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1 # 道佐先生食記
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2 # 紅蓼5084565091
我愛做的家常菜蔬有:黃瓜炒雞蛋、涼調黃瓜、紅燒茄子、清炒茄子、芹菜炒肉絲,清炒豆角,雞肉燉豆角、韭菜炒雞蛋、韭菜炒幹蝦、番茄炒雞蛋、涼調番茄、韭菜炒鴨蛋、青椒炒肉絲、青椒炒雞蛋、青椒炒鴨蛋、青椒炒土豆絲、酸辣土豆絲、酸辣白菜、清炒上海青、紅燒牛肉、紅燒豬肉、豬肉燉粉條、鹹菜臘肉,麻辣豆腐、酸菜魚、清蒸鯽魚鰱魚草魚清蒸魚頭、香菜炒粉絲、青菜炒粉絲、瓠子炒粉絲、青椒炒扁豆、蒜泥馬齒莧、(炒或者是涼調)、馬齒莧菜湯、酸賴蛤蟆顆、酸泥湖菜、酸野辣菜、涼調野小蒜、炒蒲公英、蒲公英燒湯、涼調野莧菜、炒野莧菜、炒絲瓜、絲瓜湯、紅燒河蚌、紅燒螺絲、清炒大薊、酸菜大薊、涼調曲蕒菜、曲蕒菜煮湯…………還有很多叫不上名字的各種各樣的野菜(各種各樣的野菜都是做成藥膳達到治病的目的。)
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3 # 朋哥在鄭州
平時自己在家的時候,喜歡炒個土豆,炒個黃瓜配雞蛋,炒個肉絲豆角,等等,土豆炒好了,下飯,黃瓜配雞蛋,有營養,我也愛吃,肉絲豆角,雖然普通,但是利飯,也對身體好,平時吃飯就要營養均衡,這樣有利於自己的成長,自己在家裡做飯,口道合適,也乾淨,合口味,其實,在家裡做飯,做的是心情,把愛融入到飯裡,這很好,總之,自己做家時,就喜歡在家,炒個土豆,炒個黃瓜配雞蛋,炒個肉絲豆角,你們呢?
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4 # 同姐美食
請問,你平時在自家裡,最喜歡做一些什麼家常菜?
民以食為天,一日三餐離不開吃,既然要吃,我們就應該選擇健康的食品和蔬菜,選擇綠色的食品及蔬菜,我們在家裡做飯都選擇製作簡單,而且要方便快捷,做出來老人孩子都喜歡吃,做菜營養必須要均衡,葷素要搭配好,顏色也要搭配好,必須做到色香味俱全,吃好了、吃舒服了心情也就好了,還不影響工作,我平時在家裡做的家常菜很多,比如肉燒茄子、醬扒茄子、土豆燉牛肉、紅燒帶魚、燉排骨等等,我最拿手的菜也是家人最喜歡吃的,那就是洋蔥大椒炒肉末,洋蔥具有健脾溫胃、補氣順氣,對身體非常有好處,有大量的微量元素,還可以抗衰老、美容養顏。柿子椒含有多種維生素和礦物質,增強人體的免疫力,含有大量的青椒素,可以增進食慾,幫助消化。這兩種蔬菜搭配在一起,既合理又有營養,還清脆爽口受歡迎,下面我就把洋蔥大椒炒肉末的製作方法介紹給大家。
首先準備以下食材:洋蔥200克、柿子椒200克、肉末100克。
調味料:蔥薑蒜未一份、老抽一勺、生抽一勺、蠔油一勺、食用鹽三克、白糖兩克、胡椒粉兩克、雞精兩克、料酒一勺、豆豉一份、香油一份。
【製作過程】
1.將洋蔥和柿子椒洗淨切片。
2.鍋中放油蔥薑蒜爆香,放入肉末、豆豉煸香,加入洋蔥和柿子椒,加入調味料生抽、老抽、蠔油、雞精、食用鹽、料酒、白糖、胡椒粉爆炒出鍋,出鍋前再點一點香油。
3.出鍋裝盤即可食用。
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5 # 我係萬能輝
在家我經常做一些比較簡單的家常菜,比如炒個油菜,做個香菇土豆燉雞腿,或者炒雞腿菇
它們的做法都不困難,很簡單,大家動手製作一次就可以熟練掌握
【炒油菜】
油菜摘好後清洗乾淨,大蒜切成小塊備用
鍋中倒水,放入一些食鹽,倒入一點油,將水燒開後放入洗淨的油菜焯一下,焯好後撈出放入冷水中浸涼備用。另起一鍋,鍋中倒油,將油燒熱後放入大蒜瓣,將其炒出香味後,放入油菜,倒入醬油和耗油,放入一些食鹽調味,翻炒均勻後即可盛出擺盤
【香菇土豆燉雞腿】
生薑切絲切片,蔥切蔥花,幹香菇放入清水中泡發,胡蘿蔔和土豆削皮切塊,雞腿剁長大小適中的雞腿塊備用
鍋中倒水,放入生薑片,倒入料酒,將雞腿冷水下鍋焯一下,焯至雞腿發白後撈出。起鍋燒油,將油燒熱後放入生薑絲和蔥花熗鍋煸炒出香味,炒出香味後放入雞腿,倒入一點料酒,將雞腿表面炒得有些發焦後,放入土豆塊和胡蘿蔔塊,倒入醬油,翻炒均勻後倒入適量清水,水沒過食材就可以了,放入泡好的香菇,大火燒開後轉小火燉煮半小時左右,放入食鹽和白砂糖以及五香粉調味,開大火收汁,湯汁收得差不多時放入一些味精,翻炒均勻後即可盛出擺盤
【炒雞腿菇】
青後辣椒切成小片,大蒜切末,雞腿菇洗淨後切成片備用
起鍋燒油,將油燒熱後放入蒜末煸炒出香味後,放入雞腿菇,翻炒幾下,放入青紅辣椒片,放入食鹽和黑胡椒粉,繼續翻炒,翻炒至雞腿菇熟透後,放入一些雞精調味,翻炒均勻後即可盛出擺盤
簡單省時又好吃的炒雞腿菇就做好了,大家可以嘗試製作一下
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平時大都在家裡做飯。因為自己瞭解家人的口味。
葷菜:燉排骨:排骨是孩子最喜歡的一道肉菜,家常做法,排骨焯水撈出肉沫,之後放油加糖超出糖色,加水、八角大料等調料,可以加幾個煮熟的白蛋,燉煮。
芹菜炒肉、茄丁炒肉:
這是近期做的早餐家常菜,芹菜炒肉、茄丁炒肉。素菜:
醃黃瓜:
這是孩子做的一道醃黃瓜,酸甜可口。
醋溜土豆絲:
這也是家人愛吃的一道素菜。
小油菜炒雞蛋:家常菜就是菜品簡單,為家人經常做的菜品。
共同探討。