41w晚上到凌晨2點一直有持續宮縮但都是7-8分鐘 一次 一次不到一分鐘 因骨盆特殊 已經到達如願要求 住院 3月29日一天宮縮沒有開指 到3月30日 經歷兩次內檢後 醫生的得出結論 宮頸條件不好 長且厚 當晚7點放水囊催產... 因為我家包了病房 所以婆婆和老公都和我睡在一屋 因為他們也陪著我兩天兩夜沒怎麼閉眼 怕他們擔心 真是扶著床 咬著牙 不想出聲 老公夜裡看見我快把床拆了 也是無聲的哭 到早上5點 宮縮已經到達3分鐘一次的頻率 但水囊還沒有掉下來 我疼了三天三夜 沒有睡眠 幾乎絕望 3月31日7點 要去產房拆水囊時 我以沒有人樣 強烈的便意 小腹下墜的腫脹 宮縮 但這時候 奇蹟來了 走到產房門口 我的水囊掉出來了 進了產房內檢 告訴我開了3指 然後... 婦女之友 無痛就來了 醫院助產士強烈建議導樂 說無痛會增加產程 但我還執意無痛 因為實在太累了 想在無痛的麻醉下 睡一會兒 無痛過程非常順利 我直接睡到下午兩點 起床去衛生間時 噩夢來了 我一直側躺 導致無痛藥液更多的流進了我壓在身下的一條腿 起來後 沒有什麼知覺 我以為是麻了 揉了揉 然後推著點滴車去廁所 結果 右腿完全沒有知覺 直接摔倒 嚇壞了醫生和助產士 測完胎心 和檢查針口 發現 埋在後背的針 經出來一點兒了 可能是睡覺蹭到 這時已經開了5指了 助產士 跟我商量 關掉無痛 因為不光是影響產程了 我還無法發力 停了會 帶著微微的麻醉勁兒 宮縮也不是太疼 但我還是天真了 8點多 開完十指 我已經不能言語 不是不想喊疼 是疼到喊不出來 8點上產床 10:10分閨女出生 1度撕裂 有出血 但看著被查干淨的小生命 全是感動。兩個小時之後抱著寶寶出來，全家迎接，回母嬰房休息。之後的恢復狀況一天比一天好，娃也很乖，沒怎麼哭鬧，喝完奶就安安靜靜睡覺，整個產程還可以吧，恢復的還不錯，第3天出院回家了，因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的。 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依。當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後140到現在100斤，每個月體重都明顯下降。我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看，再來說說順產和剖腹產月子注意事項：

1️⃣通不通風，怎麼通風？ 產褥期（分娩結束至產後6周），產婦的居室應保持清潔、通風，保證新鮮空氣。尤其是夏天，通風更為重要，以防止中暑的發生。產後虛弱、疲勞，極不耐熱，若久處高溫高溼且通風不良的環境下，易致產褥中暑。 但因為產婦在月子早期多汗，應注意避免被風直吹，以防感冒； 2️⃣外陰切口和腹壁切口如何護理？ 順產的孕媽媽需要注意會陰部的清潔。每天用紗布從後往前擦洗外陰2次，大小便都要清潔外陰。 應取側臥位（側臥於健康沒有傷口的一側）及早下床活動，利於惡露排出； 會陰紅腫時應用硫酸鎂熱敷（用藥須諮詢醫生）。 剖腹產，術後需要保持敷料清潔。切口感染者應每日換藥，如有膿腫及時就醫； 由於產婦多汗，應經常擦拭身體，勤換內衣褲。惡露乾淨後可以洗澡，應選擇淋浴，產後4周內宮頸尚未完全癒合，不可坐浴，以免病菌上行到子宮引起感染。 3️⃣寶寶“糧倉”的呵護 每次哺乳前後應用溫開水洗淨乳頭，最好塗抹點防皸裂霜，發生乳頭皸裂需積極治療； 乳汁過多者可用吸奶器將餘奶吸乾淨； 避免乳頭受壓； 乳房紅腫時，可將紅小豆碾成粉面用食醋調成糊狀外敷乳房紅腫處，每日3-4次即可消腫； 4️⃣產後臥姿有講究 產婦要經常變換臥床姿勢，以側臥為主，不要長時間仰臥，以免子宮後傾，且產後側臥有利於產後子宮恢復和惡露排出，可以有效降低產後遠期婦科疾病發生率。 5️⃣合理飲食很重要 產婦由於分娩時消耗體力和失血，流失了大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物以及各種維生素、礦物質、水分。因此，產後初期往往會感覺疲乏無力，易出虛汗，產褥期飲食應注意以下幾點： ✅初期以清淡、易消化的食物為主，帶分娩疲勞消除、食慾回覆後再調整飲食； ✅哺乳期對影響的需要應超過妊娠後半期，此外，由於母乳中88%是水分，所以產後應多補充湯汁，防止缺水；

首先剖腹產和順產肯定不一樣，剖腹產是很多情況下還沒有感受到宮縮就直接把孩子拿出來了，孩子沒有經過產道擠壓。前期不疼，但是等縫合後麻醉藥再慢慢消退，那種疼也是酸爽的，尤其是在排惡露時醫生給按壓肚子，不亞於順產那種感覺，那才是硬生生的疼啊。

順產是前期疼，但是生完以後下床也是快的，能活動活動，我生寶寶時是順產，到現在還記憶猶新，過程漫長而又痛苦，當時也有要剖的念頭，但是要空腹6小時，又放棄了，在床上疼的也是都叫出來了，那種感覺像是腰被別人撕扯開了，斷了一般。從一開始破水到把孩子生出來用了快40個小時，也是挺難熬的，現在想想自己那會真是厲害。

都說剖腹產會是元氣大傷，畢竟是手術，但是順產也是一樣很傷元氣，畢竟骨縫全開了，也是需要在月子裡好好休養。整個月子裡我的身體都是處於虛的狀態，吃的飯除了轉化為寶寶的糧食就是用於恢復體質了，一個月下來吃的很多但是沒長肉，真是全身虛，彎腰給孩子換尿不溼不到一分鐘就直不起腰來。

不管是剖腹產還是順產，都要好好照顧自己，畢竟生孩子是別人代替不了的，疼痛也代替不了。

剖宮產媽媽也應和順產媽媽一樣，注意早開奶、早排尿、定時量體溫。

除此之外，剖宮產媽媽還應多翻身，這是剖宮產媽媽儘快排氣、恢復身體的一大秘訣。

由於剖宮產手術對腸道的刺激，以及受麻醉藥的影響，新媽媽在產後都會有不同程度的腸脹氣，會感到腹脹。

如果此時在家人的幫助下多做翻身運動，就會使麻痺的腸肌蠕動功能儘快恢復，從而使腸道內的氣體儘早排出，可以解除腹脹，還可避免腸粘連。

剖宮產媽媽還要定時檢視腹部刀口的敷料有無滲血，惡露量是否正常。如果刀口流血過多或者無惡露排出，均屬於不正常現象，應及時告知醫生。

剖宮產媽媽不要急於出院，一定要等拆線後再出院，如果使用能吸收的線縫合，則不需要拆線，但也應住院5~7天。不過具體出院時間，應根據自己的身體情況，遵從醫生的建議。

剖宮產的新媽媽產生抑鬱來得要比順產的新媽媽更猛烈些，術後的疼痛、惱人的傷口、哭泣的寶寶都在考驗著新媽媽的耐心。

這期間新媽媽要避免發生感染，多吃富含維生素C 和維生素E的食品，加快傷口的癒合。同時保持心情愉快！

由於剖宮產的寶寶沒有經過產道，未接觸母體菌群，加之抗生素的使用及母乳餵養的延遲，他們的免疫力比自然分娩的寶寶低。

為了降低剖宮產寶寶患病的風險，更應該進行母乳餵養。所以剖宮產媽媽應克服困難，儘量母乳餵養！

順產是指孕婦透過產道順利出生的孩子，一般順產都會有側切，但不用拆線產後恢復較快但是產道會有鬆弛現象。剖腹產是指孩子透過剖腹而取出來的孩子，然後在傷口處縫八層，麻藥過後會很疼，恢復時間較長但是對陰道沒有任何影響。以現在的社會而言剖腹產比較普遍化，在生產前有的母親忍受不了長時間的鎮痛，比較傾向於剖腹產，所以有些媽媽總結經驗順產是先苦後甜，那麼剖腹產就是先甜後苦。從醫學角度講剖腹產對孩子而言沒有透過產道的擠壓，孩子的靈敏度，身體的協調和相互配合都不如順產的孩子好，需要後天的特別培養。所以醫生還是希望孕婦能順產生下健康的寶寶還是建議順產。也是有少數孕婦比如孩子較大，媽媽身體小巧型；身體有一起疾病高血壓等，都必須要剖腹產那是沒有聲量的。最後是順產還是剖腹產還得是看孕婦盆骨的大小，聽醫生的建議，只要孕婦有良好的心情，健康的身體迎接寶寶的出生不要有任何的心裡壓力就可以了。這是我的個人觀點希望對您有幫助。

有區別的；順產是生前疼、剖腹產是生後疼。能順產儘量順產、剖腹產術後復原過程比較長。對寶寶一般都說經過產道擠壓的寶寶氣管要好一些。

我真實的經歷

我骨盆9+，孩子胎位也正。雖然我36高齡才懷孕，但沒有妊娠相關的任何疾病。孕期也很順利，該吃吃該喝喝，出國旅遊兩次，短途旅行多次，平時也保持了一定程度的鍛鍊。所以本來一直打算是順產的。39+5那天上午我做了產檢，下午因為有事情還在外面走路，到晚上一共走了2萬多步。晚上10點多鐘，我就明顯感覺到有陣痛的規律宮縮了。凌晨到了醫院，檢測到宮縮強而且頻率比較高，就入院了。可能確實也是由於高齡，雖然我骨盆寬，孩子胎位也正，但宮口開得太慢。39+5晚上10點發作，39+6中午才開到1指半，進了待產室，就沒有家屬陪同了，然後又在待產室一直陣痛開宮口到40周當天（也就是預產期）早上8點多鐘，我宮口才完全開全。期間一直沒有破水。預產期的9點我被推進產房生產，可惜的時，胎頭實在太大，在下降過程中轉到了側面，卡住造成胎兒宮內窘迫，胎心驟降，我由於生得太久心跳一度不穩，所以立即轉成了剖腹產，才生下揪揪。

（圖為揪揪剛帶回家）

我剖腹產後沒有管按肚子的痛，第一次下床的痛，這些痛跟宮縮陣痛相比根本不算什麼。所以剖腹產後第二天就下床自己上廁所了，第三天就在醫院樓道走動了，當時隔壁床跟我差不多時間剖腹生產的年輕妹妹還不能下床。因為我心裡清楚，我們沒有請月嫂，也沒有麻煩長輩老人過來照顧，所以我越早開始活動，就恢復得越快，照顧新生寶寶才有精力。

產後回家後由於有好多事情要出門辦，所以沒有怎麼在床上躺過。晚上起來餵奶是自己來，腦公也會時常半夜起來幫我，給揪揪洗澡也是自己來。坐月子期間非常幸苦。但我身體恢復很快。產後7天我就到樓下理髮店洗了頭髮，然後立即吹乾了。產後我天天擦身體，等剖腹傷口癒合了，第11天我就淋浴洗澡了。

（我產後28天）

剖腹產和順產坐月子的共同點和區別

1. 共同點

剖腹產和順產雖然生產方式不同，但坐月子都是坐月子，總體還是差不多的。要想產後恢復快，要做到以下幾點：

a) 坐月子不是要坐或者躺42天，是應該在身體舒服的情況下適當活動的。產婦產後血液處於粘稠狀態，如果久坐久躺，再加上飲食纖維比較低，很容易造成血栓，這種例子比比皆是。可以嘗試產後瑜伽等舒展身體的方式，給寶寶餵奶、洗澡等活動也能有效鍛鍊身體。在天氣比較合適的情況下，也可以出門短時間走走，有利於身體恢復。

b) 坐月子要保持室內溫度適宜，冬天要開暖氣，夏天要開空調，但溫度不能太低，也不要對著風口直接吹。保持身體乾爽，要每天擦身體，該洗澡時就可以洗澡了，但不能盆浴。

c) 產後除了剛開始2天可能只能喝湯水才好吸收之外，基本上出院回家就不要以湯水為主要食物了。尤其是大補的肉湯，很容易堵奶，並且除了脂肪和嘌呤之外就沒有什麼營養了。肉、蛋、奶、蔬菜、粗糧、水果等營養都不能缺少，同時也需要喝些清淡的湯，比如絲瓜紅豆湯，薏米湯等等，有利於奶水。

d) 注意產後複查，檢視子宮大小恢復的情況，腹直肌是否有分離，盆底是否受損，剖腹產的產婦還需要檢視子宮上的刀口恢復狀況。

（圖為我產後30天）

2.區別

a) 順產如果沒有側切，撕裂也比較輕微，基本上出院就可以洗澡了。如果有側切和比較嚴重的撕裂情況，最好等1-2周傷口癒合後再洗澡。但每天要清洗外陰，避免傷口感染。剖腹產後傷口恢復需要一段時間，這個期間傷口不能碰水，每天應該擦身體其它部位，可以用碘伏給傷口消毒。等傷口癒合後才能洗澡（通常是12天以後）。

c) 剖腹產的產婦產後就要立即穿上束身衣，這樣有利於傷口恢復，束身衣要穿到出月子。順產產婦出院後也可以穿束身衣。束身衣不能直接減掉肚子上的肉肉，但可以幫助子宮收縮恢復到原始大小，也能一定程度收縮骨盆和腹直肌，在視覺上對於產後體型恢復相當有效。

刨腹產和順產月子裡有區別嗎？對寶寶有影響嗎？怎麼樣做有利於身體恢復？讓寶媽不受罪？

刨腹產和順產在護理上是有區別的！堅持母乳，及時催乳，保證寶寶有足夠的母乳吃，增強寶寶的免疫力，平時多觀察寶寶的一些生理狀況！科學餵養對寶寶是沒有什麼影響的，寶寶健康不出狀況也利於自己月子裡的心情！如何科學的坐好月子

1:如果有徹切的話，也要根據情況而定，徹切口沒有感染3-5天也可洗澡，可洗淋浴，可避免細菌感染傷口，水溫除錯在38-42度左右，水溫分季節而定，洗澡時間在10-15分鐘。

2:如果你是刨腹產的產婦，傷口沒有任何問題，正常2周後沐浴，水溫除錯在38-42度左右，水溫分季節而定，如忍不了可用艾葉泡水擦拭身體，避免傷口位置以免感染，也可貼防水貼。

3:月子期間，無論順產還是剖腹產期間，建議洗頭和洗澡時間分開洗，（洗完用乾毛巾和電吹風吹熱分吹快速吹乾）這樣可避免站立時間過長，影響產婦腰部健康。

建議產後媽媽要及時進行盆底康復訓練或治療是很有必要的。

產後3個月內是進行盆底康復的黃金時機，女性在產後三個月內是最佳的骨盆修復時間，如果錯過了這個最佳的黃金時機，不僅會增加骨盆修復的難度，而且容易出現一些盆底功能障礙。隨著年齡增大不但增加治療難度，而且子宮脫垂、尿失禁、性功能障礙等盆底功能障礙的發生率會越來越高，越來越嚴重。所以，重視盆底功能檢查和及早進行盆底康復是最明智的選擇。

順產與剖腹產產後的不同在於1，傷口癒合不一樣，順多份口小，可以更早活動及進食，2因為進食晚，早幾天上奶也差些，3，盆底肌肉的鬆弛順產更明顯些，更該進行系統康復訓練。當正常活動後，所謂坐月子期間並無大區別。對小孩的影響主要看餵養過程，看有沒有早喂，勤喂，使手術後的影響減少。

順產和剖腹產肯定是有區別的，坐月子的方式也會有差別。對寶寶也有有一些影響。怎麼做能夠有利於產後恢復?

一、順產和剖腹產坐月子的方式有何不同。對寶寶的影響。順產是自然分娩方式，產婦宮頸口開啟，胎兒胎頭入盆，經過產婦和胎兒的共同努力，不斷宮縮，完成分娩的一種方式。順產對寶寶和媽媽都是有好處的。胎兒經過產道擠壓，肺活量更好，抵抗力更好。而對媽媽而言，經過順產的過程，前期疼痛，後期恢復的比較快，如果胎頭大，可能要側切，月子裡需要對傷口著重護理。剖腹產是一種手術，對媽媽的身體也是一種傷害。肚子上剖腹產傷口，需要月子裡著重護理，防止傷口感染，恢復不好。在飲食方面，剖腹產因為有傷口，不能吃發物，以免影響傷口恢復。

順產和剖腹產月子護理主要在傷口不同，飲食也要區分。

二、怎麼做更有利於產後恢復?

無論是順產還是剖腹產，對媽媽身體都是一種消耗，傷元氣，虧氣血。

所以我們都要掌握方法，讓自己利用月子的恢復期，儘可能的讓身體恢復。

有以下幾方面需要注意:

1、月子裡第一重要的就是休息。

經歷孕後期和生產過程，很多產婦的身體處於疲乏狀態。有人形容，生孩子相當於跑一場馬拉松的體力消耗。所以產後休息必不可少。

2、要想做到好的休息，就要找到合適的人照顧月子，這個要根據自家情況選擇。可以請婆婆或媽，月嫂，或者去月子中心。

我當時是請了月嫂，運氣不錯，月嫂很專業，我得到了比較好的休息。

3、月子飲食，月子餐要吃好。

除了休息，飲食也對身體恢復很重要。根據自己的體質，生產方式，選擇適合自己的月子餐。

一般來說，產後第一週要排，第二週調，第三週才是補。

這樣對身體、身材都有好處。既能保證營養，又能保證身材不長胖。

4、注意運動。

月子期間休息跟運動不衝突。除了保證足夠多的休息時間和適合的飲食，產婦要想讓身體快速恢復，就要適當運動。

不能“捂月子”，也不能一直“躺月子”，身體需要保證日常迴圈代謝，就要做一些輕運動。

根據自己身體，做一些抬腿、下地適當走幾步，不能過量。

女人生孩子不容易，既要忍受孕期的身體不適，各種辛苦。又要經歷生產的痛苦。所以，不管最終是哪種生產方式，都要讓自己得到好的照顧，做好月子，讓身體得到休息和恢復。 照顧寶寶的路後邊還長著呢，需要媽媽的時候也多著呢。千萬不要逞能月子期間也自己親力親為。

只有媽媽恢復好了，才能更好的照顧寶寶，更好的陪寶寶成長！

我是倆娃媽媽，育兒路上，我們一起前行，共勉！

剖腹產產後修復和順差有哪些不同？

剖宮產畢竟是手術，與正常的經引導分娩相比，術中出血量比較多，術後易發生感染。剖宮產術後，不能很快恢復進食，可能會使泌乳量減少，使母乳的時間推遲，不能及時給孩子餵奶，通常，自然分娩的母子一般需要4天后既可以出院，剖宮產需要6-7天傷口採能癒合、拆線。

選擇剖宮產手術分娩出來的新生兒沒有經過陰道的擠壓過程，併發症會比自然分娩的新生兒高，尤其是新生兒的肺部等呼吸系統疾病發生機率增高。對於以後未來的夫妻性生活，不論是剖宮產還是自然生產，均不會造成明顯的影響。

目前，中國多數醫院實行是子宮下段剖宮產。因為子宮下段肌層薄，出血量少，再次妊娠出現子宮破裂的機率低，臨床大多采取這種剖宮產方式。當然，也有不少醫生採用“橫切刀”，這樣的新媽媽即使做過剖宮產手術，康復以後還是可以穿新潮泳裝、時裝、滿足女性愛美的需求。

隨著手術技術不斷增高，剖宮產傷口癒合越來越好，但畢竟是手術，不可能不留下疤痕。傷口的大小，疤痕的深淺與手術當時的情況、胎兒的大小，新媽媽面板的素質等許多因素有關。

剖宮產月子怎麼做？

多翻身促進排氣、拍惡露

無論是區域性麻醉還是全身麻醉的新媽媽，手術後24小時內都應該臥床休息，但是要忍住疼痛，每隔3-4小時在家人或護士的幫助下要翻身一次。這是因為多翻身不僅能避免褥瘡，還有助於腸道功能的恢復，所以今早排氣解除腹脹，還能避免黏連。

飲食

實施剖宮產手術後的第二天，可以吃清淡的流質食物，如蛋湯、米湯、切記不能飲牛奶、豆漿、含有大量蔗糖的食物，容易引起腹部脹氣。

清潔

傷疤的護理

手術後的刀口的結痂，不要過早揭掉，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至會撕脫真皮組織，刺激傷口出現刺癢感覺。