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  • 1 # 琳琳15162320346

    魔芋煲鯽魚

    魔芋豆腐200克,活鯽角250克。將鯽魚去鱗和內臟,洗乾淨,入鍋,加清水適量,煮沸後加生薑、料酒、油、鹽等調味品。煮至乳白色加入魔芋豆腐,至豆腐入味後即可起鍋。此湯具有補益正氣,清熱潤燥,解毒寬腸的功效,適用於咽喉腫痛,牙齦腫痛,胃熱赤眼等病症。

    怎樣炒魔芋豆腐

    把魔芋豆腐切絲(不用太細),熱鍋後放入鍋中幹炒,一定要炒幹水,注意,一定不要放油,放少許的醋,把魔芋炒很乾後在把先炒好的西紅柿放如加點油撈勻即可。

    好吃的魔芋牛舌

    原料:牛舌,魔芋豆腐,泡辣椒,豆瓣醬,鹽,料酒,味精,胡椒粉,白糖,蔥,姜,蒜

    做法:

    1、牛舌放清水中煮沸撈出,刮掉舌苔,加蔥、姜、料酒煮8成熟撈出,切條;

    魔芋豆腐切條

    2、鍋中放清油,下入蔥、姜、蒜、豆瓣醬炒出香味,下牛舌、魔芋豆腐、

    泡辣椒、高湯及調味料用小火燒至牛舌酥爛,加味精調好口味即可

    日式涼瓜神仙豆腐

    材料:涼瓜,魔芋豆腐,蔥絲、紅椒粒適量,日本芥辣,醬油。

    做法:

    1、涼瓜斜切成片,厚薄要均勻。涼瓜、豆腐飛水,焯至剛剛熟,撈起瀝乾水分。

    2、燒熱油,蔥絲、紅椒粒略炒後,伴上日本芥辣和醬油,同淋在涼瓜、豆腐面上即成。

    要點:焯涼瓜時要注意掌握火候,以清綠而“緊緊熟”為最佳,因不熟則帶菜青味,難入口,過熟則變黃,賣相自然欠佳。

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