連跳（超級跳）
超級跳其實並不是一個嚴格的概念，但是在廣大中國CSER的心中，這個名字起的很嗨，所以到現在也已深入人心。 目前實際上很多的CSER所說的超級跳就是連跳。很多人對超級跳這個概念不是很清楚，誤以為蹬腿跳(蹲跳)就是超級跳，其實利用旋轉加速的連跳都可以稱作超級跳，也就是“旋轉跳+連跳+旋轉跳……”
一件會令你十分吃驚的事情是，在超級跳中，“向前”鍵是完全不會被用到的，這可能是你練習超級跳中最困難的一點。逐漸習慣不用“前”鍵來 跳躍是十分困難的，並且我也不明白為什麼這樣做能夠跳得更遠……你需要用到的鍵是“左平移”和“右平移”鍵，滑鼠移動，和你的“跳躍”鍵。
連跳方法（超級跳方法）：(以先向左旋轉為例)
a.準心保持向下45度左右，往前跑，起跳，鬆開前
b.按住左，同時滑鼠向左勻速平移
c.空中鬆開左的同時按住右不松
d.按住右，落地的時候跳，同時滑鼠向右勻速平移
e.空中鬆開右的同時按住左不松
f.按住左，落地的時候跳，同時滑鼠向左勻速平移
g.就這樣一直重複下去……
要點：
a,b兩個步驟加起來其實就是一個標準的旋轉跳
a,b,c這3個動作要一次性滯空完成
a.準心保持向下45度更易保持身體平衡
b.滑鼠平移的角度越大旋轉幅度也越大
d.落地的時候按跳要有連跳的那種感覺
g.必須熟練掌握按鍵的順序和時間
只有助跑的時候才按“前” ，跳起來之後就不需要再按它了
連跳原理（超級跳原理）
如果你玩過滑冰，就能體會到超級跳原理了，滑冰的前進動作是單足側向蹬地，所以超級跳也是使用左右兩個方向鍵，這就相當於兩條腿,在轉換支撐重心腿時，最好將重心向中線擺動，具體動作就是滑鼠平移之後(向一個方向旋轉之後)，向相反的方向微移滑鼠，也就是準心向螢幕中間靠，轉換了重心之後，要克服摩擦，滑出速度，就要單足蹬(連跳)，體會了這個動作的原理，再看看動作的過程，很容易就跳出來了
連跳（超級跳）
超級跳其實並不是一個嚴格的概念，但是在廣大中國CSER的心中，這個名字起的很嗨，所以到現在也已深入人心。 目前實際上很多的CSER所說的超級跳就是連跳。很多人對超級跳這個概念不是很清楚，誤以為蹬腿跳(蹲跳)就是超級跳，其實利用旋轉加速的連跳都可以稱作超級跳，也就是“旋轉跳+連跳+旋轉跳……”
一件會令你十分吃驚的事情是，在超級跳中，“向前”鍵是完全不會被用到的，這可能是你練習超級跳中最困難的一點。逐漸習慣不用“前”鍵來 跳躍是十分困難的，並且我也不明白為什麼這樣做能夠跳得更遠……你需要用到的鍵是“左平移”和“右平移”鍵，滑鼠移動，和你的“跳躍”鍵。
連跳方法（超級跳方法）：(以先向左旋轉為例)
a.準心保持向下45度左右，往前跑，起跳，鬆開前
b.按住左，同時滑鼠向左勻速平移
c.空中鬆開左的同時按住右不松
d.按住右，落地的時候跳，同時滑鼠向右勻速平移
e.空中鬆開右的同時按住左不松
f.按住左，落地的時候跳，同時滑鼠向左勻速平移
g.就這樣一直重複下去……
要點：
a,b兩個步驟加起來其實就是一個標準的旋轉跳
a,b,c這3個動作要一次性滯空完成
a.準心保持向下45度更易保持身體平衡
b.滑鼠平移的角度越大旋轉幅度也越大
d.落地的時候按跳要有連跳的那種感覺
g.必須熟練掌握按鍵的順序和時間
只有助跑的時候才按“前” ，跳起來之後就不需要再按它了
連跳原理（超級跳原理）
如果你玩過滑冰，就能體會到超級跳原理了，滑冰的前進動作是單足側向蹬地，所以超級跳也是使用左右兩個方向鍵，這就相當於兩條腿,在轉換支撐重心腿時，最好將重心向中線擺動，具體動作就是滑鼠平移之後(向一個方向旋轉之後)，向相反的方向微移滑鼠，也就是準心向螢幕中間靠，轉換了重心之後，要克服摩擦，滑出速度，就要單足蹬(連跳)，體會了這個動作的原理，再看看動作的過程，很容易就跳出來了