大家好，我以前在抗痘期間，很多人都缺少溼敷這部，其實在爽膚水為整臉做好護理基礎後，痘痘肌的寶寶們還可以針對已經冒出或者將要冒出的痘痘，做專門的溼敷，可以起到清潔痘痘，印製痘痘的增長，好加速痘痘修復等作用，

寶寶們，在痘痘很嚴重的時候，且面積很大的時候，可以進行全臉溼敷，我以前用的是無印良品的面膜紙，就覺得它吸水性很好，

寶寶們在痘痘比較集中或者痘痘比較少的時候，那Tao子就要建議區域性溼敷了，那樣就建議寶寶們用尤妮佳化妝棉，省水還服帖，

寶寶們選擇溼敷化妝水時，要選擇針對性的產品。

透過我個人實踐經驗，就得祛痘效果最好的還要屬完美蘆薈膠效果最好了，用了近20年，現在我的姑娘也在用，效果是真心不錯的

溯黎二裂酵母煥活凍乾粉套裝，日防護、夜修復，24h接力肌活。抗氧“酵母”，抗糖“盛宴”、淨痘“魔王”1+1+1綜合酵主。每日早晚塗抹，給您白瓷光滑肌，天然去雕飾。

青菜水果多吃，喝溫水，保持心情愉快，臉部面板清洗乾淨，拍點水，作息規律，痘痘就不會找你，逗印也會慢慢消失，不然看中藥調理就會好

生活中多吃水果青菜，不吃涼食，每天給面板補充水分，用化妝品一定要用認證的牌子，保持好睡眠，心情愉快，常泡腳會是面板光滑亮澤。

我們當地的第二人民醫院面板科治療面部的痘痘效果很好，我朋友特地從廣州飛過來治療面部面板問題，國營醫院哈，先宣告我不是醫療單位的，

說實話痘印的存在，困擾了許多許多的人。都是因為有痘痘的時候，沒有去注意和管理好它，才留下了特別難搞的痘印。

現在市面上也沒有多哪種產品是針對痘印效果非常非常好的，有的人痘印不深，所以用一些產品是可以修復的，深的痘印一般只能淡化。痘印呈現淺紅色，用含有蝸牛分泌物，EGF修復因子的產品是可以修復的。

痘印呈現深紅色，微微紫色，用凍乾粉，修復性產品，堅持用兩到三年痘印是能慢慢淡化成淺紅色，不是特別的明顯，但是不能保證跟之前的面板相同。

痘印呈現深紫色，黑色，坑。想做淡化可以做微針MTS，水光針，EGF修復因子的產品不能少。

有痘印的面板補水的工作一定要做好，不然痘印只會越來越嚴重。補水跟不上就會發現剛開始的痘印是紅色慢慢的就變成了黑色。成了給色素沉著，更難去改善這樣的面板。

所以也在此奉勸長痘痘的各位，一定不要輕易去用一下祛痘膏，祛痘什麼什麼之類的。要去專業面板管理店治療，就算自己在家清痘，也要做好消毒的工作。不然臉只會越來越壞。

面板科醫生告訴你如何科學祛痘印

相信很多去過痘印的人都知道，痘印一旦形成是很難去除的，臨床多年，聽過很多患者來找我面診時給我分享的他們各種祛痘方法，像維生素E去痘印、生薑去痘印、白糖去痘印、薰衣草精油去痘印、土豆片去痘印，各種祛痘印的膏和護膚品，反正只有我想不到的，沒有他們沒試過的。都只有淡化的效果，不能徹底去除。

如何科學祛痘？

痘印有多種方法可以進行改善和消除，在面板科中，可以透過果酸和鐳射治療。

果酸祛痘印

果酸去痘印是利用比較高濃度的果酸來對肌膚進行剝離，可以促使肌膚表面老化的角質脫落，還能針對上層的表皮細胞的更新速度，改善長痘痘後留下的痘印。但是也有它的缺點，果酸滲透性好，所以就算是濃度性比較低，對面板的刺激也會很明顯。

鐳射祛痘印鐳射祛痘印是採用光子嫩膚等強脈衝光的鐳射等技術，對於形成的紅色或者褐色痘印進行相應治療的方法。光子嫩膚是目前醫美鐳射當中最常用的鐳射技術，對於面板有比較好的美白嫩膚的光調作用。對於部分的痘印的患者也可以採用鐳射的方法祛除。但是無論是紅色痘印還是褐色痘印，只要做好有效防曬，適當配合藥物，通常會在四到六個月達到比較好的祛除效果，因此對於鐳射祛除痘印並不是痘印治療的首選方法。