抑鬱症是由於思想或者精神有很大的壓力，不能夠進行釋放而引起的精神方面的疾病。主要症狀有：猜疑，厭世，幻覺，悲觀等心理，對於抑鬱症的治療關鍵是心理疏導和藥物控制，如果得不到控制就會引起精神分裂症，對於精神方面的疾病不能讓患者受到刺激，在飲食方面也要注意不要太油膩或者刺激，如果不注意就會使疾病難以控制。對於精神病患者只能藥物治療，不可能痊癒。所以現在也沒有讓精神病患者所看的電影。

人生不易，但仍有光明。

一、《天堂電影院》，走出去看看這個世界

you have to go away for a long time...many years...before you can come back and find your people.你得離開一陣子 去闖一闖 再回到親友身邊。

電影發生在一個小村莊，熱愛電影的孩子Toto和唯一會放映電影的Alfredo成了忘年交。 Alfredo帶Toto在電影院看盡了人生百態。Toto則喜歡對Alfredo傾訴自己的困惑難題。兩個人如父如子，亦師亦友。後來Toto愛上了Elena，但Elena的父母並不看好。Toto去服兵役期間，被迫與Elena分開，兩個人還陰差陽錯沒能最後告別。等Toto三年後歸來，他失意鬱悶，跟Alfredo在海邊談話，對方告訴他：“人生與電影不同，人生辛苦多了。”讓他去外面的世界看看，不要困住自己，去做一番事業。

是啊，電影不過兩個小時，人生卻漫長著呢，但不要浪費這些時間，最好能去更多地方看看。許多人在這部電影裡看到自己的童年、初戀、熱愛，以及在猶豫不決時，生出出走的勇氣，哪怕之後再回來，終會明白如果有夢就去試試，別等到最後只剩遺憾。

二、《肖申克的救贖》，看見希望

Things that make you sad, one day, you will laugh out and say it.讓你難過的事情，有一天，你一定會笑著說出來。

這部電影，可謂是經典中的經典啦。這部電影常年霸居豆瓣TOP250榜單的第一名，目前已有120萬人評分，且分數為9.6，是一部無論從哪個方面講都實至名歸的佳作。

電影發生在上世紀四十年代末，青年銀行家安迪因涉嫌殺害他的妻子及情人，被關押進一所名為肖申克的監獄內。他似乎失去了人生的希望，將在監獄中度過餘生。但安迪堅信正義，知道自己是無辜的，也心懷希望。最終掙脫桎梏，收穫自由。

我喜歡安迪和他監獄裡的那群朋友，他們讓我真切的感受到活著與自由的美好——屋頂上喝啤酒的短暫自由，透過喇叭聽到《費加羅的婚禮》，在監獄內透過學習獲得文憑，以及太平洋上的小島。“（音樂）就是在這裡才有意義，有音樂才不會忘記，忘記這個世上有些地方，是這些高聳的石牆關不住的，還是有些東西在人們內心，是他們（獄警）這些人，碰不到、奪不走的，完完全全屬於你的。

監獄可能是人性之光最暗淡的地方，但安迪讓我們知道“希望是件美好的事，也許是世間最美好的東西，而美好的事物永不消逝。”人總會有走黴運的時候，它總會離開，或早或晚，但你一定要等著好事來。

這兩部電影，有無數種力量，希望可以讓你在觀看時感受到人生的真善美，得到安慰和治癒。

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。《小王子》，大家對這本書應該是很熟悉的，電影《小王子》正是根據這本書來拍攝和製作的，這部電影，講述了小王子從自己星球出發前往地球的過程中，所經歷的各種歷險。作者以小王子的孩子式的眼光，透視出成人的空虛、盲目，愚妄和死板教條，用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨寂寞、沒有根基隨風流浪的命運。這部電影非常適合茫然和情緒低落的人，這部電影會讓你明白什麼是愛情，會讓你知道你追求的是什麼，這部電影看了會讓人覺得很治癒。

其實最好的方式，還是看醫生，無論再好笑的喜劇，劇情裡面也總有，能戳中你淚點的地方。

聽些舒緩快樂的音樂，放鬆心情，最重要的是和自己內心“調節”，直面這個問題，不逃避，看醫生很重要，內心與自己的“和解”更重要！

其實能提出這個問題，就說明你已經在“好”的道路上了，接下來，別拐彎，走下去！

願你我都平安健康，無憂快樂！

抑鬱症形成是快節湊生活帶來的生活壓力而致病。表現出症狀猜疑，厭世，幻覺，悲觀。治療方法心理疏導和藥物控制。最主要是靠自己從陰影中走出來。不說痊癒，至少不會更嚴重。

心理疏導，聽幸福快樂的抒情歌曲。生活中家人陪伴用一些事一些活動導引。適合的電影很少。看過一則新聞《查理和巧克力工廠》看了一下還可以，但不是專為抑鬱症拍攝的。它充滿童話和魔幻。悲觀，厭世導致的適合看。但猜炎貢人，幻覺的會加重。我也不是專業人士。請指教。

它就是《飛屋環遊記》，故事講述了一個老人曾經與老伴約定去一座坐落在遙遠南美洲的瀑布旅行，卻因為生活奔波一直未能成行，直到政府要強拆自己的老屋時才決定帶著屋子一起飛向瀑布，路上與結識的小胖子羅素一起冒險的經歷。

故事中的兩位老人非常相愛，遺憾的是能夠攜手一生，卻不能雙雙相守至離去。而老人依然能夠堅守和老伴的約定，在自己的屋子上綁上氣球飛到南美洲的瀑布。

有淚有笑的冒險旅程不僅逗笑了孩子，也惹哭了大人，這個故事裡面有我們每個人的童年。

有一句話說的挺好的:

你問抑鬱症的人生活這麼美好為什麼會想要自殺呢，這就像你問一個哮喘的人周圍全是空氣你怎麼回喘不到氣呢?

無法感同身受抑鬱症人的痛苦，但是還是希望所有的抑鬱症患者能夠好好。

建議看一些充滿朝氣的電影，讓他的心也跟著電影的氣氛活躍起來，推薦《玩具總眾員》，希望可以讓那些抑鬱症患者們，可以早日康復。

抑鬱症的人，除了你想讓他看的片子以為，我覺得你應該帶他走走，去動物園或喲動物的地方，也許他們會放鬆心情。總是在封閉的空間裡，時間長了會更封閉。

我的推薦可能會有一些特別，但卻是在我極度抑鬱的時候帶我走出來的一部電影：

《一念無明》

這是一部講雙相障礙（也就是躁鬱症）病人的電影，余文樂主演，我看了兩遍。

影片由香港的真實新聞事件改編，以一個家庭悲劇描繪了社會大眾對精神疾病患者的漠視和不友善，講述了一對懷著沉重愧疚的父子如何面對過去的故事。

劇情不過多闡述，在我觀看的過程中，有多數時間是壓抑的，而那種壓抑會一直引起自己的共鳴。觀看電影的過程中，我會不知不覺想要流淚，也會不知不覺有些憤怒，也會隨著男主人公的躁狂發作而變得有些興奮。總之，這是一部非常容易引起抑鬱症病人共鳴的電影，而影片最後會讓你覺得一切都過去了，都釋然了，生命是偉大的和堅強的，沒有什麼是不能挺過去的。

PS：如果你是為了自己而提問這個問題，祝你一切順利。

看點喜劇會好些。作為一個曾經的抑鬱患者，教你一招根治的方法，貼上以前回復的：

真相在這，抑鬱的根源在於心結（有些是自己都不知道的潛意識心結），所以很多藥物治療效果不佳。你想解決抑鬱，教你見效最快的方法：找個你們當地口碑好的中醫師調理，3天你就能明顯感覺心情有所好轉（前提是有技術的中醫），最最最關鍵的來了----------1.因為原因是心結，所以還需心藥醫治，去讀"地藏菩薩本願經"，認真讀哦，太多了讀不完沒事，一章章的讀，有多少時間、能讀多少算多少，然後做到五戒十善（這是給沒宗教信仰說的，如果有宗教信仰，請守好戒律，然後認真讀你信仰宗教的經典，因為讀經典就是與聖賢交流，能潛移默化地影響你的內心）；2.然後再去--------放生（這也很關鍵，你錢少就少放點，錢多就多放點，總之要放），在市場上買那些即將被殺的魚、團魚、泥鰍等等等等，然後去放（放的時候念一句“阿彌陀佛”給它們聽著就行了，就不用舉行儀式那麼麻煩了）。以上兩點，你堅持做下去，大概一個月時間，哪怕不吃藥都會明顯見效。