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1 # 二看
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2 # 瀾饞食記第一步:處理牛肉。
先觀察牛肉的紋理,牛肉需要切斷紋理切成大片。
牛肉里加少許料酒,胡椒粉,鹽,生粉用手抓捏,並不時的少量多次添水,直到牛肉完全吃不進水為之。
最後再加少許植物油,抓勻即可。
第二步:汆筍片。冬筍去殼,洗淨,切薄片。因為牛肉需要快速炒制,所以筍片需要薄一點。
鍋內放水,加少許鹽,燒開後放入筍片,這時會有一些泡沫。不用管它。汆兩分鐘撈出即可。
將筍片放入涼水中拔涼待用。
第三步:調碗汁和準備配料。取一小碗,加入生抽,料酒,胡椒粉,鹽,少許糖,水澱粉攪拌均勻調成碗汁。
蔥薑蒜切末待用,青紅彩椒切片待用。
第四步:冷油滑牛肉。乾鍋燒熱,燒到冒煙。下植物油。這裡注意如果沒經驗,別用菜籽油,因為菜籽油需要先熬熟。
將醃好的牛肉片下鍋小火慢慢滑熟,看到完全發白就可以撈出控油待用了。
將青紅彩椒片放入,火可以大點,炒熟待用。
第五步:冬筍炒牛肉。鍋內留底油,燒熱後炒香蔥薑蒜,加彩椒,筍片和牛肉下鍋炒15秒,馬上倒入碗汁,炒半分鐘看到芡汁濃稠,包裹住肉片筍片後,馬上出鍋即可。
由於時間足夠短,這樣炒出的牛肉不會老,芡汁的存在又可以不足竹筍吃味不夠的缺點,做法也是很簡單的。關鍵是不能猶豫,因為你的筍片和牛肉都是熟的,最後一步只是為了讓它們合味。稍一猶豫,時間一長,牛肉失水嚴重,馬上就會老了。
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3 # 老頑家唐大爺
冬筍炒牛肉:
主料:鮮牛肉300克(炒制用牛身上較嫩部份)
輔料:冬筍200克,姜10克,蔥10克,蒜5克,小蘇打1克
調料:色拉油50克,鹽3克,胡椒粉1克,料酒5克,醬油5克,蠔油3克,味精2克,白糖2克,水澱粉適量
流程:切配,牛肉切片,姜蔥蒜切片,冬筍切片。牛內片裝碗加鹽,胡椒粉,小蘇打,料酒醃製,起鍋燒油下姜蔥蒜片炒香,下入牛肉片稍炒,再下冬筍片,依次加白糖,蠔油,醬油,味精,勺水澱粉,點明油起鍋。
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4 # 蔬果雜糧豆腐一、“幹筍牛肉”。
準備:冬筍幹1兩,牛肉3兩,食鹽、味精、香油、料酒、澱粉、紅辣椒適量。
步驟:
1、將牛肉洗淨後切絲,用食鹽、料酒和澱粉拌勻醃製半個小時。冬筍幹泡發切成絲。紅辣椒洗淨切絲。
2、炒鍋置火上,倒入植物油燒熱,將牛肉絲、幹冬筍絲、紅辣椒絲投入鍋內翻炒至熟,撒上食鹽、味精。
3、翻炒均勻後淋入香油,起鍋裝盤。
二、“鮮筍牛肉”準備:牛肉半斤,冬筍4兩,上海青半斤,香蔥、生薑、醬油、食鹽
步驟:
1、將牛肉清洗乾淨後切片,冬筍去殼焯水後過涼,撈出瀝乾水分切片。生薑洗淨後切片,上海青洗淨後焯水斷生,擺在盤子周圍。
2、香蔥洗淨後切成段。炒鍋置火上,倒入植物油,旺火燒熱。放入薑片爆香,倒入牛肉片、冬筍片。
3、淋上料酒翻炒至熟,撒入食鹽、味精、蔥段,淋上醬油翻炒均勻後起鍋裝入擺好上海青的盤子裡即可。
三、竹筍牛肉準備:冬筍4兩,牛肉半斤,紅辣椒、香蔥、生薑、食鹽、料酒、胡椒粉、味精、蠔油各適量。
步驟:
1、冬筍洗淨後切成粗絲,牛肉、紅辣椒、生薑、香蔥洗淨分別切成絲。牛肉絲用食鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製。
2、竹筍絲焯水後過涼。炒鍋置火上,倒入植物油燒熱,把薑絲、蔥絲煽香,放入牛肉絲、冬筍絲、辣椒絲。
3、大火翻炒至熟,撒入食鹽、味精,淋上蠔油即可出鍋。
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浙江多竹,春筍和冬筍是浙江人不可缺的美妙食材。
春筍燉醃肉、春筍燉排骨、筍乾老鴨煲、冬筍火腿、雪菜冬筍、冬筍牛肉,筍的吃法絕對浙江第一。
冬筍炒牛肉家常做法
第一步:
牛肉清洗去血水,切片,注意切斷肉纖維,不能順著肉的紋理切,不但塞牙而且口感老,不滑嫩。
第二步:
小粉一小撮,料酒2勺,薑絲、一小點鹽,胡椒粉一點點,放入牛肉裡均勻攪拌,醃製10分鐘,放入一勺油(目的防止黏鍋,更好的讓牛肉在鍋裡滑開炒散)
第三步:
冬筍對開切,再切成片,切點蒜苗,幹辣椒或者青椒紅椒都可以,還有一味畫龍點睛之物“雪菜”
第四步:
鍋內水燒開,適當的放點鹽,放入切好的冬筍片,焯水後撈起,焯水目的是為了去除冬筍的澀味。
第五步:
放入豬肉,沒有豬肉色拉油也沒關係,豬肉更香,更能除去冬筍的澀口感。
放入薑絲和蒜末,再放入幹辣椒,倒入牛肉迅速的滑開牛肉,必須大火翻炒,每一片牛肉都要炒到,保證牛肉滑嫩。
生抽、鹽、白糖、雪菜,青紅椒、冬筍依次放入繼續翻炒,起鍋前放入些許蒜苗,這樣一份家常的牛肉冬筍已經成功了!