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1 # 心理諮詢師貓小玥
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2 # xiaohutu小糊塗
俗話說，得饒人處且饒人，放過他人也放過自己。又有古話，有舍必有得，舍掉那個傷心的人，你可以擁有美好的心情。
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3 # 含光未明0802
很多時候我們並不是原諒了那些曾經傷害過我們的人，只是隨著時間的推移，經歷過很多事，遇見其他很多人，與其一直懷恨在心，耿耿於懷，我們選擇放過自己，跟自己和解。
人生苦短，及時行樂。怎麼能因為生命中的某些過客，不相干的人，而讓自已一直活在痛苦中，折磨自己。未來還有無數種可能，所以我們要向前看呀。那是算了，不是原諒了。
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4 # 天使理智MM
原諒！要我原諒傷害過我的人！那得要看對方是故意傷害我還是無意傷害我！故意傷害我的我的人絕對不原諒！故意傷害我的人那必須交給法制法律政府部門去處理！
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5 # 容安心理psy
如果一定要選出一句最不喜歡聽到的話，那大概是“對不起”吧。
“對不起”中包含了太多的含義。首先，TA做出了傷害我的事情，無論是情感還是身體。其次，TA感到愧悔，希望得到諒解（這得是多大的傷害）。最後，真誠的道歉是一種美德，一句“對不起”，TA便站在了道德的制高點上，俯視我的胸懷。
而我，如果不原諒，好似違背了小學老師對於“團結友愛”的教導，就要對這段情誼的走向負責，說不好還要背上“忘恩負義”、“小肚雞腸”、“冷酷無情”、“放棄愛情/友情”的名義。事實上，TA對我的傷害可能真的不是一句“對不起”就可以平復的。
80後熱愛的偶像劇《流星花園》裡有句臺詞：如果對不起有用，還要警察做什麼！
所以，“對不起”三個字不要輕易說出口，因為你真的不一定會被原諒！
當TA說“對不起”的時候，或許你會說“沒關係”。那是因為我們是社會人，總要顧及“面子”。而“裡子”，心裡沒點*數嗎？！
話雖這樣說，但是容安很少“不原諒”。因為“不原諒”比“原諒”更辛苦。選擇原諒並不是單純地為對方著想，更多地是想讓自己從這段關係的傷害中走出來，恨比愛更難…
有研究表明，在關係中更多選擇原諒的人會更少被抑鬱、焦慮和憤怒控制，生活習慣也會更加健康。即使是在出軌夫妻之間，更高水平的原諒也會帶來更滿意的關係和更好的育兒方式。（Gordon,Hughes,Tomcik&Litzinger,2009）。原諒可以直接減少由於背叛和衝突引發的適應附和的增高，從而減少人們感知到的壓力水平（Lawler et al., 2003）
聽上去，原諒也是個不錯的選擇。就如一篇網紅文裡說的“善良的人也要有稜角”，原諒也要有原則：
1、 原諒不代表忘卻。原諒TA帶來的所有傷害，這是意識層面的。不必強迫自己忘掉，那種痛怎麼可能忘記呢？我們只是在心裡為那傷害找了一方淨土安放，最好可以加上鎖，不讓TA隨時在情感上再二次“殘殺”就好了…
2、 原諒不代表美化你的苦難。生活就是那麼赤裸裸，你有辦法改變嗎？不必把原諒當作“內褲”來遮羞，因為生活還是會把那些苦難扒得一絲不掛…接受就好了，這就是我，我的生活…
3、 原諒不建立在別人的道歉之上。原諒是為了自己過得好一點，與TA是否道歉沒有半毛錢關係。做事情時傷害你，不道歉就可以不斷地為這種傷害補血補攻擊嗎？讓他有多遠滾多遠！TA沒有想象中那麼重要！
4、 原諒不等同於和解。任何人都不可能在理智上選擇原諒那一刻，情感上就和好如初。當你選擇原諒時，你可以選擇行為上不和解。因為原諒是為自己，而和解是為關係。傷害了就是傷害了，還需要你來粉飾太平嗎？
真誠的道歉是一種美德，原諒是一種對自己的救贖，至於和解，那是你選擇的權力！
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6 # 一葉知秋丈劍天涯
剛受到別人的傷害就要求原諒別人，這是對自己的殘忍，為什麼不把怨恨放到心裡去，讓時間慢慢的沖淡它，沒事的時候多想想傷害你的人給你帶來的快樂，我相信能傷害到你的人一定是能走到你心裡的人，不然如何傷害到你，其實原諒一個傷害你的人不難，真正的忘掉一個人才難，別拿別人的錯誤來懲罰自己，原不原諒太陽一樣升起，人生本不易，笑著去面對。今天傷害我，明天去後悔。
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7 # 荷下靜蓮
當你還覺得那是種傷害的時候，其實你並沒有放下。真正的放下了，就不會覺得那是種傷害，相反，對每一個傷害過你的人（不管是有心的還是無意的）都心存感恩，感謝他（她）讓你的人生更加精彩，讓你的閱歷更加豐富。因為有了這些傷害，你成長了。當有一天你發現面對傷害真的能做到一笑而過，那麼，恭喜，再也沒有事能傷害到你了。
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8 # 白水若千
我不會選擇原諒……
我會直接無視他們的存在
帶給我的傷害痛在我身傷在我心
還要我假裝一切沒發生
跟他笑談人生
我找虐呢呀
如果不是一路人
就不要強求走到一條道上
哪兒涼快哪兒待著去
別來煩我
我要裝飾我自己的路
礙眼的人統統離開
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9 # 心海拾荒者
說實話以德報怨有幾人能做到，我有一鄰居家的老太太，早些年晚上睡不是著覺，常常半夜三更起床，偷拿別人家的東西，有一年，秋天我在我家菜園看菜，睡到後半夜也就是兩點多，朦朦朧朧覺得有人偷我家冬瓜，那時農村的家庭條件都不好，走近一看認得鄰居家的老太太正在吃力的扛一個大冬瓜！我當時什麼也沒說幫老太太把冬瓜搬回了她家，從此我家再也沒有丟過萊！
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10 # 那種感覺是錯覺
傷害要看是什麼樣的傷害，是情感上的還是身體的？情感傷害是隻是朋友間的不信任或者是無心的傷害的話，我覺得可以原諒！情感涉及到男女朋友的話，這個就需要因人而異了！因為每個人對待感情的方法和態度都不一樣的！如果是身體傷害，也有輕重，也要分情況！只是一點輕傷，大家協商到一起就行了，傷害過重，法律也不會答應的！還有一種傷害，是施加到自己親人身上的傷害，無論如何都沒得協商！謝答，不喜輕噴！
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11 # 月梅文苑
《傷害我的人》
讀著你令人作嘔的面容
想起了你給我帶來的傷痛
我曾多少次問自己
為什麼我們要天地同共
不和你計較過去
並不等於我原諒了你
我不原諒你並不等於我
一定要和你抗爭到底
給你注射毒液
那是浪費我的健康
等於我在縮短自己的路程
我不想浪費我的時光
滾開吧，不想再見到你
為了躲避你
我願意另闢蹊徑
哪怕前路到處是泥濘
寫於2018.11.27晚
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12 # 大家的小冷哥
每一個年齡都有每個年齡的特性，小孩子天生愛打鬧這是無可厚非的，小孩子的打鬧你要記恨這麼久，說明你心胸不夠寬，這樣的性格只會讓自己陷入無盡的怨恨中，最後就容易爆發造成無法挽回的結果，我建議你多社交多運動，讓自己內心保持Sunny
回覆列表
1 並不是所有的傷害都值得原諒！如果傷害不是故意的，或者導致傷害的人已經真心悔過，還有原諒的可能；如果對方是故意的，而且不知悔改，那麼原諒就只是善良的被傷害者的一廂情願。
2 有了傷害，不一定要原諒，但一定要放下。原諒，是對實施傷害的人的寬恕；放下，是被傷害者對自己的救贖。不論是否原諒曾經的傷害，但是自己可以直面過往，放下是否原諒的執念，繼續前行，而不被影響。
這樣，無論原諒與否，可能才是對被傷害者最好的結局。