人在世上，比上不足比下有餘。有很多痛苦是比出來的。知足常樂說的也是這個道理。

人活著不易，要面對生活各種羈絆，工作和就業以及職場煩惱，沒有一個良好的心態，是難以快樂的。人生有限杯，幾個登高節？人生有限，快樂無限。生活中要善於發現快樂，尋找快樂，分享快樂。快樂和痛苦都是自己找的。

有句話說得好，我們不能左右天氣，卻可以左右心情。快樂的源泉在於有一顆平常心。持一顆平常心不驕不躁，保持一顆平常心，寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望天上雲捲雲舒。

靜中安暖，光陰安好，歲月沉澱，將生活修煉成一支漂泊於心上的船。釋然，灑脫，大度，君子坦蕩蕩，小人長慼慼。世間塵俗，做一個釋然的人，擁有一顆平常心，隨遇而安，不浮不躁，不爭不搶，利慾薰心的塵世間，做一朵出淤泥而不染的奇葩，獨酌於煙雨濛濛處。在古代多少文人懷才不遇，宋代文人歐陽修，仕途不順，被貶為滁州太守。若無一顆坦蕩清淨的心，便無“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”佳作之出處。如果沒有坦然面對官場的爾虞我詐，怎麼會有豪放飄逸的詩仙李白。

近日聽聞甘肅19歲女孩跳樓事件，一番細聽詳說後，無不為這位花季少女的生命感到惋惜，本該努力奮鬥的青春萌動年月，一顆生命戛然而止。除了唾棄犯罪人令人髮指的行為，值得思考的是，世界上每處角落都在上演著這一幕。當時負責救援的民警和消防英雄們無不為女孩選擇放手解脫那刻而自責、嘆息。再苦再難，心態一旦崩塌，整個世界便也倒下了。若女孩再為自己生命活一次，選擇沉靜釋然，放過自己，或許，生命會再一次開出驚豔之花。

歲月裡，只願一顆素心，與人為善。得之不喜，失之不憂。人的一生，本來就變幻莫測，很多你希望的事情會發生，你不希望的事情也會發生，並不完全依據我們的意願而行。待時過境遷之後，你會發現生活，因為我們學會釋然，才會淡看人生，過得從容，活得自如。

餘生，願你笑裡全是坦蕩。