異地戀？等在以前我還向往戀愛生活，自從出門認識了一個外地女的，結婚生子，剛開始還好點，自從有了孩子她見了她單身沒有結婚的姐姐。我的噩夢開始了，結婚三年有兩年時間在折騰我。有時候就是吵幾句嘴，都得必須把誰錯誰對搬出來，而且必須得道歉。就這樣堅持到孩子會走，人家還是把孩子丟下就走了。現在不管誰對誰錯孩子總沒錯吧！而且還在我不知道情況把孩子鎖家就走了。我因為心煩醉酒駕車車禍毀了我，就這樣人家都沒回來看看，不看我無所謂，關鍵孩子都不看。對於異地戀我現在不是不信，是不敢相信。日久見人心一點不假呀！曾經的甜言蜜語到散夥的時候就知道多麼蒼白無力。如今社會不管外地本地手裡沒錢不管什麼都經不起考驗。所以努力賺錢讓自己有她們離不開你的資本。

一、有一個最大的原則，就是相互信任。這種信任不是掛在嘴上的，信任就像你的銀行賬戶一樣，你要經常往裡存，萬一遇到問題才能支取。如果你平時就是個不靠譜的人，真的遇到了誤會就不要指責對方不信任你。異地戀脆弱到一條曖昧簡訊，一張照片，或者你撒謊說跟誰在一起被她發現其實不是，就能透支掉之前累積起來的所有信任。

二、女生不能作死。女生異地戀容易沒有安全感，感覺不到對方照顧和體貼，又想讓對方時刻證明多愛自己，就容易無理取鬧、翻舊賬、挑毛病和無端的吃醋，或者問前女友的情況來刺激他，好聽對方說有多愛自己。我一開始也是這樣，結果兩個人都很痛苦。其實被翻舊賬的感覺就跟被判了無期徒刑一樣，覺得除非換個女朋友否則永遠都翻不了身了。提前任的話第一感覺是特別煩，繼續溝通的慾望都沒有了。老是提分手的話雖然男朋友不答應，但他的潛意識裡慢慢就做好分手的準備了。後來約法三章，不許翻舊賬，不許提前任，不許提分手這兩個字。

三、男生不能花心。走到哪裡都把女朋友掛在嘴上，多多宣傳自己女朋友，平時跟女同學也不會插科打諢的開玩笑，不聽女生深入的談心，不和女生單獨合照。

三、雙方都要有自己的生活。

兩人的的關注點和眼界是可以互補的，三觀可以稍有分歧但相差不能大。

四、儘量不要給對方傳遞負面情緒。遇到困難都會想抱怨都會不開心，但自己的問題終究要自己解決掉。本來距離就遠，偶爾一個電話還都是壞情緒和抱怨，好像全天下都欠了你一樣會多討人厭。 大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的夥伴，就不要成為對方的負擔。 自己的生活都支撐不起怎麼會有魅力可言呢。

五、有一個共同的美好規劃。跟對方深入的聊一次，搞清楚兩個人的金錢觀、人生觀和價值觀，以及有哪些必須要實現的夢想，和絕對不能妥協的原則。

六、永遠不要冷戰。冷戰除了讓兩個人都精疲力盡覺得很累以外完全解決不了問題啊。每

七、矛盾不過夜。因為矛盾很快就解決掉了，一點也不傷感情，而且不讓人覺得這段感情很累人。

有人說，異地戀是一條半的狗，比單身還要孤單，的確，異地戀的苦，不是三言兩語就能說得清的。

1.調整心態，相信彼此。異地戀最需要的就是信任，最重要的就是要學會調整自己的心態。這種時候，就容易想太多，導致一些小矛盾，比如沒及時接電話，忘記回電話，最終鬧得不可收拾。這都是因為不適應異地戀和缺乏信任造成的，因此，不要在心裡厭惡、害怕異地戀，異地戀≠分手！

即便是分手了，那也不是異地的錯，你能保證不異地你就能完美的經營好你的感情嗎？所以，心態很重要。

2.多溝通。都溝通也不代表要每日三餐都要聯絡，一聊就必須是好幾個小時，關鍵在於有效的傳遞出自己的資訊。無論是自己開心或不開心，都可以及時和對方溝通，並留意對方是不是需要進行情感宣洩，不要只顧著自己發洩。

對伴侶有什麼期待，別拐彎抹角，可以及時的提出來，有時候有的人就是情商低，你不說明白ta真的不懂，所以別再一個人憋得心裡難受，而對方也會因為猜你的心思感到疲憊。

3.定期見面很重要。雖然說距離產生美，但是距離遠了，有距離的時間長了，感情還是會受到影響的。不要只是在情人節或是對方生日這些日子才見面，在對方想你的時候出現才是最好的時機。

最後祝所有異地戀中的情侶們都能熬過這段艱辛的日子。

且行且珍惜

1.異地戀要加倍進行交流和溝通，可以安排固定的時間，不是早上就是晚上，雙方向彼此傾訴最近發生的事情，無論喜事還是憂事都要如實相告，唯有如此，即使是異地戀也能融入彼此的生活，

2.異地戀不要嫌棄肉麻，即使分隔兩地，異地戀的情侶也要營造熱戀的感情，唯有如此感情才不會降溫，異地戀就形同逆水行舟，不進則退，既然選擇了異地戀也就要心甘情願付出更多的時間以及精力

3.也是最重要的，有時間就去找他（她），讓他知道什麼叫做愛。你們懂的，只有如此所能讓你們的愛情走的更遠。

異地戀在當今的社會已經不是什麼問題了，資訊和交通這麼發達，但是必須有一個良性的溝通才能保持異地中彼此的感情熱度和粘度。

在當今資訊和交通空前發達的今天，異地戀愛根本不是問題，而是彼此是否是深愛著對方，不愛的人就是天天在一起也是枉然。異地戀愛，男女可以透過電話和網路聊天，影片可以更方便交流和彼此交融情感。如果條件允許，乘高鐵、飛機也可以在很短時間內相會。不過，要解決根本問題，還是想辦法同在一個地方工作，儘早結束異地戀。

我們五○後、六○的人，那時異地戀真的很難，交通訊息都不是很發達，最起碼的電話就沒有，更不用說網上聊天了。那時就靠“人民郵電”的“鴻雁傳書”，男女把自己的思念之情寫在紙上，郵寄過去，最快也要七八天，最慢可達一月半年之久。我記得戀愛時，我現在的老伴回老家數月裡，我堅持每天寫日記，把自己的愛意和思念，留在了字裡行間中，我和物件相聚後，讓她感動的不知怎樣形容好。總之，要加深異地之間的戀愛關係並不難，難的是兩人沒有真感情，沒有守得住寂寞的性情，沒有彼此忠誠的毅力。（圖片來自網路）

異地戀的痛苦無需贅述，無法親吻，無法擁抱，鞭長莫及…想要加深感情，可以從以下幾點著手：

1 隨時能聯絡到你

就算不是異地戀的戀人也會經常因為無法隨時聯絡到對方而感到煩惱，感到無助。對於異地戀來說，這個影響更大，你不在她身邊，她會亂想的事情本來就多了，而你還經常無故失聯，這會讓她更沒有安全感。

異地戀更需要穩定和踏實，如果你給予對方安全感有缺失，就很容易讓對方覺得自己的地位並沒有那麼重要，覺得你並沒有想象中那麼愛她，那麼在乎她。

2 共同目標

能夠熬過異地戀這個痛苦的，繼續維持你們的感情的信念就是你們的共同目標，共同目標要長遠與近期結合才最好，長遠的當然是約定好訂婚結婚的日期，近期的可以是約定好下次見面要幹什麼有趣的事情，今年之內要一起去哪裡旅遊等等。長期目標帶領著你們堅持下去，短期目標又可以讓你們經常感受到愛情的甜蜜。

3 經常互動

要注意的是千萬不要讓她覺得在這段感情中只有你一個人在付出，而她在被動接受。在選擇見面的地點時候，你可以去她的城市，但同時你也可以要求讓她來你的城市，只有當你們都在這段感情中付出的時候才會越來越堅守。

如果連這些事情你也懶得去做，那麼你們的感情的結果也會可想而知。

4培養共同愛好

久而久之，無聊與單調就容易覺得對方很煩繼而引發爭吵，對於不常見面的兩個人最好的交流就是共同愛好，比如一起追同一部劇，一起聽一樣的歌，聊互相感興趣的八卦和熱點話題。

異地戀中出問題的地方從來不是距離，你要學會淡化距離的概念，把感情提升的重點擺到共同感上。

有事勤溝通，多去對方的城市轉轉，多秀恩愛，少跟異性聯絡，最好的方式通訊錄只有一個異性就是自己的女朋友/男朋友。經常給對方一個小驚喜，小禮物。願你們的愛情長長久久。

異地戀是很辛苦的，有時候感覺有了另一半也相當於沒有，自己生病了沒人照顧，受委屈了無人傾聽，傷心難過了沒人安慰……異地戀要承受更多的痛苦和磨難。異地戀一定要經得起時間的考驗，不然兩個人的感情就會岌岌可危。 我也是異地戀隊伍中的一員，我們兩個人幾年來一直是兩地分居，每年見面的次數屈指可數，平均每兩個月見一次面，有時候還達不到，每次見面大概兩天時間。為了生活，沒辦法，只能忍受異地戀之苦，獨自忍受孤獨和無助的酸楚。無數個瞬間我們都在想，要是對方在就好了，最後還是自己一個人，熬過了所有難熬的時刻。現在，我們兩個人的感情也很好，互相信任，互相理解，互相包容，沒出現什麼大的爭執，始終忠於對方，這是讓人比較安心和欣慰的。 一方生病了，另一半除了會說多熱喝水之外，還會打影片電話，說一些關心的話語，讓自己感覺沒這麼孤單，提醒自己要吃藥。在見面的時候，我們會一起去藥店買一些常用藥備著，為的就是以備不時之需。 難過了會打電話安慰對方，給對方予以鼓勵和勇氣，勇敢面對各種困難和挑戰。在一些節日，會給對方發紅包，讓彼此高興高興，還會買一些禮物，給對方驚喜。長久的異地戀很容易使自己產生對對方的不信任感，所以平時要多打電話或者上網聊天，交流感情，不然生活中的一點風吹草動都能摧毀兩個人的感情。相戀容易，相守難，且行且珍惜。熬過了異地戀，就是一生。

1、彼此之間的信任

信任是人與人相處的橋樑，同樣也是兩個人維繫感情的基礎。當正在經歷異地戀的兩個人，不能每分每秒都在一起，甚至有的時候連他遇到了什麼困擾，生活中經歷了什麼事情都顯得不太瞭解。時間長了，兩個人之間就會出現很多很多的矛盾與糾紛，這個時候一定不要去懷疑對方對自己的感情，要對他持有充足的信任，因為堅持住一段異地戀真的不容易，熬過去了真的就是一輩子。不到萬不得已，千萬不要輕易放棄，要對你的眼光、你的選擇以及你的伴侶採取充足的信任。

2、不要在螢幕前發生爭吵

在生活中我們必然會經歷一些爭吵與糾紛，對於異地戀來說這種情況更是頻繁，但是千萬不要隔著螢幕說出一些不過頭腦的話，因為據一項調查表明，隔著螢幕傳遞相思效率只有你蘊含感情的百分之三十，而發生爭吵時隔著螢幕傳遞的效率會放大到百分之二百，也許你不過心的一句話，在她的心中就會有著不一樣的理解，也許就會導致這段感情的破碎，讓這段感情早早的夭折至此。這是誰都不願意看到的結果，所以，不到萬不得已，千萬不要隔著螢幕透過冰冷的文字互相攻擊與謾罵，這樣真的特別傷感情。

3、不要減少交流溝通的時間

即使你在生活中有著繁忙的工作，每天都承受著巨大的壓力與負擔。但是你還是要儘量抽出一些時間去陪陪她，維護一下你們之間的感情，因為本來經歷異地戀，彼此都是看不見摸不著的，也沒有辦法參與彼此的生活，如果每天還沒有交流溝通的時間，雙方會越來越陌生，感情也同樣會變得越來越淡，最後不得已走上分手的道路。

1.時常溝通

很多異地戀情侶常常會發現越來越沒有共同話題可以聊，於是感情就慢慢變淡了。這也很好理解，畢竟每個人的生活圈都不同。處於不同的城市、不同的院校、不同的專業，相同點越來越少。有時候你會發現，你提及的話題對方不感興趣，你提及的人對方也不瞭解，於是久而久之，話越來越少。

2.變得獨立

異地戀，給了彼此更多的獨立的時間。在這些時間裡，應該拿來做一些真正有意義的事情，讓自己變得更好。比如試著換一個髮型，下次見面的時候給對方一個驚喜。比如學會一項新技能，如剪輯影片、拍攝圖片，做一個集錦。比如讀幾本有趣的書，下次見面分享給對方。

很多人覺得一個人獨處的時光難熬，其實獨處的時光是用來讓人成長的。不妨將異地戀的等待見面的時光作為成長的程序，一步一步變成自己想要成為的人。

3.一起旅遊

一起旅遊是一個很好的主意。在旅行中可以更清晰地認識一個人，和異地戀情侶一起旅行對於增進情感很有幫助！如果可能的話，就在每年的小假期，如端午、清明、五一出去走走吧！

都說沒有經歷過異地戀的戀愛是不完整的。異地戀教會了人如何去付出——可能要省下一個月的零花錢去坐車看對方一次。還教會了人如何去等待——等待下一次見面。更教會了人如何承受寂寞，如何把寂寞變成動力。

希望每對異地戀情侶都能成功熬過“異地”，然後長久地在一起！

異地戀，靠的就是相互的信任了！保持影片和電話聯絡。建議不要天天聯絡！但要天天關注！對方很忙的時候，要互相理解！最好有定期見面！互相約定見面的時間。保持戀愛的新鮮感。偶爾做些衝動的小驚喜！老夫老妻的狀態最危險。對方不在身邊，身邊誘惑又大！一定要維護。

異地時間短還好，時間長被綠的風險就比較大。

每天影片通話，隔段時間就要見次面才是真的，不然人真的會忘記另一個人的存在，感情就越來越淡

現在很多人都在異地戀，也有很多人不相信異地戀，他們認為連面都見不到，那麼感情怎麼可能維持的住的，只有長期的在一起才可以令感情越來越好吧。其實不然。

現在的異地戀有很多，最後在一起的的確是不多，那是因為你們沒有渡過這一次的磨練。所以大多數的情侶都忍受不了這樣的痛苦，所以大多數的情侶都會以分手而告終。

及時現在的科技非常的發達，手機電腦什麼的都很完善，每天情侶之間都可以透過影片聊天，但是還是按耐不住心中的那一份寂寞。這是很多情侶難以戰勝的一個難關。異地戀是痛苦的，兩個人不能經常見面，不能在對方需要你的時候給予對方溫暖。每天只能透過這些機械來喝對方聊天說話。那麼異地戀該如何維持呢？

保持信任。情侶之間最擔心的就是對方的不信任吧。信任是最基本的東西。如果連最基本的信任都沒有，拿什麼談戀愛的。在異地戀中，最大的問題也是缺少信任，很多人不接受異地戀的原因，是因為對方無法保證在異地戀當中，對對方的信任是否還存在。兩個人一旦有了距離，不信任的感覺就會自然而然的升起。所以說保持對對方的信任是最重要的，你要相信，對方相信著你，你也相信這對方。這樣就夠了

2.保持聯絡。異地戀一定要保持聯絡。因為你們基本都沒見面了，如果連聯絡的都沒有，那你們還有什麼呢？我們要跨過這一段的阻礙，聯絡是必不可少的。任何的感情都是需要經營的，長時間不聯絡會成為一種習慣，感情也會走向破裂。

3.製造浪漫。因為你們已經沒有什麼時間聯絡了，情侶之間的事情也沒怎麼做。那麼這個時候你就需要用一些小驚喜給對方一種浪漫的感覺。這也是對方在心中老是想著你的一種行為表現，可以讓對方重新整理對你的認知和印象，這樣也會給你們的生活增加一些色彩。

4.有共同的理想。在異地戀中，如果你們有共同的理想夢想，併為之奮鬥，那麼，你們的感情也會變好的，你們之間有共同的目標，每天都是未來美好的生活，那麼你們就可以忍受的住這種寂寞。