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1 # 何小夕呀
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2 # 菜甲子
因為魚本身就不像豬肉那樣,有太多脂肪。所以再怎麼吃也不會覺得膩!
而且,魚的種類很多,各種魚做出來的味道也不一樣,也不會吃膩。
況且,提問的問題是,隔三差五的吃,又不是天天吃。
所以,這個問題可以想像一下。
隔三差五的吃不同的魚當然不會膩啦。
我想,除了素食主義者,大多數人這種吃法都不會覺得膩吧。
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3 # 家有兩寶BAC
因為愛吃什麼東西是因人而定的,你喜歡吃魚所以你就吃不膩,怎麼吃都感覺到好吃,這個是很正常的,就跟有人愛吃辣有人愛吃甜一樣的道理。
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4 # 三娃的生活
這個和每個人的體質和味覺有關,魚有營養蛋白質含量高,不易長胖,大部分女性都喜歡。我也喜歡但是不能多吃,容易喉嚨發炎
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5 # 流逝的時光73
如果對於一個喜歡吃魚的人來說百吃不厭,現在魚的吃法和做法花樣繁多每天按照自己喜歡的吃法去做每天都是驚喜慢慢!
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6 # 粥愛一生海鮮粥
吃魚對人的身體百利而無一害,特別是未成年人吃魚對大腦的發育有非常好的作用,美國曾經做過一個實驗,100個未成年小孩不吃魚和100個未成年小孩吃魚對比實驗,發現吃魚的那100個明顯比不吃魚的要發育快,智利也發育快
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7 # 毛毛李
魚肉鮮嫩,不論是吃肉還是喝湯,都清鮮可口,讓人食慾大增,是人們日常飲食中比較喜愛的實物。還有很多做法,比如清蒸魚,水煮魚,酸菜魚,紅燒魚,松鼠魚,煎魚,烤魚等等。並且魚類含有大量蛋白質,容易被人體吸收!
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8 # 喵說美食
我跟你一樣特別愛吃魚,魚的品類很多,做法也很多,怎麼都吃不夠!
況且魚的營養價值極高,魚肉脂肪含量少,易消化吸收並且魚肉中含有多種維生素、酶類、礦物質、不飽和脂肪酸及優異蛋白等營養成分。
孕婦多吃魚,未來嬰兒患上溼疹的機率會下降很多。
小孩多吃魚,會變聰明,並且有助於身體的發育。
老年人多吃魚,可以有效的降低心腦血管疾病,延緩記憶衰退。
總而言之,吃魚對身體好處多多
魚的做法有很多
清蒸魚
酸菜魚
紅燒魚
水煮魚
不同品類的魚,不同的做法,且每種都是如此美味,叫人怎能不愛呢,怎麼會膩!
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9 # 山城美食大哥大
魚是非常好的食物,經常吃魚的好處很多。不管是海魚、河魚、江魚,種類繁多,魚肉屬於白肉,豬牛羊屬於紅肉,儘量多吃白肉,吃白肉更健康。白肉含有豐富的優質動物蛋白,可補充人體需要的蛋白質,還有含有鱗,這個的確增加智力,如果家裡有學生可以多吃魚。鱗可以促進大腦中樹突的發育,尤其是黑魚(黑將軍) ,生命力極強,有幫助傷口恢復的作用
墨魚、魷魚煮雞湯,口感好。
魚含有DHA,是人體大腦發育的重要物質,有助於神經系統的成長。常吃魚能夠促進人體腦部的發育,起到很好的益智健腦的功效。
魚肉中的營養物質含量十分全面,不僅有優質蛋白質,還含有多種礦物元素,對人胎兒的生長髮育來說都是很好的,並在魚肉中含有的牛磺酸能夠促進胎兒的大腦發育同時還能促進人體對氨基酸的吸收。
增強視力魚含有豐富的維生素A,能夠維持眼部角膜的健康,常吃魚不僅可以有效預防和治療夜盲症和乾眼症,還能夠有效預防近視,起到很好的增強視力之功效。
促進生長髮育魚肉營養比較全面,常吃魚不僅可以均衡人體營養,改善營養不良的症狀,同時還能夠促進細胞的生長,對人體的生長髮育具有很大的幫助。
保護心臟平時吃魚吃得比較多的人患心臟病的機率也會隨之降低。因為它體內含有一些脂肪酸,可以使心臟的功能更加正常,從而減少心臟病的發病率。
吃魚對人身體健康的好處數之不盡,在加上大廚的手藝,味道鮮美、清新爽口!就是不會做飯的懶蟲,用一鍋清水,放上魚,加點鹽和蔥姜,燉一下,照樣好吃!做魚的方法很多很多,不同魚做法也很多很多,只要想吃,只要想學,就好吃的合口、健康的美味佳餚!
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10 # 豆子的食物日記
有沒有人跟我一樣,隔三差五吃魚都不覺得膩?為什麼?
當然有隔三差五吃魚都不覺得膩的了,因為比較喜歡吃魚。
而且魚的做法多種多樣,可以燉,可以烤,可以煮湯,可以煎,可以水煮……
而味道也可以多種多樣,一種魚就可以透過不同的做法,變換出多種味道,最主要的是,魚肉含量少,吃起來不會顯得油膩
我家隔三差五都會買魚來做菜
以前我愛人根本不愛吃魚,因為他老家那裡吃魚就很少,所以他從小到大都很少吃魚,久而久之他也不習慣吃魚。長大之後也很少吃魚,問他原因,因為怕魚刺卡了喉嚨。
好吧,這理由……也算是個理由。
但我比較喜歡吃魚,自己在家做飯,會經常買魚,慢慢的,我愛人也嘗試吃了,並且漸漸的喜歡上了吃魚。
家裡兩口人,買魚不能買太大的,因為吃不完
所以每次都會挑小一些的買。
中午做魚,中午吃,有時候剩下一點點,晚上接著吃,當天吃完。
在家裡比較常做的都是簡單點的做法,通常有:
家常燉魚家庭版錫紙烤魚豆腐魚湯酸菜魚煎小黃魚紅燒小黃魚帶魚燉豆角(這個忘了拍照……)
這個是很喜歡的一道菜,以前總覺得帶魚和豆角是完全兩種不搭的食物,但搭配在一起之後,簡直覺得相見恨晚。
因為兩種食材在一起燉,豆角會吸收帶魚的鮮味,吃起來很好吃。
香煎魚甚至豆豉魚罐頭也喜歡下一次打算嘗試做魚丸兒
也比較喜歡吃水煮魚,但水煮魚自己不會做,所以沒有嘗試過。
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因為魚真的好吃,口感超棒,我們學校食堂的魚就是口感好,入口一咬就好,而且魚肉超軟,食堂的蒸魚,我個人覺得只要手法ok,魚怎麼做法都不會覺得難吃,在營養方面也比較ok,反正我基本上也是吃不膩