使用的記憶方法富有趣味。可以把某些識記材料編成故事、歌訣來記憶，也可以製成表格、編織聯想來記憶。記憶方法可以因內容、因人而異。③使興趣建立在正確的需求上。強烈的學習慾望、正確的學習動機最能激發興趣，培養好學習習慣。

另外，腦也需要經常保健，記憶力才能長盛不衰。多梳頭、常按摩頭皮或太陽穴、適量運動都可以刺激大腦皮層的活動，起到健腦作用，一次半個小時的運動雖然簡單，卻能提高記憶力。水分佔了大腦的50%，勤喝水不僅可排毒養顏，還對大腦有好處。

還要經常保持心情愉悅、堅持合理膳食等，以增進腦記憶力。鎂能使核糖核酸進入腦內，而核糖核酸是維護大腦記憶的主要物質——豆類、蕎麥、堅果類、麥芽等含有豐富的鎂。

你好。很多家長都發現前幾天剛讓孩子背的東西，過兩天再考孩子時，不說是全忘記，也會忘記80%，家長把這種現象歸為“記憶力不好或腦子不聰明”。對於背誦的東西孩子記不住的主要原因是在於孩子並不理解要背誦的內容是什麼意思，只能說是在死記硬背。所以就算當時背了下來，過後就會忘記。想要記憶力好也是有方法的

一、為孩子營造一個安靜的學習環境，有利於專心的去記東西。還有不要隨意去打擾孩子，排除外界的干擾，讓孩子可以一心一意去背誦，這樣效果會好很多。

二、孩子理解了要背誦內容的意思，這對於背誦的速度，以及記住的時間有著很大的幫助，即使過了很久，孩子對於背誦的內容已經記得不太清楚，但因為理解什麼意思，複習一遍就可以記住了，並且記住的時間會更久，更牢固。

三、如果孩子對背誦的內容感興趣的話也會容易記住。所以激發孩子的興趣就成為了關鍵。

四、在背誦時，找到屬於自己的記憶方法。可以使用現象記憶法、空間記憶法，方法不一定好用，畢竟適合自己的最好。

五、定時複習。對於背誦下來的內容，也要按時去複習，這樣才能記得更牢固，不能夠不去複習。

六、在背誦時要保持頭腦的清醒，因為如果頭腦昏昏沉沉，不清醒的時候，要休息一下，保持大腦的清醒。對記憶力有很大的幫助。

現身說法，有兩種行之有效的方法可以改善：暴力重複睡眠法，以及，嘗試回憶法。

這是我在高中時期背誦英語課文最常用的方法，具體方法是連續大聲讀出要背的內容，最少20遍，讀完了之後立即睡覺，第二天睜眼的時候，自己就脫口而出了，不信你可以試試看！我當年用得特別靈！

這種方法是在看了一篇關於記憶原理的科學論文後，投入實踐的，根據艾比浩斯遺忘曲線，越早回憶，記憶的效果就越好。具體操作方法是：在閱讀內容之後，掩卷沉思，立即開始嘗試回憶，想起來就繼續下去，想不起來就再看一眼，重複上述過程。

有這兩樣法寶，背誦東西難度就會大大降低。

其實小朋友的記憶力一般來說都沒有器質性的問題，大多數情況是無法靜下心來專心，這就需要家長提供足夠安靜的環境和平靜的心境，讓孩子正面迎接一個又一個背誦挑戰，動之以情，曉之以理，用適當鼓勵的手段去讓他建立條件反射：能夠背誦對自己是有好處的，比如可以在小朋友們面前背誦古詩，很有成就感，能得到誇獎。進而逐步形成背誦習慣。

關於記憶，萬變不離其宗，都要從視覺記憶、聽覺記憶、思維記憶三者下手。如果三種基本記憶能力得不到培養和鍛鍊，再多的記憶方法和技巧都沒用。下面我分別說說三種基本記憶的原理。

一、視覺記憶

視覺記憶是透過人的眼睛，將文字、圖片、場景來仔細辨認，記住其形狀、顏色、大小、高低、結構等特徵，而後以圖片的形式儲存在大腦記憶裡。很多孩子在記憶東西的時候，常常忽略用視覺記憶，而是走馬觀花狀快速瀏覽，結果使視覺記憶幾乎沒有發生什麼作用。視覺記憶有一個重要的特點，就是透過細心觀察發現記憶內容的規律，而後建立分類或索引，這就便於在大腦中建立直觀的記憶印象。

在學習中的應用：不管學習哪一科的知識，都要先把需要記憶的內容單獨提取出來，比如用彩筆做標記，不需要做標記的獨立記憶內容，如漢字和詞，英語單詞和短語等最好寫在拍板或黑板上，沒有條件的可寫在單獨一頁白紙上，可以大一點寫，這樣容易透過視覺觀察，從結構和組成上建立視覺記憶印象。如需背誦的篇、章、節、段等，需要反覆認真閱讀，以便於建立視覺記憶印象。

二、聽覺記憶

聽覺記憶是透過人的耳朵，將自己說話、背誦、朗讀的聽音仔細辨別，捕捉到清晰的聲音訊號，而後保佑在大腦記憶之中。也指透過耳朵認真傾聽別人說話的聲音，或者周圍的各種聲音，透過篩選過濾過無關聲音訊號，而後將有用的聲音訊號達入大腦儲存。對於前者往往十人有九人不常用，也不加以鍛鍊。而後者雖然常用，但是過濾無關聲音訊號能力不強，結果常導致易受干擾。

在學習中的應用：傾聽自己說話的聲音練習，透過大聲讀，仔細聽，可辨別聲音的大小、節奏、停頓和意思。也可透過和別人說話時仔細聽自己的聲音，從而提高聽覺的敏感度。還可以在背記東西時，大聲說朗讀，來提高自己的聽覺記憶印象。為了排除無關聲音訊號的干擾，還需要從靜音環境、小噪音環境、強噪音環境下分別進行抗干擾能力的訓練。

三、思維記憶

這是將視覺記憶和聽覺記憶訊號在大腦中整合的過程，透過圍繞記憶目標，進行抽象或做邏輯思維的過程。很多孩子包括大人在內，常常缺乏情景記憶能力，原因就是視覺+聽覺+思維記憶三者不能有機協調，完整地發揮作用。結果常導致大腦中記憶資訊模糊，過後就忘的現象。對於孩子學習來講，思維記憶往往又易愛懶惰行為的影響，即不願意動腦。本來視覺和聽覺記憶基本能力就較弱，再加上懶惰就更無法記住要背的內容。

在學習中的應用：必須要建立思考和回憶的目標，否則，失去目標常常會導致漫無目的的胡思亂想，或總是溜號。可以透過互動的方式，進行情景回憶練習，如某一時段做過什麼事，主動講給做配合的人聽，或者用寫的方式完整記錄下來。也可透過交流與探討的方式圍繞一個主題進行，重點說出自己的觀點或想法，配合者從對方說的過程中，就可以發現說者是否有明確的思考方向。

最後我要講的是，記憶基本功就是記憶的基石，把地基打好了，再學習一些記憶的方法和技巧，會使記憶效率成倍提高。以上所講的方法，是我多年從實踐中總結出來的，希望參考者能反思閱讀和思考，如果對你的幫助，不妨嘗試去應用。

專職輔導一年級，我所輔導的孩子，從來就沒怕過背誦；

從第一學期就由我輔導的孩子，需要背誦的課文，短的課文可以做到當天學當天背，稍微長一點隔天背。

背誦是需要技巧，但更需要的是意識。

第一學期，孩子們剛開始上學時，我就要求他們把每一篇課文都背下來，那會孩子還不會登記作業，對作業難度也未形成概念，再加上課文朗朗上口，相對好記住。

於是孩子們當天學，當晚背。

儘管完成背誦的時間有長有短，但總體上都能背下來。

慢慢的，孩子們都有兩個意識：

背誦課文是固定作業；

背誦課文不難，大家都能背，我也能。

積極的孩子一放學，就直接背誦；主動性差的，回來讀個幾遍也能背。

到了第二學期，孩子們會記作業，也知道課文中出現“背誦課文”才是需要背誦的，他們就開始跟我討價還價。

我改變策略：使用激將法，讓孩子之間形成比賽背誦的氛圍——誰背得快，背得多，誰最棒。

就這樣連哄帶騙，大部分孩子們都形成了主動記憶，主動背誦的好習慣。聰明一點的孩子，還會自己總結技巧，使用各種輔助幫助記憶。

為什麼我會說背誦意識更重要，因為有些孩子是後期才由我輔導，對背誦課文已經有了畏難心理，有些還會因為背不出而哭鼻子，但我也沒教什麼記憶方法和記憶技巧，反正他們跟我一段時間後，就都能背會背不怕背了。

孩子越小，記憶力越好，只要他們想背，沒什麼是記不下來的。

而記憶力，越鍛鍊越強，越背越能背。

關鍵還是喚起主動性。

技巧與方法，錦上添花而已。

我覺得孩子背誦時老是記不住，是對所背誦的內容不理解，不理解自然就覺得沒興趣，因此就會造成記不住，甚至不願背。

我之前曾看過一本書叫《四十自述》是胡適寫的自傳，其中有一個細節我很受啟發。胡適小的時候與其他一些小孩一起念私塾，那是他就發現那些小孩總是逃學，逃學後被先生髮現就免不了一頓打，使得這些小孩越來越不愛上學。而胡適恰恰與他們相反，他非常喜歡上學，後來隨著他長大了，他知道了其中的原因，就是胡適在唸私塾的時候，媽媽每次都會給先生一些銀兩，並請求先生不要讓胡適背書，要一個字一個字，一句話一句話給胡適講書，這樣胡適就會明白書中有意思，從而感覺讀書很有趣。