別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．

心情很亂，一般人不是借酒消愁表現的落寞頹廢以乞求別人的安慰，就是對身邊人發脾氣，把自己的煩惱轉嫁到別人身上，或者用自己的壞心情去影響別人的情緒，都是不健康的心理表現。

其實心情不好，看書看不進去，聽音樂更容易陷入悲傷，和別人說容易引是非，不如出去走走，尤其是融入自然中去，看花看樹曬太陽，看山看海吹吹風，逛街吃美食，超市買東西，都能緩解憂慮或者沮喪的心情，從而忘卻煩惱，我就是這樣做的，當然這些方法僅限於女性朋友。。。。。。

心情很亂怎麼辦？

人生之路不平坦，

無論你有多少挫折，

邊走邊忘是豁達，

邊走邊看是優雅

請用嘴上揚起笑容，

用強大堅強的內心，

打敗它！

我們公園小山上有八九個退休的，叫八大進剛，對暗號′挺熱鬧，所以五點我也去湊熱鬧，六十多歲了，爬樹，翻杆，跳繩，還有一個唱的，不順心的事忘了。

心情很亂怎麼辦

當你遇上一件很難的事時，感到心亂如麻，怎麼辦好呢。想來想去就是去鬥爭，如果鬥勝了，你還有希望，如果是鬥輸了，再從頭來。

我就是那麼一個人，能堅持的就堅持下去，否則就是希望渺茫，哪怕有一點希望 我都要快活下去.夏日，是天最暖的時節，可是一八年的夏天，給我帶來的是太多的苦難，先生在家突然感覺不好，我就打了120車一會就到了，把他送到了山東的醫院，做了心電和CT，給下藥處置了，回家剛好二天，就半夜又找來120去醫院了，這次我要求住院，一看急需手術，但是他們又放棄了，打幾天針回家了，幾天就癱瘓了，我一時接受不了 我和兒子兩個人也整不了他，他坐不住了，吃飯要人喂，這可怎麼辦，那醫院說老病了，就這樣了，真把我和兒子都愁死了 ，我當機立斷，回長春去治療，回來後在208醫院，打了丁本泰，當時通血管最好的藥，是自費，我也給他打了 總算讓他活下來了，現在在家還子，只是不能走了。

生活就是一場虛驚，起起落落的無從把握，讓人後悔，還沒有後悔藥吃，心裡亂的不行時，就得靜下來想對策，就是讓他活下來 你想多麼困難，現在也靜下來了，只是挨累巴，起早貪黑的不睡覺，讓你心肺疲勞，怎麼辦，就是熬著，不熬也行，找保姆，不能，給他吃睡覺藥 絕對不行，就得給他按摩著讓他睡覺。也就這麼個辦法，有誰替我出個辦法，感謝你們。