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1 # 蒿蓬人
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2 # 五色的陽光
鮮百合和冰糖一起蒸:
具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。百合為藥食兼優的滋補佳品，新鮮百合食療效果更佳，四季皆可食用。特別適用於肺熱久咳和肺燥咳嗽的患者！
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3 # 三口福百合
蘭州百合脆甜糯綿，藥食兩用，再加上冰糖蒸熟後，口感綿軟細膩甜蜜，非常好吃同時又潤肺止咳，肺好面板就好，所以有美顏的效果，愛美的小夥伴一定要嚐嚐。
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4 # 楚香村
在我們生活中有些食物看似普通卻含有豐富的營養和藥用價值。百合蒸冰糖就是其中之一。
百合性溫，入肺經，具有溫肺化飲，止咳平喘的功效。冰糖甘甜，有滋潤補益的功效。
百合蒸冰糖中含有豐富的維生素A和天然多糖，這些物質被我們人體吸收以後，不單能提高人體的免疫力，保護人體的呼吸道，還能促進人體內免疫球蛋白的再生。平時多吃一些百合蒸冰糖對人們的咽喉有良好的溼潤作用，而且它能消除人們咽喉和氣管中的炎症，緩解喉嚨發癢，能有效減少氣管中分泌物的產生，對秋季冬季人們高發的痰多咳嗽也有很好的預防作用。
但是百合蒸冰糖是食療，一定要長期服用才有療效，對於一些急性呼吸道疾病還是要去醫院接受正規治療的。
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5 # 王克敬心想事成
鮮百合和冰糖一起蒸後的合成營養成份除保持原耒各單獨所具有的營養成份，還含有豐富的維生素A和天然多糖，人食用被人體吸收後能提高免逸力的增強能力，還能促使人體內的免疫球蛋白的再生，起到免疫力複合作用。具有補腎、養血、養陰生津、補衝益氣、養心安神、有助於睡眠、清熱解毒、滋陰潤燥的作用效果。更能消除呼吸道中的炎症。起到止癢、潤喉、減少氣管中的分泌物的再生的作用，就這樣真的起到了補肺、宣肺、潤肺、止咳平喘、消除口乾、咽喉腫痛等作用。還可有助於養血駐顏，使面板紅潤容光煥發而起到美顏的效果。
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6 # 蜀蜂堂
百 合 《神農本草經》
【性味歸經】甘，微寒。歸肺、心經。
[功 效] 養陰潤肺止咳，清心安神。
[臨床應用]
1.用於肺陰虛的燥熱咳簌及勞嗽久咳，痰中帶血等。
2.用於熱病餘熱未清之虛煩驚悸，失眠多夢等。
[用法用量] 煎服，10-30g。清心火宜生用；潤肺蜜炙用。
《神農本草經》:“主邪氣腹脹，心痛。利大小便，補中氣。”
冰 糖
【性味歸經】味甘，性平。入脾、肺二經。
【功能主治】補中益氣，和胃潤肺。止咳嗽，化痰涎，緩急止痛。
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7 # 東北吉林參茸特產
因為百合性溫，入肺經，具有溫肺化飲、止咳平喘的功效，
而冰糖甘甜，有滋潤補益的功效，百合加冰糖蒸著吃了，對肺比較好
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8 # 自貿區五洲城
鮮百合和冰糖一起蒸，能夠清肺、潤肺、去燥。
食療功效
補腎養血，滋陰潤燥的功效
促進鐵吸收
有較佳的健腦抗衰功能
能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發
防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用
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百合食藥兼優，以鱗莖供食用或藥用，具有潤肺止咳，清心安神等功效，主治肺熱咳嗽、痰中帶血、煩燥失眠、神志不安、鼻出血、閉經等症，也是潤肺止咳的副食品。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、利咽降濁之功效。二者合一，可用於治療食慾不振、哮喘、口乾煩燥、咽喉腫痛等症。