因為生活壓力越來越大，年齡越大越珍惜生命，各種瑣事導致神經失調，疑神疑鬼，也可以理解，機器時間長了還要換零件，人也一樣，器官會有損耗，所以不要那麼悲哀，開開心心的過好每一天更重要！

這應該是疑病症，就是自己身體有一點點不適，就總感覺自己像患上了什麼疑難雜症一般，其實不然，那可能就是沒休息好又或者是小感冒引起的，因為現在的生活總給人不安全的意識，一下這裡新聞說某某某得了什麼絕症，一會兒又是那裡報道說某某某得了什麼絕症，所以當我們自己的身體出現一些反應時，自己的潛意識就會往這些方面想，就總覺得自己也得了什麼大病

假如有人說：你有病吧？

我們會反唇相譏：你才有病

可見我們是不承認自己有病的

越是懷疑自己有病越愛生病，樂觀一些反而好過些，病還沒有，你就懷疑病了，那麼實際過的就是患病的日子，這樣就過得不划算了，晴天過成了雨天

為什麼越來越多的人懷疑自己有病？

現在的人為什麼懷疑自己有病呢！應該是生活中太多的垃圾食品，跟壓力，資訊化建設造成的吧。食品方面就是現在的食品安全，新聞上隔三差五的就報道這裡查處一處食品衛生不過關，哪裡一處食品儲存在問題，然後就是這個癌症患者，哪裡又是癌症晚期。然後就是生活壓力，社會壓力，小病不看，大病看不起，去個醫院看看卻是預約，或者是拍長龍看不到。還有就是現在的食品中太多的食用化學劑了，不再是以前的純天然的東西。首先從吃的食物就給我們弄的不太好的東西了。然後人的心裡，生理就產生了一定的抗拒，懷疑自己有病了！

如果你指的是心理層面的疾病，那這應該“歸功於”近年來身心靈，內心成長，心理科普等書籍的持續大熱，“原生家庭”“童年創傷”等概念又炒了又炒。每個人都可以從中找到自己的位置。曾經不被認可，被強行壓制的情緒，念頭如今都可以浮出水面，遊向自己認定的那個根源。正如“只要查百度人人都有絕症”一樣，心理問題的過關注，對自己“症狀”的矯枉過正是一定存在的，但未必就是一件壞事。畢竟不管什麼時候，瞭解自己是誰，要往哪裡去，都是人類的終極目標。

我曾經也有這種恐懼症，身體稍有不適就膽戰心驚，兩個月去了五次醫院做檢查，只檢查出了一點炎症，吃藥一個星期就能好的那種，但是我疑病很嚴重，總想會不會還有什麼嚴重的病沒有查出來，想去醫院做一個全面的身體檢查，但是我一個大三狗，根本沒有條件那樣做，我也不敢告訴我爸媽，我去醫院檢查也從來沒告訴過他們，怕他們擔心。

其實疑病期間自己也覺得這種想法很荒謬，但那種恐懼感一旦出現根本止不住，而且它會鑽各種牛角尖，把機率只有百分之甚至萬分之零點幾的機率無限放大。在這期間，我荒廢了很多時間，很多事，忽略了身邊的一切。朋友不能理解我，他們覺得我是因為太閒，才胡思亂想，但其實只有我自己知道，並不是我閒，而是我已經無心做任何事情，對什麼都失去了興趣。

事情的轉機是在一箇中午，那時候我疑病已經很嚴重，掉一根頭髮都要焦慮半天的那種，甚至不敢摸自己的頭髮，生怕摸掉一根。那天早上我找閨蜜說這個情況，她覺得我是太閒，有些懶得理我的意思，後來直接不理我了，這對於一個正常人來說或許只會鬱悶一會兒，但是對於有疑心病的人，會覺得痛苦不堪。那天中午我提著我的膝上型電腦去食堂吃飯，因為精神失常，整個人都恍恍惚惚，吃完飯我直接把電腦忘在了食堂，那電腦當時買的挺貴的，裡面還有很多資料和要交的作業，關鍵是我吃完飯回去睡了午覺醒來才發現，再去食堂的時候，我的包已經不見了，一個阿姨讓我下午問打掃衛生的，需要等兩個小時，就在那兩個小時，我幾乎奔潰了，我室友都去上課了，我一個人就在宿舍裡哭，哭完就開始思考這段日子。

我把所有的注意力都集中在了自己的身體上，身體癢一下，掉根頭髮就好像發生了什麼大事，可是電腦那麼大的東西那麼重要的東西我卻忘了它，想想我忘掉的只有電腦嗎，我已經忘了生活！而生活到底是什麼，並不是長命百歲，無病無痛就是生活啊！活到一百歲就是勝利嗎？我們只關注了生活的長度，卻忽略了它的寬度，忘記去創造更多的價值，荒廢了時間和學業。就算真的得病了又怎樣呢，生老病死自己不能控制，我們能做的只有在有限的時間創造更豐富多彩的生活，趁現在還能吃能睡，能說能笑，就應該好好享受生活，就算真的得病，也應該坦然去面對，而不是怕它，還是那句，在有限的時間創造最豐富多彩的生活，我們不知道自己生命的長短，但我們現在還在這個世界上，就應該好好生活。生命本來就不長，焦慮也是一天，開心也是一天，為何不開開心心的過？

總之，你疑病，不要嘗試用理智去爭辯，我從前也陷入這樣的掙扎中，一有不安就勸自己說這是不可能的。這種方法只能暫時解決問題，可以去醫院檢查身體，如果檢查了還不相信結果就要從心理上解決問題了。關鍵是疑病的人很多時候都不相信一次的檢查結果，他們總是鑽牛角尖，揪著那萬分之零點幾的機率不放，你會發現，每次你用理智去爭辯，疑病心理都能反駁回去，這樣疑病只會越來越嚴重，因為它找到了越來越多的支撐點。所以，最有用的方法就是順著它去，順其自然，想如果真的得病了又怎樣呢，你會自殺嗎？你能改變實事嗎？你不能，所以你只能接受它，面對它，不要害怕它。反正人早晚都是一死，切實的生活才是應該珍惜的。只有還活著就應該努力地生活，開心地生活。

懷疑自己有病分身體上的和心理上的，身體上簡單，去醫院檢查就好了，心理上比較難一些，因為社會壓力大，或多或少都會有一些心理問題，但是這和病相距甚遠，如果長期的情緒問題，不開心不快樂，影響他人了，建議還是找專業的人員或者機構諮詢一下^_^

第一人們的健康意識強了，第二廣泛的途徑讓人們懂了很多醫學健康知識，第三身邊的好多人莫名其妙的得病，死亡，使人產生了畏懼心理，第四現在的生存環境會給人們帶來許多的不健康因素。

社會壓力太大，總有不順心的時候，焦慮感太強，患得患失。

為不曾擁有的東西求不得而憂心，為擁有的東西擔心失去而恐懼，雖然物質生活比以前要好很多，但攀比、物質追求過多，忽略內心世界的平靜。

憂慮成疾，從某種意義上來說，我們都是精神病，只不過程度不同，有的需要去醫院治療，有的在不被人知的角落裡自我療傷。

源於人們對目前生存的外部自然環境、社會環境的擔憂以及內部心裡的的焦慮造成的，長期的心理焦慮造成了自己身體的不適，又看到身邊越來越多的人得癌症等各種疾病以及網路的發達，各種資訊充斥著頭腦！所以越來越多的人懷疑自己有病！身心一體，需要平衡狀態！祝大家健康快樂！

隨著自媒體的發達。越來越多的人都喜歡先入為主，拿症狀對應自己的現況，勞逸結合，相信科學

因為你對這個世界充滿了懷疑。

自己想要的跟自己能力無法匹配。

這是你的主觀感受吧，有沒有統計資料支援？

應該是壓力太大了，還有現在很多人對於健康的概念也越發重視了。

等你有錢了也就不會有這個想法

透過網路等，看到生病的人資訊太多了，以及不準確的判斷自己的實際情況，造成了心理方面的誤判

因為現在的人生活壓力太大了

缺乏運動。或者說每日對著電子產品時間太久。

因為痛苦，憤怒、所以有心病。