分手後對方已有新歡，按常理來說應該是默默祝福對方，然後自己去尋找屬於自己的幸福。但是實在心裡還在於和不捨對方又想去挽回，加上對方只是分手後已有新歡不是再婚，所以算不上是第三者，只能說是挖牆腳而已。我說說自己的挽回建議。第一步.對方已有新歡，這個時候自己肯定處於弱勢，所以對方一般輕易不會給機會與你聯絡或者相處；但是由於曾經交往過，所以一般對方也不會完全不給接觸機會。既然曾經沒有好好珍惜對方，所以重新接觸的時候一定要儘可能展現自己的好，讓對方感覺你在向好的一面努力。這個時候不能急也不能想當然，儘可能潤物細無聲地給對方留下好印象。第二步，因為對方剛剛有新歡肯定會避免單獨跟你相處過多或者聯絡過密，因為新歡一旦知道肯定會不利於他們之間的關係，如果一旦出現這種情況很容易讓對方反感自己。尊重對方而且在關鍵時候給對方以幫助和關心，特別是對方和情侶吵架的時候，這樣你的及時出現會給對方有種依靠的感覺。第三步，經過一段時間相處讓對方知道你還在乎他，而且自己慢慢改掉她不喜歡的毛病，但是女生這個時候回比較糾結，雖然還是在乎新歡，但是你已經開始在對方心裡重新有了地位和重要性，這個時候就可以慢慢創造單獨相處機會和浪漫舉動。第四步，就是在對方已經心動和糾結的時候，堅持對她的好，而且她很自然享受你對她的好的同時，你們重新在一起就只是時間問題了。不過如果重新在一起了就要好好珍惜哦，最後祝你們幸福。

不要挽回了，心已經不在了，破鏡就算重圓了，也是有裂縫的！

重新開始才是王道！

即使我不建議你去挽回對方，但既然你問的是“該如何去挽回”，就淺談一下我個人對這個問題的看法。

首先，答案並不是唯一的。

如果ta還愛你，只是有了新歡。那麼這個機會是存在的，並且不小。只要你表現得比新歡更歡，有意無意提到你們戀愛時的故事，基本可以打動對方。其實戀愛就是這樣，新歡的優勢在於一種新鮮感，而作為舊歡的你，甜蜜的回憶才是最大的優勢，趁那位新歡的新鮮感還未沉澱成甜蜜，你是應該好好把握“舊歡”這個優勢的。

當然，前提是ta還愛你。

如果ta不愛你了，而且有了新歡。這種情況很夠嗆，對方主觀上已經不愛你了，即使沒有新歡，你也沒有機會。何況已經有了新歡，再糾纏就容易與“小三”“舔狗”“挖牆腳”這類的卑鄙字眼扯到一起，實在有傷尊嚴。

當然，除了ta自己，沒人知道ta是否真的還愛你，也許ta找的新歡不如你，也許你也覺得自己不配再跟ta有交集，但是凡事都得一試，愛情更是如此。

有一段話是這麼說的：

表白失敗的機率是70%

紋身會後悔的機率是80%

分手後能複合的機率是83%

但是能走到最後的機率是3%

男友與閨蜜出軌的機率是85%

異地戀會分手的機率是90%

人會死的機率是100%

怕就什麼也別做。

怕就什麼也別做。

如果一個男人真愛你，永遠不會丟下你，不管情形有多難

他都另尋新歡了，你還挽回什麼

你多讀讀書多看看劇多逛逛街少想想他

一句很俗套的話

後面還有更好的人在等你

#喝杯“果然放肆”心情好多了#

我首先並不知道分手的原因，只能大概地說說我的經驗。

這首先取決於對方心裡是否放下了你，是否還愛著你，是否還依戀著你。是的話，可以好好爭取一下。

有新歡的原因很多，新歡若不是對方真正合適的，也只是一種膚淺的交往。這時候，你的表達是有用的，你可以態度明確地說出自己的心意，只是策略上要注意。你需要給他時間、空間讓對方做出選擇。也可以按照他之前的願望改變自己，以嶄新的樣子出現，讓他重新認識更美好的你。

其次是新歡是否比你更優秀，是否比你更合適對方結婚。愛情屬於精神層面的需求，而婚姻生活是很現實的，會受到距離、收入、年齡等的影響。這就是大家都說的“愛情常常敗給了現實和時間”這種情況可能需要自己付出持久地努力了。自己提升業績？或者追隨到他所在的城市？做出更多真正有利於婚姻家庭生活的事情，讓對方感覺到跟你在一起是可以長長久久的生活下去的，而且是很幸福的。

如果最終他沒有選擇與你和好，這個時候的你已經更有愛一個人的能力了，那麼請轉身，你會遇到更合適自己的他。

祝福有情人終成眷屬，永老無別離！

能否挽回跟對方態度的決絕與否並沒有關係， 遇見愛情的結果都是一樣的， 但大多數人都糾結於對方的態度， 耽誤了挽回的契機， 被自己又作死了 ，只顧自己感受， 不站在對方的角度去思考。愛，就得好好珍惜；不要等到徹底失去，才後悔莫及。分手想挽回微博複合大師清清，獲取更多挽回技巧

在分手之後，TA迅速就有了新歡，

而且這個新歡在你們感情存在的時候根本沒有出現過。很突然，而且TA和你完全是兩種風格的人，或許就不是對方會喜歡的型別。

這時候很可能是對方為了療傷或者是為了刺激你而做出的不理智的選擇。

下面，我們就來談談如何在對方有了新歡之後進行有效的挽回。

第一步：要自信

首先要給自己樹立自信心。千萬不要一發現對方有了新歡，就慌了陣腳，哭哭啼啼的找對方複合。這樣等於把自己的姿態放的很低很低，換來的很有可能是拒絕，甚至帶著炫耀的嘲諷。有些人認為新歡比舊愛更加佔優勢，這其實是個錯誤的觀點。

不管是愛情方面還是外表，你都要對自己樹立信心。人不可能立馬移情別戀，即使是適應環境，都還需要一個過程，更何況是重新愛上一個人呢？所以，不管是從時間意義出發還是從感情位置上來說，你都佔有絕對的優勢，曾經真心愛過的人，是不會那麼輕易放下的。

第二步：控制需求感，適當的採用斷聯

透過暫時的不聯絡，降低需求感。

分手之後的男女都會情不自禁地觀察對方的動態，如果對方過得比自己好，就會後悔分手的決定。

斷聯時期的長短取決於對方在分手之後的壓迫程度。

如果對方直接把你拉黑，說明你們之間的矛盾已經到了白日化的程度了。

這個時候必須採取斷聯處理，只有不增加對方對你的厭煩感，才能讓感情有挽回的餘地。

第三步：自我建設，重建二次吸引

自我建設是所有戀愛和婚姻在發生問題後想要成功挽回的先決條件。

你既要接受分手的事實，也要敢於正視自己的問題。

在斷聯期加強自我情感能力的提升，讓自己變得更優秀，為二次吸引做充實準備。

所有分手理由都是騙人的。“性格不合、態度不好、沒感覺、父母不同意等等都是藉口，分手原因只有一個，就是吸引力不足，不夠愛罷了。”

成功的挽回經驗告訴我們，所有牢固的情感挽回都不是以低姿態求來的，而是提高價值，重新將TA吸引回來的。怎麼提升自己的價值？首要明白一個的價值是由外在價值和內在價值組成的。

第四步：耐心等候時機

無論是分手之前，還是在分手之後，新歡的出現都不是一個偶然的事件。在這之前，你們的感情可能已經多多少少出現了一些問題。或許你還沒有察覺到，又或者你察覺到了，但是由於溝通的不暢，一直沒有將問題徹底解決，自然怨氣也就越積越深。“蒼蠅不叮無縫的蛋”，既然第三者能夠輕易地介入，說明你們之間存在不小的問題，你應該學會反思，重新考量以前的相處模式和溝通方式。這樣在以後複合之後，才會避免出現類似的問題。

我相信，如果你真的按照以上的步驟來做，不糾纏、不跪舔。對方感受不到你的威脅，那麼主動和你斷聯的機率就會小得多。在平時的聊天中，你可以找一些輕鬆愉悅的開放性話題，如某某電影拍的怎麼樣、最近工作怎麼樣等，先不要聊彼此的感情，因為這樣容易引起對方的戒心。

這時候的溝通技巧很重要，建議採用推拉的方式。

對方靠近的時候，你就適當的製造一些阻礙，對方疏遠的時候，你就想辦法拉近雙方的距離。

總之，不要太靠近，也不要太疏遠，保持一種若即若離、若隱若現的狀態最好。切記不要在對方表現出一點想要複合的意圖的時候，就迫切地答應對方。

曾經有一個挽回求助者，

前任有了新歡，她當時很惶恐，經過朋友的介紹，找到了我。我根據她的情況也給予了詳盡的指導。她也非常的聽話，認真按照我教她的步驟在進行著。結果有一天她男友在給她發了一條簡訊：如果我們沒分手，說不定現在我會更快樂一點。她看了簡訊之後，非常的興奮，沒有通知我，就主動給男生髮去了一篇長文，說自己願意複合，還說自己等這一天已經等了很久了。結果男生再也沒有了迴應，徹底拉黑了自己。

她的錯誤之處就在於過早的暴露自己。男生這時候可能只是一種試探。看她是不是像表現的那樣不在乎自己。說不定他這時候有點猶豫，確實想要複合，但是你就這樣把自己暴露，就會對方一種你的目的性很強，似乎在等著自己和新歡出現問題，好乘虛而入的樣子，前面對你積累的好感與信任自然也就瓦解。為了挽回前任，我們已經做了這麼多，為什麼不再耐心一點呢？千萬不要在關鍵的時刻失控，讓前面的努力白費。

第五步.對新歡要大度

不管新歡是否一點都不如你，在戀人面前，你一定要控制住自己的抱怨。如果你開始抱怨，這也說明你其實是把自己放在新歡的對立面。

在地位平等的情況下，抱怨只會顯示你沒有涵養，於是，戀人只好在內心裡更加偏向大度的一方。而且長期抱怨，也會影響你的生活狀態，比較得失，你也不會做一個抱怨的人。

總而言之，只要方法用的好，舊愛不一定戰勝不了新歡。冷靜下來，調整心態，積極提升自身價值，建立二次吸引，

最終誰是笑到最後的人還是一個未知數。最令人可惜的是那種還沒有嘗試過，就妄自菲薄的人。愛情需要自己爭取的，只要你不放棄，你們就還有故事。

對方已經有了新歡，你確定還要去挽回？好吧，每一個愛過的人，都是用了真心的，可能他曾經對你很好。真的要挽回，那就認認真真，開始吧，分手後對方有了新歡，這在別人看來都很匪夷所思，難道都是對方的問題麼。你有沒有想過自己呢，如果你在戀愛的時候，做出讓對方不愉悅的事情，是會影響你們倆個人的感情的。一般情況下，女人對男人的支配和佔有慾太強，那表示你很喜歡他，同時害怕失去他，或者是因為你缺乏安全感，所以對他強勢，其實真正的原因是因為女生隱藏在內心深處的自卑和不自信，內心不夠強大的表現，女生的支配和佔有慾太強會讓她的男朋友無所適從，甚至會反感，所以女生千萬不要這樣做，你要提高你的自信心，當你自信而又內心強大的時候，就不會表現出這種太強勢的支配和佔有心理。

其實，分手後對方身邊出現新歡，這個很多時候都會出現有，或許是對方沒有了你在其身邊，出於習慣性的關心和問候需要，他會一時不敢寂寞而找到身邊另外一人作為替補，也或許是分手了好一段時間，他跟她確實發生了某些感情，但不管是什麼原因，你需要明白的是，雖然你心中還是惦記著他，還想挽回你們之間的愛情，但若還沒確定他是否心中有你時，若就要挽回，前提必須得認清楚分手的事實，降低需求感，改變自己，這樣才好把他給挽回。

第一，面對事實，降低需求感。第二，向新歡學習，提升自己的素養。第三，以普通朋友方式出現，給予適當關懷。別忘記了，從你們一分手的那刻起，你們的關係就只是介乎於陌生人和普通朋友之間了，就算你的改變足以夠好了，並且能跟前男友聊上幾句時，你們也只能是普通朋友的身邊而已，不要太過於親密。不過，男人有時候也是有心靈上的慰藉需要的，特別是他在新歡身上得不到安慰時，你以一個特別的普通朋友身份出現在他面前，並且以成熟、善解人意的言語跟他溝通時，他會大大感受到你的改變，並且會對你迅速產生好感。

關於這個問題的其他解答我們的情感導師（vx：2756396653）給出過答案，建議你可以諮詢一下她!

分手後對方有了新歡，該如何挽回？很多人看到這個問題的第一反應是，既然都已經有了新歡，那麼何必又去挽回。其實不然，很多人在愛情裡都是傻瓜，可能是一時衝動氣人在最快的速度找到新歡以求忘掉舊愛這個問題我們的情感挽回導師伊人老師（vx: 2756396653）給出過挽回策略。

如果分手之後怎麼挽回？

第一：正確面對分手，理智，不糾纏

第二：找到自己的優勢

第三：分析分手的原因

第四：瞭解新歡的吸引之處

第五：提升自己

第六：逐步溝通

提升內在和外在這樣你的吸引力就越來越大，那麼回到你身邊的機率就會變大。

希望回到能幫到你！